11 Dinge elke vrou moet weet oor aambeie

Ek weet, ek is met afgryse vervul, te. "Ek is lief vir mense te vertel dat," sê Alexis Grucela, besturende direkteur, die kolorektale chirurg wat eersgenoemde hierdie idee, wat ook `n assistent-professor van chirurgie by NYU Langone Mediese Sentrum. "Dit is gewoonlik so skokkend om hulle!" Inderdaad. Maar aambeie is heeltemal normaal, verduidelik sy. "Hulle is anale weefsel wat ons ekstra ondersteuning in die anale kanaal gee," sê sy. Net soos bekkenbodem spiere help om urine vanaf vore kom wanneer jy, sê, hoes of lag, aambei weefsel doen dieselfde vir stoel en gas. "Dit is net wanneer hulle simptomaties dat mense begin hulle merk te word," sê Grucela. "Gewoonlik, het hulle net hul werk doen."

Voorkoming Premium: Alles wat jy moet weet om die beste Health Insurance Dekking vir jou en jou familie

Iets het baie, baie verkeerd om te gaan vir dit normaal anale weefsel om die kwaad, jeuk, pynlike uitsteeksels jy waarskynlik beeld deur nou geword. Die sleutel skuldige is abdominale druk, Grucela verduidelik, of dit uit trek om te gaan na die badkamer as gevolg van chroniese hardlywigheid, oortollige maag gewig, swangerskap, of selfs baie lang afstand hardloop. (Verloor hardnekkige pond, verlaag jou cholesterol, en terug te neem beheer van jou gesondheid met hierdie 8-week plan.) "Ons dink die druk veroorsaak dat die weefsel om uit te rek en verswak met verloop van tyd," sê Grucela. Wat strek oorsake die bloedvate in aambeie te ontsluit, bring meer bloed na die gebied, wat veroorsaak aambeie swel en potensieel bloei.

Sowat 1 in 20 Amerikaners het simptomaties aambeie, en jou risiko verhoog as jy ouer word. Ongeveer die helfte van mense ouderdomme 50 en ouer te doen het met hierdie pynlike probleem, volgens die Nasionale Instituut vir diabetes en spysverteringstelsel en nier siektes.

Dit sou interne en eksterne wees, en hulle is pretty much presies wat hulle soos klink. Eksterne aambeie voorkom regs by die anale opening, Grucela sê, en hulle is bedek met vel. Want hulle is bedek met vel, hulle het ook senuwees, wat beteken dat eksterne aambeie is die mense wat kan kom met sensasies soos pyn, jeuk, en brand. Interne aambeie aan die ander kant is binne-in die anale kanaal. Jy (natuurlik) kan hulle nie sien nie, en omdat hulle nie bedek met vel, sal jy nie enige simptome van hulle voel, óf. Maar interne aambeie is meer geneig om te bloei, en indien die situasie regtig dringende, kan hulle prolaps, of uit die anus val.

Goed, sodat beskrywing klink beslis ongelukkig, maar die flou skynsel van goeie nuus is dat aambeie nie van plan om enige direkte skade aan jou gesondheid. Hulle is nie verband hou met kanker in enige manier (Sjoe). Die enigste rede vir ernstige kommer is as hulle oormatig bloei, wat kan lei tot bloedarmoede, Grucela sê, maar dit is redelik skaars.

Mense is vinnig om te dink enige simptome terug daar moet aambeie wees, dan gryp `n OTC behandeling en gaan met die pyn. Maar moenie `n besoek aan `n doc nog net afskryf, sê Grucela. "Veral met interne aambeie, waar jy nie kan sien waar die bloed vandaan kom, kan dit iets meer ernstig wees," sê sy. "Enigiemand met `n nuwe bloeding of bloed in die stoelgang om hul dokter moet praat. Ons hoop dit sal iets basiese soos `n aambei wees, maar die simptome kan soortgelyke in kolorektale kanker wees. "(Kyk vir hierdie 5 algemene tekens van kolorektale kanker.) Plus, voortslepende simptome kan eintlik wees as gevolg van ander oorsake, soos krake of vratte, sê sy, wat verskillende behandeling sou regverdig.

