Vakansie blahs: op siek met diabetes

Sommige van julle mag weet van volgende ons op sosiale media dat ek onder die weer gewees het oor die vakansie. Bah!

Vir die afgelope maand, het ek `n koue en aanhoudende hoes wat is geknoei met my diabetes bestuur het.

Met dit wat die begin van `n nuwe jaar, hierdie natuurlik beteken dat enige besluite vir die kry van my bloedsuiker meer in omvang en "begin af op die regtervoet" het back-burnered nie.

Die slot vir wat endo aanstelling ek vir die eerste week van Januarie het geskeduleer gekom en gegaan, gestoot terug tot Februarie wanneer hopelik al tekens van hierdie "werklike persoon siekte"(Bo-op D) sal verdwyn. Maar in die tussentyd, dit was `n kwessie van die hantering van `n hoër BGS, oneffektiewe Afrezza gebruik te danke aan my onvermoë van nie hoes terwyl hy probeer om asem, en net `n verduideliking, `n gebrek aan D-motivering bui algehele. Blah ...

Ek hoop dat jy nie omgee nie my ventilatievlamdovers, maar ek weet ons gal gaan deur middel van hierdie dinge, en die magdom van formele "Hoe om Take Care van Diabetes wanneer jy siek" to-do lists net bedel my uit.

`N Lys, twee keer Nagaan dit

Gelukkig is dit nie `n maag griep of iets meer nare dat ek gehoor het gaan rond, waarskynlik te danke aan die baie belangrik seisoenale griep geskiet Ek het in die herfs.

Maar selfs `n run-of-the-mill winterkoue kan mors met jou diabetes mooi erg as jy nie versigtig is nie. Myprimary sorg dokter het vir my gesê om nie te bekommer nie, dat ek enige steroïede of spesiale meds didn`tparticularly moet op hierdie punt, maar net om te rus en te hou gehidreer toboost my immuunstelsel, terwyl jy my BG vlakke noukeurig.

So ek het gedrink groen tee en beslag sop, en oor die algemeen hou-upindoors om die Weste Polar Freeze so veel as moontlik te vermy.

Natuurlik, al die siek dag Lists sê jy veronderstel is om te:

• Gaan jou bloedglukosevlakke ten minste vier keer per dag - Tjek! Natuurlik, ek doen altyd wat
• Hou die neem van jou meds, selfs as jy nie kan eet - Tjek!
  
• As jy nie kan eet gewone kos, probeer saltine klappers, droë roosterbrood, sop, ys Pops of sherbet, ens - Tjek! (Sien hieronder, re: Food)
• Drink ten minste 1 koppie, of 8 onse, water of ander kalorie-vry, kafeïenvry vloeistof elke uur terwyl jy wakker is - Check, kyk, kyk! Kan jy sê: "vakansie blaas?

En bel jou dokter dadelik as jy (r):

• BG vlakke bo 240 selfs met meds
• urine of bloed ketoon vlakke is hoër as normaal
• braak meer as een keer
• diarree vir meer as 6 ure
• sukkel om asem te haal
• het `n hoë koors
• kan nie helder dink of jy voel meer lomerig as gewoonlik

Check, kyk, kyk, kyk! Alle gesonde verstand as jy my vra.

Hoër BGS, Minder Gear

Nie verrassend nie, het my BG lesings is loop hoog - dikwels bo 180 mg / dL, selfs met `n verhoogde basale bedrag van Tresiba aan boord.

Dit was soort van jammer tydsberekening wat ek is met vakansie gaan van die dra van my CGM, so ek het nie in staat was om die daaglikse wel en wee sien in real-time soos gewoonlik nie.

Op die top van dat, ek het nie al met behulp van `n insulien pomp vir die afgelope maande, kan so nie net crank op `n Temp Basale soos ek wil hê met daardie toestel. In die algemeen, het ek gelukkig was die hantering van my diabetes via meerdere Daily Dosering (MDD) met behulp van Afrezza en `n pen naald deur die dag. Maar sonder die CGM + pomp rat hierdie tydperk van hoër BGS is `n bietjie moeiliker.

Maar dit is nie onverwags nie, as ek voor siek gewees het, en ek weet hoe om dinge te hanteer. Dit is ook nie `n tyd om paniekerig te raak, as ek moet myself herinner is dit net `n kort termyn stryd.

Afrezza teen siekte

Ja, my gebruik van Afrezza is geraak deur hierdie siekte. Dit is nie moeilik om te dink dat as jy geteister is met `n hoes, dan is dit moeilik om te glad inasem poeier in jou keel (wat dan veroorsaak dat meer hoes). `N Aantal keer die afgelope maand wanneer ek probeer om `n Afrezza patroon inasem, ek kon net nie terughou die hoes en beland spewing n Afrezza wolk in die atmosfeer.

So het ek opgehou om dit te gebruik vir die tweede helfte van Desember en vroeg in Januarie en meestal vas aan my NovoLog en Tresiba inspuitings.

`N mede Afrezza gebruiker kon aanbied, `n wenk, alhoewel: Neem `n sluk van iets (soos water of tee) net voor die inaseming, inasem die Afrezza, en dan hou jou asem vir `n minuut of so. Na my swaarste tydperk van hoesbuie verby, hierdie eintlik het begin werk, so ek het al met behulp van hierdie tegniek vir die afgelope week of so met goeie sukses.

Die bonus: Hey, ek sal nie uit Afrezza voorrade hardloop in Januarie! Kyk, daar is silwer voerings oral, selfs wanneer ons siek -)

Kos

Ek mis dit.

Gelukkig dink ek, ek het nie as normale hungryas, so die hoër BGS en `n gebrek aan Afrezza dosering het beenbalanced uit `n bietjie deur my gebrek aan belangstelling in eet. Tog, can`tnot jy eet vir baie lank, en daar was `n paar oomblikke wanneer ek voel asof ek honger (ten spyte van my-siekte versadig bloed toon steeds verhoogde BGS) nog Idecided om die kos af te sien in die belang van hou my BGS as vlak as moontlik.

Het ek tee en sop te noem?

Ja ... ek is redelik gedoen met al hierdie dinge oor nou.

Enigiemand anders wil vent oor "werklike persoon siek" met diabetes? Wees ons gas ...