Lang ure by die kantoor kan jou risiko van hartsiektes te samel
Werk lang ure kan jou risiko van hartsiektes te samel, `n nuwe studie dui daarop.
Navorsers het ontleed data van meer as 1900 mense in `n langtermyn-studie van die werk. Hulle het bevind dat 43 persent gediagnoseer met `n probleem wat verband hou met kardiovaskulêre siekte (CVD), soos angina, kroonslagaarsiekte, hartversaking, hartaanvalle, hoë bloeddruk of `n beroerte.
Onder voltydse werknemers, die risiko gestyg 1 persent vir elke ekstra uur per week gewerk meer as 10 jaar of meer.
Vanaf 46 uur, bykomende werksure verhoog die risiko van hartsiektes selfs meer. In vergelyking met diegene wat gemiddeld 45 uur per week vir 10 jaar of meer, die risiko van hartsiektes was 16 persent hoër is onder diegene wat 55 uur per week en 35 persent hoër is onder diegene wat 60 uur per week gewerk het.
VERWANTE: 8 maniere om te sit Minder as jy `n lessenaar werk
Die bevindinge het nie van toepassing op deeltydse werkers, volgens die studie in die Maart-uitgawe van die Journal of Beroepsgesondheid en Environmental Medicine.
Die navorsers het ook nie bewys dat `n oorsaak-en-gevolg verhouding tussen lang ure by die werk en `n verhoogde risiko van hartsiektes.
"Hierdie studie bied spesifieke bewyse op lang werksure en `n toename [in] die risiko van kardiovaskulêre siektes, om sodoende die verskaffing van `n grondslag vir CVD voorkoming pogings gefokus op werkskedule praktyke, wat die risiko van CVD vir miljoene werk Amerikaners kan verminder," studie skrywer Sadie Conway, van die Universiteit van Texas Health Science Center in Houston, het gesê in `n joernaal nuusvrystelling.
Soet drankies kan hard op hart- Bloeddruk beheer in die middel ouderdom kan verlaag leeftyd hart risiko
- Kan sauna sweet verlaag jou bloeddruk?
- Diabetes verhoog beroerte risiko vir vroue, maar nie mans
- Vroue met migraine kan hoër bedreiging van hartsiektes in die gesig staar, beroerte
- Hartsiektes, beroerte sny swart woon kort
- Inflammasie van rumatoïede artritis wat gekoppel is aan hartsiektes
- Rook, premature geboortes verhoog `n vrou se risiko van hartsiekte
- Blootstelling BPA kan die risiko van hartsiektes te samel
- Rookmis gekoppel aan hoër hartaanval risiko
- Vroeë menopouse gekoppel aan hartversaking risiko
- Werk te veel mag hart tip in onreëlmatige ritme
- Is gordelroos wat gekoppel is aan die hart, beroerte risiko?
- Nag lughawe geraas kan hart risiko`s in te samel
- Doen-dit-self bloed tjeks druk kan spot hart help, beroerte risiko
- Statins help gesonde mense hul `bad` cholesterol te verlaag
- Workaholics in die gesig staar hoër beroerte risiko
- Werk hard, partytjie harder?
Dementia risiko kan styg vir ouer vroue met hartsiektes
Loop meer na `n hartaanval te sny, beroerte risiko- Borskanker meds `t kanse van `n hartaanval, beroerte verhoog