5 Tekens van seksuele disfunksie in vroue

Seksuele disfunksie - wat probleme met begeerte, opwekking, orgasme, en resolusie sluit - is algemeen in beide mans en vroue. Trouens, 43 persent van vroue, en 31 persent van die mense, rapporteer `n mate van seksuele disfunksie, volgens die Cleveland Clinic.

En terwyl beide geslagte tydens omgang kan hanteer kwessies, is dit dikwels makliker om die probleem vas te stel in mans, sê Brett Worly, MD, `n OB / GYN aan die Ohio State University Wexner Mediese Sentrum in Columbus. Plus, "manlike seksuele probleme het meer sosiaal aanvaarbaar geword om te gesels met `n dokter op `n manier dat vroulike seksuele disfunksie het nie," sê hy.

As jy te doen het met probleme in die slaapkamer, is dit noodsaaklik om jou dokter te praat, aangesien seksuele kwessies `n teken dat daar iets anders aan die gang is met jou gesondheid kan wees. Lees verder om oor vyf algemene seksuele probleme leer in vroue - en wat jy kan doen om dit op te los.

1. vaginale droogheid

Hoekom It`s Happening: Vaginale droogheid kan ontstaan ​​as gevolg van hormonale veranderinge wat plaasvind tydens borsvoeding of menopouse. Trouens, `n studie van 1000 postmenopousale vroue gepubliseer in Januarie 2010 in die tydskrif menopouse het bevind dat die helfte van postmenopousale vroue ervaar vaginale droogheid.

Wat jy kan doen: Bereik vir `n OTC smeermiddel voor en tydens omgang, soos K-Y Jelly, Aqua Lube, of Astroglide, dui daarop Dr. Worly. Ook oorweeg vaginale moisturizers soos Replens. "Albei smeermiddels en moisturizers kan gebruik word in tandem," sê Worly. "Ek vertel my pasiënte te gebruik `smeermiddels vir liefdespel` en `moisturizers vir onderhoud." "As jou liggaam nodig het `n bietjie ekstra hulp nodig het, vra jou dokter oor Osphena, `n nie-estrogeen mondelinge pil beskikbaar deur verjaring wat help verlig droogte en pyn toegeskryf word aan die menopouse.

2. Lae Desire

Hoekom It`s Happening: As hormone daal in die jare wat gelei het tot die menopouse, kan jou libido gaan suid, ook. Maar `n lae begeerte is nie net `n probleem vir ouer vroue: Die helfte van vroue ouderdomme 30 tot 50 het ook gely het van `n gebrek aan begeerte, volgens `n nasionale opname van 1000 vroue. Lae libido kan ontstaan ​​as gevolg van `n aantal kwessies, insluitend mediese probleme soos diabetes en lae bloeddruk, en sielkundige kwessies soos depressie of bloot ongelukkig in jou verhouding. Sekere medikasie, soos antidepressante, kan ook wees libido moordenaars, as voorbehoedmiddels kan hormonale, volgens `n studie gepubliseer in Junie 2010 in Die Journal of Sexual Medicine.

Wat jy kan doen: Daar is geen een-stop oplossing vir libido te verhoog, so praat met jou dokter, wat kan jou help om aan die wortel van die probleem. As die probleem is emosionele of sielkundige, kan hulle beveel sien `n terapeut. " `N tradisionele of seksuele terapeut kan help paartjies ontwikkel uit met dieselfde ou gesprek patrone, lewe gewoontes en seksuele gewoontes om met `n seksuele verhouding wat is die vervulling van, verfrissende en romanties," sê Worly.

3. Pynlike seks

Hoekom It`s Happening: Soveel as 30 persent van vroue verslag pyn tydens seks, volgens `n studie gepubliseer in April 2015 in Die Journal of Sexual Medicine. Pyn kan veroorsaak word deur vaginale droogheid, of dit kan `n aanduiding van `n mediese probleem, soos ovariale siste of endometriose wees, volgens die Amerikaanse Kongres van Obstetrici en Ginekoloe. Pynlike seks kan ook verband hou met vaginismus, `n toestand waarin die vagina strenger onwillekeurig wanneer binnegedring.

Wat jy kan doen: Praat met jou gesondheidsorgverskaffer om te heers oor mediese kwessies soos ovariale siste, endometriose, of vaginismus. As dit is nie die probleem nie, kan jou dokter bekkenbodem fisiese terapie, medikasie, of chirurgie om die oorsaak van die pyn te behandel beveel, sê Worly. "Dit is belangrik om te verstaan ​​dat die eerste behandeling nie altyd werk nie, en soms verskeie pogings tot behandeling is nodig voordat jy sukses te vind," sê hy.

4. Opwekking Probleme

Hoekom It`s Happening: Die onvermoë om raak gewek kan toegeskryf word aan `n aantal redes, soos angs of onvoldoende stimulasie (aka, meer spel wat jy nodig het). As jy droogheid of pyn ervaar tydens seks, kan dit ook moeiliker wees om aangeskakel word. Hormonale veranderinge as gevolg van menopouse of seksuele kwessies `n vennoot se (soos erektiele disfunksie of premature ejakulasie) kan ook maak dit moeiliker om in die bui te kry.

Wat jy kan doen: Werk saam met jou gesondheidsorgverskaffer te ID die onderliggende rede waarom jy kan nie raak gewek, beveel Worly. Hy of sy kan help verbind jy met die regte vorm van behandeling vir die probleem reg te stel, of dit soek na seksuele terapie, `n medikasie (soos hormone), of behandeling vir die probleem van jou lewensmaat, sê hy.

5. Trouble gegaan orgasme

Hoekom It`s Happening: "Ongeveer 5 persent van perimenopausal vroue ervaar orgasme probleme," sê Worly. Afgesien van hormoon veranderinge, kan `n onvermoë om orgasme te bereik ook wees as gevolg van angs, onvoldoende spel, sekere medikasie, en chroniese siektes.

Wat jy kan doen: Net soos ander vorme van seksuele disfunksie, dit is die sleutel tot jou dokter om die onderliggende probleem aan te spreek voordat jy probeer om dit te hanteer om te praat. In die tussentyd, probeer om meer bewus terwyl jy dit kry op deur aandag te skenk aan die sensasies soos hulle gebeur. Navorsing gepubliseer in Junie 2015 in die Journal of Sex Research dui daarop dat as ek aan tydens seks kan maak dit makliker om te orgasme te bereik. Dit kan ook nuttig wees om `n vibrator te voeg tot jou seksuele repertoire wees, sê Worly. "Vibrators is nou verkoop by die meeste apteke, beide in die winkel en online, so dit is moontlik om hulle strategies te koop uit die gemak van jou huis," sê hy.