Die toilet kan `n porselein troon wees, maar jy moet nie behandel dit soos jou persoonlike zen paleis, sê Grucela. "Ek sien mense wat optree soos dit is `n ontsnapping van die werk, lewe, alles," sê sy. "Mense is geneig om `n lang tyd te spandeer sit op die toilet, selfs al is hulle nie noodwendig hardlywig, lees of speel op hul selfone." Behalwe dat dit redelik vuil (Miskien is dit hoekom 16% van selfone spore van fecale saak uit te voer) dis ook sleg vir jou boude: Met jou wange te versprei oor die toilet sitplek, die druk groei op anale weefsel, wat bydra tot die bloed poel in aambeie en maak hulle swel. " `N Goeie derm regimen is die eerste stap van behandeling vir mense met aambeie," sê Grucela. "Beperk tyd op die toilet, bring nie lees materiaal, en laat die telefoon by die deur."

Al wat beur en stoot verhoog die druk wat kan lei tot inflammasie aambeie. Die behandeling van enige hardlywigheid is die tweede stap in standaard aambei behandeling, Grucela sê, en die maklikste manier om dit te doen is om gehidreer, vinnig. Hoe meer gebraaide jy is, hoe meer gebraaide jou agterstewe is. Eet genoeg vesel (of die neem van `n vesel aanvulling, of in ou-skool poeier vorm of nuwerwetse gummies) help bind water te stoel. "Op dié manier, sal dit sagter wees en deurtrek minder traumaties," sê sy. Die ideale: die soort agterstewe wat gly uit so moeiteloos jy amper nie eens nodig het om af te vee. As jy nog steeds gestop het, hardlywigheid meds kan help, Grucela sê, "maar die meeste mense `n beter deur die verhoging van hidrasie en vesel sal kry."

Jy het by die verleentheid advertensies cringed, maar jy kan waarskynlik gesig te slaan by die apteek te vermy oor-die-toonbank aambei ys. "Die meeste pasiënte nie hulle wat nuttig vind," sê Grucela. As jy op soek vir `n vinnige verligting van simptome, trek jouself `n warm bad, sê sy. Deurdringende die gebied kan help verlig sommige irritasie. Vee met Witch Hazel kan ook help, sê sy.

In seldsame gevalle kan ernstige aambeie moet verwyder word. Dokters gebruik `n aantal verskillende tegnieke om dit te doen, insluitend afbinding (wat rekkies gebruik om in wese "verstik" `n aambei totdat dit val af), kram, infrarooi lig behandeling, en, as `n laaste uitweg, chirurgie. "Die operasie is eenvoudig, maar die herstel is ongelukkig," sê Grucela. "Voordat ons gaan bepaal dat die pad, maak ons ​​seker ons het elke ander opsie gemaksimeer."

Gekruide kos kan hul regmatige deel van die spysverteringstelsel probleme veroorsaak, maar aambeie is nie een van hulle. Jou gunsteling Jalapeño Guac sal nie aambeie vererger, maar dit kan `n soortgelyke jeuk onderkant veroorsaak op sy eie. Trouens, daardie gevoel is pretty much dieselfde brandende sensasie wat jy voel in jou mond, sê Grucela.

Reisigers wat eindig met aambeie is bekend om dit te blameer op hul road trip, Grucela sê, wanneer sit vir `n lang tyd het regtig min te doen met dit (tensy daardie sitting is bo-op die toilet). "Mense is geneig om ontslae te hardlywig terwyl jy op reis," sê sy. "Hulle is drink en anders eet, hulle kan ontwater word, en dan is hulle trek en stoot en aambeie opvlam, "sê sy. (Hier is die rede waarom vlieg jy kan maak `n opgeblase, hardlywig gemors.) "Drink baie water tydens `n reis, en dit oorweeg om `n vesel aanvulling of hardlywigheid medikasie met jou."