Ystertekort bloedarmoede: spesiale oorwegings vir vroue

ByQuinn Phillips

Medies nagegaan bySanjai Sinha, MD

Ystertekort is `n algemene probleem. Volgens WGO skat, dit veroorsaak bloedarmoede, of onvoldoende rooibloedselle, in `n paar honderd miljoen mense wêreldwyd. Maar dit is nie eweredig versprei oor die hele bevolking.

Terwyl die meeste gevalle van ystertekort bloedarmoede voorkom in ontwikkelende lande, vroue oor die hele wêreld is veral vatbaar vir die toestand. Dit is omdat wanneer vroue menstrueer of swanger is, hulle is veral `n risiko vir ystertekort te danke aan menstruele bloeding en die hoë fetale, plasentale en moederlike rooibloedselle yster eise. Volgens die National Institutes of Health, een uit elke vyf vroue van reproduktiewe ouderdom in die Verenigde State van Amerika het ystertekort bloedarmoede.

Gelukkig, ystertekort bloedarmoede is nie moeilik om te bepaal - maar dit help om te weet wat om te kyk uit vir en wanneer om jou dokter te praat.

Oorsake van ysterverlies in Vroue

Die meeste gevalle van ystertekort bloedarmoede - in vroue sowel as mans - voorkom as gevolg van bloeding iewers.

In vroue "wat gebruik kan word uit swaar bloeding, of swaar tydperke," sê Maryam Siddiqui, MD, `n verloskundige-ginekoloog by die Universiteit van Chicago Medicine. "Dit kan ook wees van meervoudige swangerskappe sonder `n kans om `n paar van jou yster winkels te herstel." In ouer vroue, en al die mense, die mees algemene oorsaak is gastro bloedverlies.

Hier is wat kan vroue by `n hoër risiko vir die ontwikkeling van ystertekort bloedarmoede sit:

swaar menstruasie As jy `n swaar of langdurige menstruele periodes, sê dr Siddiqui, kan jy meer yster as jy in jou liggaam gestoor verloor en so kan jy nie voldoende vervang rooibloedselle. "So, wat jy maak is regtig klein rooibloedselle," sê sy, "en uiteindelik jy nie die boustene genoeg van hulle te maak," wat lei tot bloedarmoede.

Terwyl `n yster-ryk dieet kan jou help om op te maak vir `n paar van die yster verlies wat veroorsaak word deur swaar menstruasie, "dieet self sal waarskynlik nie die oorsaak [van die anemie] wees," sê Daniel Landau, MD, `n hematologist by Orlando Gesondheid UF Gesondheid Cancer Center in Florida. In plaas daarvan om dadelik met die fokus op yster vervanging, sê hy, moet jy kyk na moontlike oorsake van jou swaar tye en behandelings vir hulle te verlig.

Swangerskap Anemie is algemeen in swangerskap, sê Siddiqui, as gevolg van die verhoogde vraag na rooibloedselle as jou swangerskap ontwikkel. Swanger vroue moet ongeveer twee keer soveel yster as vroue wat nie swanger is, en oor die helfte van swanger vroue het ystertekort bloedarmoede, volgens die National Institutes of Health.

Wanneer jy swanger is "die yster jy gaan voorkeur gaan na die swangerskap - beide aan die fetus en plasenta," Siddiqui sê, wat beteken dat minder yster gelaat vir jou nodig het.

Tydens swangerskap, jou bloedvolume verhoog ook en jou bloed meer verwaterde, wat lei tot `n laer konsentrasie van rooibloedselle. Maar Siddiqui sê dit is `n normale deel van swangerskap en help voorberei vir bloedverlies tydens die bevalling, wat in ag tydens die toets vir anemie geneem moet word. Bottom line, dit is normaal om laer bloedtellings het tydens swangerskap as gevolg van verwatering. U kan egter ook die ontwikkeling van ystertekort.

geboorte `N bedrag van bloedverlies normaal tydens die bevalling, Siddiqui sê, maar dit kan bydra tot matige tot erge anemie daarna. Jou swangerskap self kan ook die yster gestoor in jou liggaam het uitgeput, wat lei tot jou liggaam nodig het tyd en addisionele yster om te herstel.

