50 Diabetes mites en die waarhede wat jy nodig het om te weet

Dis nie aldag dat jy haal `n diabetes boek met `n roomys cone op die voorblad - of twee, eintlik! (OK, een is platgedruk) Maar die nuwe boek deur mede Tipe 1 D-skrywer en advokaat Riva Greenberg is iets anders in baie maniere.

Daar is talle boeke wat daarop gemik is om mites oor diabetes te verdryf, natuurlik. Maar Riva se "50 Diabetes mites wat kan ruïneer jou lewe en die 50 Diabetes waarhede wat kan red Dit" uitstaan, myns insiens, as `n openhartige, deeglike, en aksie dekonstruksie van die vyftig mees algemene misbeliefs oor diabetes - wat begin met "eet lekkers veroorsaak diabetes" en loop al die pad deur te "as ek `n insulien pomp dra, my diabetes is regtig sleg is."

Jy sug. Maar ons almal weet dit is dinge wat te veel mense eintlik glo. Elke mite in hierdie boek is die eerste bestry met `n kort Waarheid - "Eintlik is mense wat `n pomp dra nie `erger` diabetes, en baie dikwels het hulle beter beheer bloedsuiker" - en dan beweeg in met gedetailleerde verduidelikings en hands- op wenke.

Sodat jy dink die boek is net nuttig vir "buitestanders" wat nie diabetes weet, wil ek daarop wys dat die 48 ander mites tussen die twee genoemde bevat baie sinvolle inligting vir iemand wat met `n tipe van diabetes. Byvoorbeeld:

Mite # 15) "Diabetes medikasie maak jy gewig op te tel." Nie noodwendig. Eintlik is `n paar doen, ander nie, en `n nuwe klas van meds help selfs om gewig te verloor. Sy loop deur die gammut van orale middels, insulien, Byetta en Symlin.

of

Mite # 44) "Tieners neem beter sorg vir hulself wanneer hulle die belangrikheid van om dit te doen te verstaan." Verkeerde. Begrip nie hulle meer responsible- maak hulle verantwoordelik vir hul gedrag maak nie. Riva stel maniere voor om saam met jou tiener, nie-veroordelend, en nog maak diabetes sorg hulle eie besigheid, joune nie.

of

Mite # 47) "Sodra ek begin met behulp van `n bottel van insulien, dit moet verkoel." weer verkeerd. Eintlik `n oop bottel van insulien kan by kamertemperatuur vir tot (ten minste?) 28 dae gehou word.

of finaal ( `n gunsteling)

Mite # 45) "Daar is niks goeds oor wat diabetes." Nie so nie, sê Riva. "Ek het meer as 120 mense ondervra met diabetes, en baie het my meegedeel dat diabetes eintlik hulle gesonder gemaak het." Hulle werk harder by hul gesondheid, en eet baie "mindfully."

Hierdie boek is nie `n taai-soet (verskoon die uitdrukking) feel-good credo, óf, wat daarop dui dat alles wat jy nodig het is `n positiewe houding teenoor die lewe te maak met diabetes fyn en dandy. Riva is beslis optimisties, maar sy veels te gegrond daarvoor. Ek stel voor dat as jy hierdie boek te kry, lees die toekoms. Dit verduidelik haar epifanie toe sy die eerste keer die woorde wat gehoor "diabetes is nie die grootste oorsaak van blindheid, niersiekte, of verlies van `n limb- swak beheerde diabetes is." Die lig het dat komplikasies is nie noodwendig toekoms Riva se en dat probeer om perfek te wees is eintlik teenproduktief.

Ek dink wat ek sê, is dat wat maak hierdie boek spesiaal maak, is die passie agter dit, gebore uit persoonlike wanhoop en vrees. Riva probeer om te breek deur middel van die verkeerde inligting wat sy gevoel het haar gevange haar hele lewe gehou. Gelukkig vir ons, te kry ons om voordeel te trek uit Riva se diabetes leerreis.

[Da Capo Press, Julie 2009 $ 10,17 op Amazon.com}