Depressie `n gevaar met `n lang werk dae

Werknemers wat sit in te lang ure op die baan kan gewy word en hardwerkend, maar hulle het ook `n risiko vir ernstige depressie, Europese navorsers bevind.

Na aanpassing vir sosio-ekonomiese faktore, die risiko van depressie meer as verdubbel vir individue wat 11 of meer ure gewerk per dag in vergelyking met diegene wat sewe tot agt uur, volgens Marianna Virtanen, PhD, van die Finse Instituut vir Beroepsgesondheid in Helsinki, en kollegas.

Selfs na aanpassing vir faktore soos werkspanning en sosiale ondersteuning op die baan, die verhoogde risiko volgehou, het die navorsers berig aanlyn in PLoS One.

Sommige studies het sielkundige nood, slaapversteurings, en kognitiewe disfunksie met roetine oortyd werk gekoppel, maar of die vereniging strek tot ernstige depressie is nog nie bepaal.

Om hierdie moontlikheid te ondersoek, Virtanen en kollegas ontleed data van 2123 werknemers wat ingeskryf is in die voornemende Whitehall II studie van Londen staatsamptenare ouderdomme 35-55.

By basislyn, deelnemers berig demografiese faktore, gesondheid gedrag, en algehele fisiese gesondheid. Diegene met psigiatriese versteurings is uitgesluit van hierdie analise.

Deelnemers het ook gerapporteer hul beroeps- graad, daaglikse ure en graad van werkspanning.

Werknemers wat gewerk die langste ure was tipies mans, getroud, en het `n hoë beroeps- graad.

Hulle was ook minder geneig om lae-spanning of passiewe werk het.

Tydens 5.8 jaar van follow-up, daar was 66 gevalle van ernstige depressie onder die groep, vir `n jaarlikse koers van 3,1 persent.

Hierdie koers was laer as wat gewoonlik gesien in die algemene bevolking, wat sowat 5 persent, moontlik omdat die Whitehall groep bestaan ​​uit hoofsaaklik gesonde witboordjie-werkers, volgens die navorsers.

Faktore wat verband hou met depressie was jonger ouderdom, vroulike geslag, lae beroeps- graad, chroniese fisiese siekte, en matige alkoholgebruik.

Assosiasies met depressie is nie gesien vir huwelikstatus, werkspanning, of rook.

Geen beduidende risiko`s vir major depressie gesien vir individue werk nege tot 10 uur per dag, selfs na aanpassing vir beroeps- graad, werkspanning, chroniese fisiese siekte, en alkohol gebruik.

En selfs vir diegene wat 11 of meer ure, die vereniging was nie statisties beduidend tot die model is aangepas vir sosio-ekonomiese status.

Dit weerspieël die feit dat terwyl individue met `n hoër sosio-ekonomiese status het dikwels lang werksdae, hulle is ook teen `n laer risiko vir die ontwikkeling van depressie, volgens die navorsers.

A sensitiwiteitsanalise dat individue wat nie meer by die tyd van follow-up diens is ingesluit het ook bevind `n verhoogde risiko van ernstige depressie met werk 11 of meer uur per dag by die tyd van studie inskrywing.

Sterkpunte van die studie was sy voornemende ontwerp, groot bevolking, en die gebruik van gestandaardiseerde depressie screening gereedskap.

Beperkinge ingesluit sy afhanklikheid van waarneming data, sodat daar onmeetlike confounding faktore mag gewees het, en die relatief min gevalle van ernstige depressie. Daarbenewens het die navorsers in staat was om in ag te neem moontlike interaksies soos groter belonings of moeilike werksomstandighede.

Dit is ook onduidelik of hierdie bevindinge van toepassing op werkers in diens in ander vorme van beroepe soos handearbeid.

"Lang werksure mag in deel raak geestesgesondheid deur faktore nie gemeet in ons studie, soos werk-gesinskonflik, probleme in ontspan na werk, of langdurige verhoogde kortisolvlakke," het die navorsers waargeneem.

Hulle roep vir verdere studies aan hierdie kommer in die breër bevolking verken en om te bepaal of verlagings in werktyd kan help verminder die risiko van depressie werkers.