Dokters gewoonlik bestel `n roetine bloed telling te skerm vir anemie en ander toestande na `n vrou gee geboorte, sê Siddiqui, en in die meeste gevalle vroue herstel van anemie sonder die behoefte aan yster aanvullings. In meer ernstige gevalle, al is, aanvullende yster kan geregverdig.

baarmoeder groeisels Soms, Siddiqui sê, anemie kan veroorsaak word deur fibroids, wat benigne (noncancerous) groeisels wat vorm in die spierweefsel van die baarmoeder is. Dit is omdat fibroids kan bloei, potensieel lei tot meer gereelde of swaar menstruasie sowel as pyn, krampe, en `n gevoel van druk in die abdominale area.

Ystertekort kan ook `n teken van endometriale of baarmoeder kanker in ouer vroue wees, sê dr Landau, veral as hulle ook ervaar baarmoeder bloeding. Maar die nommer een oorsaak van ystertekort bloedarmoede in post-menopousale vroue is steeds maag bloedverlies.

Aan getoets en behandel

Dit is belangrik om te sien jou dokter vir die toets, Siddiqui sê, as jy simptome ervaar soos hierdie:

• onverklaarbare moegheid
• Kortasem tydens gewone inspanning
• rusteloos bene
• verlies hare of dunner hare
• Die drang om ongewone dinge te eet, soos vuil of kryt, `n toestand wat bekend staan ​​as pika

Selfs as jy nie sulke simptome ervaar, Landau sê, moet jy `n dokter te sien as jy `n swaar menstruasie - nie net om ontslae getoets vir anemie maar so die dokter kan heers oor enige onderliggende toestande wat jou swaar bloeding wat nodig mag veroorsaak behandeling. As jy anemie veroorsaak deur menstruele bloeding, sê hy, dikwels `n intra-uteriene apparaat (IUA) of orale voorbehoedmiddels gebruik word om die bloeding te beheer en te help oplos jou anemie.

As jy reeds anemies is, al is, is die kanse is jy een of ander vorm van aanvullende yster nodig, sê Siddiqui. "Dieet is nuttig vir onderhoud," sê sy, maar dit is moeilik om na normaal terug te yster vlakke te kry sonder om yster tablette of multivitamiene dat yster bevat. Jy moet `n aanvulling te neem, al is, net onder toesig van jou dokter, sê sy, as gevolg van die risiko om te veel yster of nie verdra die aanvullings - wat maag ontsteld, hardlywigheid, of diarree kan veroorsaak.

`N binneaarse (IV) yster infusie kan `n goeie alternatief wees as jy nie mondelinge aanvullings kan verdra, sê Siddiqui. Maar as jy neem mondelinge aanvullings, sê sy, jy kan ysterabsorpsie verbeter deur die neem van hulle op `n leë maag met iets suur soos sitrus, en deur die vermyding van kalsium en suiwelprodukte, wat kan inmeng met opname.

As jy swanger is, Siddiqui notas is, dit is van kardinale belang om getoets en behandel vir ystertekort bloedarmoede as gevolg van die gepaardgaande risiko`s, insluitende lae geboortegewig, premature lewering, ontwikkelingsagterstande in babas, korter duur van borsvoeding, en `n verhoogde risiko van moeder se depressie . Aan behandel, sê sy, beteken ook dat "jy `n beter herstel, meer energie, en beter borsvoeding ervaring postpartum kan hê."

Maar selfs al is jy nie swanger, Siddiqui beklemtoon dat om getoets en behandel kan jou help om beter te voel. "Dit kan jou help om te voel meer energiek, meer produktief," sê sy. "Dit is nie iets wat `n quick fix, maar [behandeling] kan asemrowend verhoog `n vrou se lewensgehalte."