Anemie en jou hart

Anemie is `n bloed toestand waarin die vlakke van hemoglobien ( `n noodsaaklike proteïene wat suurstof na jou weefsels en organe dra) is laer as die normale.

Anemie kom gewoonlik wanneer jy nie genoeg rooibloedselle het - die selle wat hemoglobien vervoer in jou hele liggaam.

In ander gevalle, kan die rooi bloed hulself bloot bevat te min hemoglobien.

Video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Video: Mix van Artiesten voor Benefiet avond in Marum, gemixt door Joris Smits

Hoe Bloedarmoede Affekteer Jou Gesondheid

Video: Annemie Turtelboom

Wanneer iemand anemies, het die liggaam nie die suurstof wat dit nodig het te kry. As anemie is raakgesien of behandel, kan ernstige skade voorkom in die organe.

Simptome van anemie sluit in:

• algemene swakheid
• moegheid
• Probleme jou asem vang
• Borspyn of ongemak
• Vinnig of abnormale hartklop
• Voel koud al die tyd, veral in die hande en voete
• Gevoelloosheid in die hande en voete
• bleek voorkoms
• prikkelbare gemoed
• Probleme te konsentreer of die verrigting by jou werk of in die klas
• Gereelde hoofpyne of duiseligheid

Wanneer anemie erge word, die hart het om harder en vinniger te pomp om te vergoed vir die afname in suurstof vlakke in die liggaam.

Wat veroorsaak Bloedarmoede?

Hoewel daar verskillende tipes anemie, hulle almal is te danke aan dieselfde onderliggende probleme - onvoldoende rooibloedselle of `n gebrek aan hemoglobien.

Algemene oorsake van anemie sluit in:

• Onvoldoende yster in die bloed
• `N oorgeërfde bloed toestand
• `N gebrek aan vitamiene soos B-12 en folaat
• Nog `n siekte (soos nier siekte of kanker)
• Vinnige bloedverlies (as gevolg van onlangse operasie, swaar tye, of `n bloeiende ulkus)

Verskillende tipes Anemie

Die vyf mees algemene vorme van anemie is:

• Yster-tekort anemie. Die mees algemene gediagnoseer vorm van bloedarmoede, ystertekort bloedarmoede is te wyte aan `n tekort aan yster, wat isIron is van kritieke belang vir die produksie van hemoglobien die liggaam se.
• Sekelselanemie. Dit is `n oorerflike toestand waarin rooibloedselle is misvormde, of "sekel" gevorm. Die abnormale vorm van die rooibloedselle veroorsaak dat hulle meer broos en minder doeltreffend by die lewering van suurstof aan die weefsel te wees.
• Talassemie. `N genetiese afwyking wat loop in families. In talassemie, het die liggaam nie genoeg rooibloedselle of hemoglobien maak.
• Megaloblastiese anemie. Megaloblastiese rooibloedselle geproduseer word wanneer die liggaam genoeg vitamien B12 of folaat kry nie. Hierdie rooibloedselle is groter as normale selle, maar moenie hemoglobien nie so doeltreffend te vervoer.
• Hemolitiese anemie. In hierdie toestand, is rooibloedselle vinnig verwyder word uit die bloedstroom. Infeksies, medikasie, en siektes van die immuunstelsel kan al lei tot hierdie tipe van anemie. Hemolitiese anemie kan ook voorkom na bloedoortappings.

Is jy `n risiko vir Bloedarmoede?

`N Aantal risiko faktore verhoog die waarskynlikheid van die ontwikkeling van anemie, insluitend:

• Familiegeskiedenis van anemie of ander bloedkwale
• swak dieet
• Bloedverlies na chirurgie of besering, of bloedverlies van swaar menstruasie
• Chroniese siekte, insluitend diabetes, kanker, MIV / vigs, IBD, skildklierprobleme, en niersiekte

Impact anemie se Heart Health

Die skakel tussen anemie en hartsiektes is duidelik: Tot 48 persent van die mense wat hartversaking gehad het is anemies. En van mense in die hospitaal vir `n hartaanval, is 43 persent gekry om anemie te hê. Mense wat anemies is op `n 41-persent groter risiko van `n hartaanval of hoef prosedures vir die behandeling van hartsiektes in vergelyking met diegene sonder bloedarmoede.

Wanneer dit nie behandel word, anemie neem `n tol op die liggaam - veral die hart - want suurstof vlakke kronies is verminder. Mense wat reeds hartsiektes kan eintlik vererger hul toestand as hulle ook die ontwikkeling van anemie as gevolg afgeneem suurstof plekke bygevoeg stremming op die hart.

Die diagnose, behandeling en voorkoming van anemie

Verskeie eenvoudige bloedtoetse kan gebruik word om anemie te diagnoseer. Jou dokter sal `n volledige bloedtelling (CBC) uit te voer om vas te stel hoeveel hemoglobien daar in jou bloed. A CBC is ook nuttig omdat dit wys of jou ander bloedselle vlakke (witbloedselle en plaatjies) is laag. Hierdie inligting kan jou help om jou dokter die bron van jou anemie te identifiseer. Yster, vitamien B12 en folaat vlakke word ook gewoonlik nagegaan in die proses van diagnose anemie.

As jou dokter dink dat jy `n oorerflike vorm van bloedarmoede kan hê, kan `n spesiale toets genoem hemoglobien elektroforese ook uitgevoer word. Hierdie toets toon die spesifieke tipes van hemoglobien in die bloed en kan help diagnoseer toestande soos sekelselanemie en talassemie.

Na anemie gediagnoseer, behandeling begin gewoonlik met dieetaanpassings, vitamien aanvullings (waaronder yster, vitamien B12 en folaat), en medikasie wat ontwerp is om rooibloedsel produksie te verhoog. In sommige gevalle kan die prosedures soos `n bloedoortapping of beenmurgoorplanting ook in ag geneem word.

Dit is soms moontlik om anemie, veral die vorms wat veroorsaak word deur vitamien tekorte te voorkom. Hier is `n paar wenke om jou te help jou risiko van anemie verminder:

• Eet kos wat ryk is in yster soos spinasie, maer rooi vleis, bone, lensies,-yster versterkte graan en brood, lewer, oesters, tofu, vis, en gedroogde vrugte.
• Kry baie vitamien C te help om jou liggaam te absorbeer yster meer effektief.
• Slaan koffie en tee met jou etes omdat hulle kan inmeng met `n yster absorpsie.

Ten slotte, as jy simptome van anemie ondervind of risikofaktore vir anemie, praat met jou dokter oor die manier waarop gereelde siftingstoetse om jou hemoglobien en rooi bloedtelling sel te gaan. Vroeë diagnose en voorkoming van anemie sal nie net help om jou beter voel vinniger, maar dit sal ook verbeter jou hart gesondheid.