Slegte ekonomiese nuus te neem tol op americans` emosies

Met hoofopskrifte gebruik van woorde soos "skietlood" en "duik" te steil aandelemark dalings hierdie week beskryf, sê kenners emosies baie Amerikaners `is ook in `n afwaartse spiraal.

Skaars vier jaar nadat die eerste finansiële ineenstorting, is mense nou worstel met die vrees vir `n "dubbel-dip" resessie, dreigende federale en nasionale begroting sny en skok op die eerste-ooit afgradering (deur agentskap Standard Poor`s) van hul land se kredietgradering. Op Maandag, Wall Street gely sy steilste daling sedert 2008, en die verkoop-offs continued on aandelebeurse wêreldwyd.

Vir Amerikaners bekommerd oor hul finansiële toekoms, kan die laaste paar dae `n groot sielkundige tol geneem het.

"Dit is weer aanroep vrees en onsekerheid," sê dr Carl Greiner, `n professor in psigiatrie aan die Universiteit van Nebraska-Mediese Sentrum. "Baie mense het gehoop dat die ekonomie besig was om weer op dreef sodat hulle kon begin spaar vir aftrede of hul kinders se opvoeding of gaan terug om te werk. Daardie dinge is in suspensie nou."

Maar dit is nie net angs oor die stand van die ekonomie en die toestand van `n mens se persoonlike spaargeld of die gebrek daaraan. Daar is ook baie woede wat daar ook hoofsaaklik daarop gemik om wetgewers.

"Ons is almal angstig. Ons is almal ontsteld en ons is kwaad omdat ons dink ons ​​wetgewers het ons in hierdie posisie te plaas," sê Alan Hilfer, direkteur van sielkunde aan Maimonides Mediese Sentrum in New York City.

"Ons kyk na `n gebrek aan leierskap," het Alan Manevitz, `n familie psigiater met Lenox Hill-hospitaal in New York City. "Dit is soos om te kyk jou ouers veg en nie in staat is om vorendag te kom met `n verenigde leierskap. Dit is aan jou om uit te vind wat gebeur en dit skep `n groot vrees binnekant van ons ... Ons wys onstabiliteit, en mense wil sien stabiliteit. "

Video: The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar / Canary Won`t Sing / Cousin Octavia Visits

Dit is maklik om die ontsteld toe te skryf "resessie moegheid," maar baie kenners regtig voel dit is meer as dit. Resessie moegheid is wat mense het gevoel. Die onlangse furore op Capitol Hill en Wall Street het dit op `n kerf, het opgemerk hulle.

"As resessie moegheid was `n kraan, sal dit wees die drup, drup, drup van dinge baie stadig beweeg," het Greiner. "Dit is meer soos die wasmasjien is gebreek, kraan gaan en ons weet nie wanneer dit gaan afskakel... Dit is veel meer kommerwekkend en begin die opvoeding van die vraag van" Waar is die bodem? "

fiksasie die media se met elke draai en draai in die ekonomie is nie help.

"Die finansiële media het finansies gemaak in `n toeskouer sport. Dis minuut-vir-minuut soos hulle is die aankondiging van `n vinnige basketbal spel," het Manevitz. "Hulle skep hierdie vrees dat die onderste skep."

Maar die kenners het ook ooreengekom dat daar dinge Amerikaners kan doen om `n sekere sin van beheer en emosionele balans te herwin.

`N Mens sou wees om terug te sny op tyd bestee dop finansiële nuus. "Ek gaan reguit na die sport afdeling," sê Hilfer. "Ons moet fokus op dit wat ons in staat om te doen en wat ons in staat is om te beheer."

En Greiner aangeraai om teen doen enigiets uitslag, finansieel of andersins. "As jy `n finansiële adviseur of iemand in die gesin wat goed met geld het, praat met hulle [eerste] eerder as iets doen skielik," het hy gesê.

Mense kan ook dankbaar vir wat hulle doen nog wees, Manevitz uitgewys.

"As jy werk, wees dankbaar dat jy `n werk. Moenie kyk na wat jy nie het nie. Neem aksie, wat dit ook al mag wees. Begin om `n bietjie minder te spandeer en fokus op die ander waardevolle dinge in jou lewe, jou familie en jou gesondheid, "het hy gesê.

En onthou dat daar altyd ruimte vir optimisme.

"Ons weet weiering terug," het Hilfer. "Wat nuttig sou wees sou wees om te erken dat wanneer dinge soos hierdie gebeur, dinge is ontwerp om weer te stabiliseer... Wat mense hopelik sal in staat wees om te doen, is kyk na die geskiedenis en kry `n sekere sin van hoopvolheid oor die toekoms. Of dit is onwaar hoopvolheid dit is baie moeilik om te sê, maar ons lyk die vermoë om terug te bons te hê. "