Geld te spaar op jou diabetes sorg

As jy tipe het 1 diabetes, jy weet dat die bestuur van die siekte `n groot hap kan uitneem van `n begroting. Toetsstrokies, insulien, en ander diabetes voorrade kan tot duisende dollars per jaar. In stywe ekonomiese tye, kan die koste van diabetes sorg lyk oorweldigend. Maar daar is baie geld besparing wenke wat jou kan help. In sommige gevalle, al wat jy hoef te doen is om te vra.

As jy sukkel om jou dwelms of voorrade kan bekostig nie, moet jy draai om jou diabetes opvoeder, sê Barbara Chase, MSN, CDE, diabetes bestuur programkoördineerder by Massachusetts General Hospital se Chelsea Gesondheidsentrum. Jou diabetes opvoeder en mediese span kan werk met jou om al die opsies vir geld te spaar en wat die beste vir jou spesifieke omstandighede bepaal, sê sy.

Hier is `n paar geld besparing wenke om te probeer dadelik:

• Verstaan ​​jou diabetes. "In my opinie, die beste manier om geld te spaar is onderwys," sê Chase. "Korrekte tydsberekening (van kos en bloedsuiker toets), gedeeltes, en keuses te maak diabetes beheer minder ingewikkeld." Mense met tipe 1-diabetes nodig om te leer hoe om koolhidrate tel en te balanseer insulien met voedselinname en oefening, sê sy, en voeg by: " weet wanneer om toetsstrokies en wat die resultate beteken kan verminder die behoefte vir die toets gebruik. "
• Vermy onnodige uitgawes. "Pasiënte met diabetes dikwels onnodige foefies te koop," sê Chase. Gewoonlik, met die uitsondering van dieet koeldrank en kunsmatige versoeters, spesiale diabeet kos is nie nodig nie, verduidelik sy. Chase dui geld te spaar deur die eet van gesonde, goed-geportioneerde tuisgemaakte maaltye, want hulle is goedkoper en gewoonlik beter vir jou as bereid kos. Dink jy jy `n duur gym lidmaatskap aan die oefening wat jy nodig het? Chase sê jy doen nie: "Oefening by die huis of in die buurt is perfek voldoende."
• Vra vir monsters. Kontak vervaardigers van spiese naald wenke, en ander diabetes voorrade. Sê vir hulle jy wil hul produk te probeer en vra of hulle jou `n paar gratis monsters sal stuur.
• Winkel rond. Noem verskeie apteke of groot-box winkels, soos Target en Walmart, om vergelyking-winkel vir dwelms en voorrade.
• Koop generiese. Sedert handelsmerk-middels kan duur wees, vra jou mediese span as generiese medikasie vervang kan word.
• Clip coupons. Diabetes tydskrifte en apteek vlieërs bied dikwels aanbiedings soos `n gratis glukometer met die aankoop van 100 toetsstrokies.
• Kyk bietjie na eBay. Online veiling en shopping plekke het soms goeie deals op diabetes mediese waarskuwing armbande en ander voorrade.
• Besoek diabetes ekspo. Die Amerikaanse Diabetes Vereniging (ADA) hou ekspo in baie stede regdeur die jaar. Hulle is gratis en sluit gesondheid vertonings, kookdemonstrasies, en produk uitstallings. Jy kan in staat wees om af te haal `n paar gratis monsters. Vir `n lys van die komende uitstallings, besoek die ADA webwerf.
• Koop medikasie aanlyn. Aanlyn apteke verkoop dikwels voorskrifte teen verlaagde koste. Nog `n geld besparing wenk: Ondersoek of die aankoop van verskeie voorskrifte in `n keer sal koste te verminder.
• Ondersoek voorskrif hulp-programme. Sommige farmaseutiese maatskappye het programme om te help vergoed vir die koste van medikasie en voorrade vir mense met tipe 1-diabetes wat min of geen versekering. Kontak die Vennootskap vir Voorskrif Bystand (1-888-477-2669) om te sien of jy kwalifiseer. Die Together Rx Toegang kaartjie (1-800-444-4106) bied tot 40 persent af handelsnaam voorskrifte by apteke vir mense met geen voorskrif medisyne versekering. Ook na individuele dwelm maatskappy webwerwe om te sien wat ander programme beskikbaar kan wees.
• Vind `n gemeenskapsgesondheidsentrum. Federale befonds gesondheidsentrums bied mediese dienste en help met voorskrif medikasie. Jy betaal wat jy kan bekostig. Gaan na die Health Hulpbronne en Dienste Administrasie webwerf om `n sentrum naby jou te vind.

Moenie in die versoeking om insulien dosisse slaan om koste te besnoei. "Dit is nooit `n goeie idee, veral met die idee om geld te spaar, omdat die swak beheer wat resultate duurder stroomaf sal wees," sê Chase. Dit is omdat jy die risiko vir beide kort- en langtermyn-komplikasies hardloop.

Vir meer geld-besparing wenke vir tipe 1 en tipe 2-diabetes, het die Nasionale Diabetes Inligting Clearinghouse `n handboek genoem gepubliseer Finansiële hulp vir Diabetes Care beskikbaar op sy webwerf. Die boekie bevat inligting oor versekering, voorskrif hulp dwelm, en ander onderwerpe.

Video: Goede Voornemens 2014 / Wat zijn jou goede voornemens?

Daar is baie maniere om te help betaal vir die koste van tipe 1-diabetes sorg te kry. Met `n bietjie informatieverzameling reg op jou rekenaar, kan jy in staat wees om op te spoor `n verskeidenheid van bronne.