14 Jaar van bodybuilding met me: kim`s storie

Ek ontmoet `n paar mooi ongelooflike mense deur die

Video: Natalie Imbruglia - Torn (Official Video)

Hier is Kim se storie, in haar eie woorde:

Eerstens, ek is geëerd dat jy my storie hoor. Sommige van die dinge wat in my verlede terug te bring slegte herinneringe, maar ek is bereid om dit te deel in die hoop dat dit iemand anders in die gesig staar `n moeilike tyd kan help.

Ek is gediagnoseer met veelvuldige sklerose (MS) Maart 1992 Ek was verloof later daardie jaar getroud te wees, en ek was baie bang en kwaad vir die kurwe bal wat my toekoms getref het. Ek is bly om te sê, al is, dat my verloofde was daar deur my kant deur elke toets, dokter besoek, ens

Vroeë MS Simptome

Die eerste simptoom wat gelei het tot my diagnose was optiese neuritis, wat veroorsaak dat ek die meeste van my visie verloor in een oog. Na `n paar weke, en `n klomp van die tyd af werk, my visie stadig begin verbeter. Later daardie jaar, as my troue was naby, ek het `n verskriklike episode van vertigo, wat gepaard gaan met Bell se verlamming - nie presies die soort van dinge `n bruid-te-wees wil word behandel. Gelukkig, al my vroeë simptome begin bedaar, en ek was in remissie teen die tyd dat my troudag aangekom in Oktober.

Video: The Suicide of Europe

Na dié twee vroeë exacerbaties, my MS gelyk te bly in toom. My eerste neuroloog het daarop aangedring dat ek rus `n baie en het my vertel dat `n groot deel van die fisiese aktiwiteit die aanvang van meer simptome kan bring. Ek was nie okay met dit, en ek besluit ek wil sy denke uit te daag en kry `n gimnasium-lidmaatskap.

Ek het `n baie lees oor MS gedoen, en sedert spiere spastisiteit is baie gemeen met die siekte, het dit gelyk na sin dat oefening die mindere van die twee euwels sal wees nie. Wetende dat om oorverhit was ook sleg, ek uitgeoefen in matigheid, maar ek het begin om sterker voel en my vertroue gegroei.

Dit vind van My weg na Sterkte Sport

Ek het gou dat Ek hou van die manier wat ek voel. Oor die volgende paar jaar, ek het voortgegaan om uit te werk en te bou krag en mense begin om die fisiese veranderinge wat ek ondervind het sien. Ek het nog altyd `n maer liggaam tipe, sodat my winste is opgemerk toe ek begin om werklik toon up.

`N kennis by my gym voorgestel dat ek praat met `n paar mense in die plaaslike bodybuilding toneel om hul insette te kry. Hierdie persoon het ook kennis geneem van die krag wat ek besit met betrekking tot my grootte. So begin my lang reis in die wêreld van krag sport.

Gedurende die maand van prepping vir my eerste bodybuilding kompetisie, ek ook daartoe verbind om deel te neem aan `n power ontmoet, wat drie weke voor die bodybuilding show! Ek het goed gevaar by die byeenkoms, dan druk op die weg gebaan vir die Bo Ohio Valley Bodybuilding, figuur, en fiksheid Kampioenskappe, waar ek die derde plek in die Women`s Open Bodybuilding.

Oor die volgende paar jaar, ek prepped en meegeding in meer bodybuilding shows, met `n paar power vergader gegooi in vir `n Goeie maat.

Die hantering van Terugvalle en medikasie newe-effekte

In 2004, was ek by te woon gemeenskap kollege en was op pad na die gradeplegtigheid toe ek begin met spasmas in my been. Ek was bang dit was nog `n opflikkering van my MS, en ek het besluit om my dokter te sien. Wat besoek het gelei tot my begin die dwelm Avonex (interferon beta-1a), maar die newe-effekte van die dwelm was verskriklik en het vir `n verskriklike tyd by die gym.

Na `n maand of so op hierdie terapie, het ek begin om die vraag wat die toekoms van my bodybuilding en power sou wees. Ek was bang ek sou hê om weg van die sport Ek liefgehad stap, maar ek het voortgegaan op die terapie vir die volgende drie jaar, oortuig dat dit my goed sal hou en ek verwag het nie, verhoed dat die MS van vorder.

Maar uiteindelik kon ek nie hanteer nie langer, en ek gestop die terapie `n paar maande voor my jaarlikse ondersoeke. My dokter was nie tevrede met my besluit en beklemtoon dat ek nodig het om te wees op `n geneesmiddelterapie my MS in toom te hou. Maar ek was in staat om `n ander voorskrif vir `n paar jaar te vermy.

In 2011 het ek `n terugslag as gevolg van stres, wat veroorsaak dat ek `n opflikkering van my MS het. Ek is dan voorgeskryf Copaxone (glatiramer). Terwyl ek besig was nie die aaklige griepagtige simptome en depressie wat Avonex vergesel, hierdie nuwe dwelm het sy eie stel van newe-effekte, so ek opgehou om dit binne sowat agt maande.

Wanneer praat van orale medikasie vir MS begin om alarm, het ek besluit ek wil my bes doen om te wag totdat hulle die mark getref voordat enige meer dwelms vir MS.

Toe ek begin om te herstel van die terugval in 2011, het ek saam met my afrigter, Andy Bartolovich. Ek is nog steeds balans en koördinasie probleme, maar hy het baie hard gewerk saam met my na my terug te kry in die kompetisie. Met sy hulp en geduld, het ek op om te kompeteer in vier bodybuilding toon dat jaar!

Die volgende paar jaar was uitdagende met familie sake en `n vertigo terugslag, maar ek geveg deur dit alles, en ek druk die gym weer. Een van die grootste positiewe gedurende hierdie tyd was dat mondelinge dwelm-terapie begin om beskikbaar te wees, en my dokter was vinnig om te kry my begin op Tecfidera (dimetiel fumaraat). Tot vandag toe, ek nog steeds met behulp Tecfidera en is die bestuur van die min newe-effekte wat daarmee gepaard gaan baie goed.

Die viering van `n Long Huwelik en fiksheid Career

Nou, hier is ons in 2017. As ek terugkyk en dink na oor die afgelope 14 jaar van my lewe van bodybuilding met MS, is ek daarvan oortuig dat al my opleiding, bodybuilding, en power gehelp om my MS in toom te hou. Ek is seker dat die siekte my sou geneem het af `n heel ander en meer uitdagende pad het ek nie betrokke is by hierdie vlak van fiksheid. Ek glo dat ek nie so gesond sou wees as ek vandag is.

Hierdie jaar het ek sal 25 jaar van die huwelik te vier om my wonderlike man, Kurt, foto bo. Sonder hom deur my kant om my te help deur middel van al die uitdagings wat ek moes deurmaak, ek sou nooit in staat wees om voort te gaan in die sport wat ek so lief is.

Ek hoop dat my storie ander wat dalk voel dat MS onvermydelik sal stadig hulle neer kan help. Ek het nog nooit vertraag, maar ek het baie draaie in my pad.

Ek moet sê dat ek baie gelukkig in `n relatief lae aantal exacerbaties van my MS gewees het. Ek hoop dat tendens voortduur as ek verbind tot die sport Ek is mal bly.

David Lyons se nuwe boek, alledaagse Gesondheid Fiksheid met veelvuldige sklerose, coauthored met neuroloog Jacob Sloane, MD, PhD, bied voeding advies, `n geestelike benadering tot fiksheid, en bespreking van die gees-liggaam-verbinding.

Foto`s met vergunning van Kim Reed