Hoe om seks te geniet tydens swangerskap

Onder die meer aangenaam veranderinge swangerskap bring vir baie vroue is `n verhoogde seksdrang en sterk orgasme tydens sommige stadiums van swangerskap.

Vir die meeste vroue, omgang tydens swangerskap is heeltemal veilig. As die swangerskap normaal verloop, seks is in geen manier skadelik vir die baba, sê Annette Perez-delboy, besturende direkteur, mede-kliniese professor in die departement van verloskunde en ginekologie aan die Columbia University Medical Center in New York City.

Jou baba is goed beskerm in jou baarmoeder. Vrugwater kussings die baba, en `n dik slym prop seëls die serviks stywe te waak teen infeksie, sê dr Perez-delboy. Hoewel `n orgasme sommige uteriene kontraksies veroorsaak, hulle is nie geboortepyne, so daar is geen rede tot kommer, sê sy.

Video: 6 oefeningen voor fantastische seks

`N swanger vrou seksdrang are tipies in die tweede trimester, wanneer energievlakke styg en naarheid bedaar. Seks kan wees op jou gedagtes `n baie te danke aan `n toename in bloedvloei na die vagina, sê Peres-delboy. Die vagina raak meer oorvol en vaginale smering toeneem. As gevolg hiervan, jou begeerte om seks styg het en orgasmes sterker geword.

As jou anatomie veranderinge en jy ervaar swangerskap gewigstoename, kry die meeste genot uit omgang kan noem vir variasies om jou gewone roetine.

Geniet seks tydens swangerskap

Jy mag vind dat dit `n tyd van seksuele vryheid en, indien dit jou eerste swangerskap, jy kan gedurende jou en laaste maande jou maat se intimiteit meer waardeer sonder die verantwoordelikhede van ouerskap. As jou seksuele begeertes piek, moet jy dalk `n paar aanpassings te maak vir jou eie gerief, na gelang van die stadium van swangerskap is jy in.

• Eksperimenteer met nuwe seksuele posisies. Wanneer swangerskap gewigstoename veroorsaak dat jou maag om te vergroot, probeer lê aan jou kant tydens seks, hetsy in die gesig staar in die rigting van of weg van jou lewensmaat, dui daarop Perez-delboy. Met die vrou op die top kan ook meer gemaklik wees, omdat sy die diepte van penetrasie kan beheer. Ander opsies is vir die vrou om haarself te posisioneer op hande en knieë met haar vennoot kniel agter of vir haar om te sit op sy skoot.

Vroue moet nie plat op hul rug in laatdragtigheid lê omdat die gewig van die baba en die gewig van hul maat druk op die inferior vena cava, `n groot aar wat bloed terug na jou hart bring kan sit. Druk kan duiseligheid veroorsaak en veroorsaak dat jou hartklop te bespoedig, sê Peres-delboy.

Terwyl orale seks tydens swangerskap is oor die algemeen toelaatbaar, onthou dat dit nooit veilig is om lug te blaas in die vagina omdat dit `n lug embolisme (waarin `n bloedvat raak geblokkeer deur lugborrels), wat lewensgevaarlik kan wees kan veroorsaak. Dokters nie anale seks tydens swangerskap aanbeveel nie omdat dit bakterieë uit die rektum kan uitbrei na die vagina en moontlik veroorsaak `n infeksie, sê Peres-delboy. Dit kan ook ongemaklik wees as gevolg van aambeie tydens swangerskap.

Jou dokter kan jou vertel nie om seks te hê terwyl hulle swanger is as:

• Jy is op die spel vir `n miskraam.
• Jy is op die spel vir voortydse kraam, wat die bevalling voor 37 weke.
• Jy het plasenta previa, waarin die plasenta wat die servikale opening.
• Jy ervaar vaginale bloeding, wat is meer algemeen as jy swanger met `n tweeling of drieling is.
• Jy het `n infeksie.
• Jou membrane het gebars.
• Jy het `n kort serviks, wat risiko vir miskraam of premature kraam verhoog, of die serviks oopgemaak het.

Video: ZWANGER worden: Elke dag SEKS of om de dag? Tips bij KINDERWENS | Fertility Expert #1

Verwag swangerskap te golwe van verandering bring - fisiese, emosionele en seksuele. Deur te luister na jou liggaam en die erkenning van jou behoeftes, sal jy beter in staat om die unieke plesier van hierdie spesiale tyd geniet in jou lewe wees.