Jy is nooit te oud vir `n eetversteuring

Jy het dit deur jou tienerjare met `n (meestal) gesonde verhouding met kos, en jy kan `n paar liggaam veranderinge wat kom met `n groeiende ouer het verweerde. Maar dit is steeds moontlik om te vind jouself die hantering van `n eetversteuring-iets `n toenemende aantal ouer vroue in die gesig staar, volgens berigte. Hoe gebeur dit?

`N Nuwe studie in die Journal of Clinical Verpleegkunde skure lig op sekere hoë-spanning gebeurtenisse in die lewe wat kan aktiveer die ontwikkeling van anorexia, bulimie, en ander versteurde eetgewoontes voorwaardes lewe veranderinge wat met enigiemand kan gebeur, enige tyd.

Video: "I Want BLOOD!!!" | 11 Demons Inside Woman CONFESS!

Terwyl ons dikwels dink aan eetversteurings as die provinsie van tienermeisies-en statistieke wys hulle is een van die grootste risiko-stresvolle gebeure kan aktiveer volwasse vroue en mans sowel, sê studie skrywer Jerica M. Berge, PhD, MPH, `n assistent-professor aan die Universiteit van Minnesota Mediese Skool. Haar navorsingspan onderhoude `n groep van eetversteuring pasiënte 17 jaar oud tot 64, vra hulle om te besin oor die gebeurtenisse in die lewe gebeur op die tyd dat hulle hul omstandighede ontwikkel. Hier is die stresvolle gebeure haar navorsing geïdentifiseer as moontlike snellers:

breakups Verhouding veranderinge, soos die einde van jou huwelik, kan `n emosionele verwoesting wat kan herlei word na ongesonde eetpatrone te skep.

Begin op `n nuwe werk of skool Werk en plek oorgange kan groot angs en isolasie, twee belangrike risikofaktore van versteurde eetgewoontes beteken.

Die dood van `n familielid Dit maak nie veel meer verwoestend as die verlies van `n geliefde-`n belangrike gebeurtenis wat eenvoudige dinge kan maak soos die eet van `n groot deal te kry.

Siek of gehospitaliseer A diabetes diagnose, byvoorbeeld, kan lei tot tob oor wat jy kan en kan nie eet nie.

misbruik In `n gewelddadige verhouding waar jou baie veiligheid is buite jou beheer, neem `n streng beheer oor wat jy eet kan lyk soos `n manier van omgaan.

Waarom is sommige mense wat hierdie gebeure ontwikkel eetversteurings en ander nie? Dit kom alles neer op hoe emosioneel toegerus is ons om stres te hanteer, sê dr Berge, en of ons `n soliede ondersteuning stelsel in plek. Bewus te wees van hoe moeilik hierdie gebeure is, is een manier om waaksaam te bly vir `n ongesonde veranderinge in jou eetgewoontes, of dié van `n geliefde.

So, wat moet jy doen as jy `n ontstellende verandering in die eetgewoontes van `n familielid of vriend op?

"Mense het nie maklik praat oor hierdie gedrag. Daar is al hierdie gevoelens van skaamte rondom hulle," sê dr Berge. "Moenie sê:" Ek sien jy nie veel eet. " Praat oor die oorgang gebeurtenis self-hoe dinge gaan met die skuif, of dit nou om gevestig in. Dit is meer geneig om te lei tot `n gesprek opener. "

Daar is geen maklike oplossing om versteurd eet, maar hoe vroeër jy dit-en vang soek hulp-hoe beter is jou kanse is van klop dit. Vir meer inligting, besoek die Nasionale eetversteurings webwerf Vereniging se.