Seks na `n hartaanval - hoe om seker te maak jy kom, nie gaan

Hartsiektes is die No 1 moordenaar van vroue. Dit is ook een van die top moordenaars van seksuele gesondheid. Terwyl elke situasie is uniek, die een ding wat lyk om konsekwent te wees, is dat, die kans is, jou dokter, maak nie saak hoe anders fantastiese, het nie voldoende aangespreek, of selfs melding gemaak van die impak hartsiektes kan hê op jou seks lewe.

Slegs 35% van vroue ontvang inligting oor die hervatting van seksuele aktiwiteit na miokardiale infarksie (MI) - `n hartaanval - en dit is slegs indien hulle inisieer die bespreking, volgens `n 2013 Universiteit van Chicago studie wat hierdie week vrygestel is.

"Vroue wil seks te hervat ná `n hartaanval, maar hulle wil beter ingelig oor wat om veilig te wees, sodat hulle `n meer genotvolle seks lewe kan hê," sê Stacy Lindau, besturende direkteur van die Universiteit van Chicago medisyne en studie mede-skrywer ,

Video: Lean Belly Breakthrough Review + Bonuses 2018 | Learn to Lose Belly Fat

Die vrees faktor is groot en nie sonder `n paar geldigheid. Na alles, New York Goewerneur Nelson Rockefeller gesterf terwyl seks met sy minnares. Pous Paulus II gesterf terwyl bewering gesodomiseer deur `n bladsy. Selfs die magtige Attila die Hun die slagoffer van `n hartaanval wat sy vroeë dood veroorsaak - op sy huweliksnag niks minder nie.

En terwyl mense mag kind oor dit wat `n goeie manier om te gaan, uit vrees vir `n hartaanval tydens seks aansienlik verminder die bedrag van seksuele aktiwiteit van pasiënte met `n bekende hartprobleme. In `n studie, 71% van vroue post MI vermy seksuele aktiwiteit spesifiek uit vrees aan die kant van die pasiënt of gade.

Anders as wat jou hart gaan "tikketak," wat is die hart gevolge van seksuele aktiwiteit?

Video: Suspense: I Won`t Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry

Vrywilligers om seks te hê in `n laboratorium omgewing (wat moet interessant gewees het!) Het `n beduidende toename in pols, bloeddruk en respiratoriese tariewe. Met ander woorde, die hart werk harder, pretty much langs dieselfde vlak as met `n matige oefening.

Wat is regtig interessant is wanneer soortgelyke studies onder getroude pare word in hul eie bedrooms- hart tariewe doen nie verhoog tydens seks! Trouens, op gemiddeld, egpare het `n laer hitte koers as wat gedurende normale daaglikse aktiwiteite. Dit is eintlik `n bietjie depressief (en gerusstellend op dieselfde tyd) dat seks met jou maat in jou eie slaapkamer net dieselfde hoeveelheid inspanning as `n 2 tot 4 myl per uur loop op `n gelyke oppervlak vir `n paar minute vereis.

Dit is waarom studies toon dat seksuele aktiwiteit is selde wat verantwoordelik is vir `n hartaanval. Risiko`s is selfs kleiner in mans en vroue wat gereeld seksueel aktief, en het deelgeneem aan `n gereelde post-hartaanval oefenprogram.

As jy aanhou om intimiteit van `n vrees om dood te gaan of om `n herhaling hartaanval te vermy, kan dit help om `n oefening stres toets om jou verseker dat jou hart kan neem nie. In die algemeen, die meeste kardioloë sê jy veilig is om seks te hê as jy twee stelle trappe kan klim sonder om pyn op die bors of besig om uitasem is.

Teenoor die vrees faktor

Video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC

So as jy `n hart toestand of post MI, maak `n spesifieke afspraak om jou dokter te praat oor die toepaslike vlak van seksuele aktiwiteit. Dikwels vroue sal vra as die dokter is op pad by die deur uit en kry `n oppervlakkige antwoord. Deur die verhuring van jou dokter weet dit is `n belangrike kwessie, en nie iets wat net gemerk op jou hartaanval check-up, sal jy meer inligting as wanneer jy vra op die vlieg te kry.

Maar versigtig: Net na `n hartaanval is nie die tyd om `n verhouding te hê of sluit aan by die myl hoë klub, tensy jy bereid is om die lot van Nelson Rockefeller ly.