Vraelys: evalueer jou knie pyn en funksie

Dit is van kritieke belang tounderstand, monitor, en te oordeel die vlak van jou knie pyn en currentfunctionality. Op hierdie manier, kan jy en jou dokter bepaal of `n kneereplacement of ander behandeling is reg vir jou. Die vrae hieronder sal helpyou en jou klinikus verstaan ​​die erns van jou knie toestand.

Op elke vraag, rateyourself op `n skaal van 1 tot 5. Wanneer beloop, jou telling sal jou vertel whetheryou`re `n potensiële kandidaat vir `n algehele of gedeeltelike knievervanging. Considerprinting die vraelys en merk jou antwoorde sodat jy itwith kan deel met jou dokter.

1. Jou algehele vlak van pyn:

1 = effense pyn en / orno moeilikheid

2 = geringe pyn en / orlittle moeilikheid

3 = matige pyn en / ormoderate moeilikheid

4 = ernstige pyn en / orextreme probleme

5 = erge pyn en / orimpossible

2. Pyn en moeite bad en droog jouself:

1 = effense pyn en / orno moeilikheid

2 = geringe pyn en / orlittle moeilikheid

3 = matige pyn en / ormoderate moeilikheid

4 = ernstige pyn en / orextreme probleme

5 = erge pyn en / orimpossible

3. Pyn en sukkel om in en uit `n motor, bedryfstelsel avehicle, of die gebruik van openbare vervoer:

1 = effense pyn en / orno moeilikheid

2 = geringe pyn en / orlittle moeilikheid

3 = matige pyn en / ormoderate moeilikheid

4 = ernstige pyn en / orextreme probleme

5 = erge pyn en / orimpossible

4. Dui die lengte van tyd wat jy in staat is om te loop voordat experiencingsevere knie pyn (met of sonder `n kierie) is:

1 = langer as 30 minute

2 = 16-30 minute

3 = 5-15 minute

4 = minder as 5 minute

5 = kan nie loop withoutsevere pyn

5. Na die vergadering in `n stoel of by `n tafel en dan opstaan ​​tostand, watter vlak van pyn ervaar jy?

1 = effense pyn en / orno moeilikheid

2 = geringe pyn en / orlittle moeilikheid

3 = matige pyn en / ormoderate moeilikheid

4 = ernstige pyn en / orextreme probleme

5 = erge pyn en / orimpossible

6. Maak die pyn in jou knie veroorsaak dat jy te slap terwyl loop?

1 = selde of nooit

2 = Soms, oronly wanneer eerste begin loop

3 = gereeld

4 = die meerderheid van die Time

5 = altyd

7. Kan jy neerkniel en kry back-up maklik daarna?

1 = Ja, sonder anyproblem

2 = ja, met slightdifficulty

3 = ja, met moderatedifficulty

4 = ja, met extremedifficulty

5 = nie moontlik

8. Maak jou knie pyn inmeng met slaap?

1 = nooit

2 = een keer in `n rukkie

3 = sommige nagte

4 = mees nagte

5 = elke aand

9. Is jy in staat om te werk en doen huiswerk?

1 = Ja, met `n minimale orno probleem

2 = ja, die meeste van die Time

3 = ja, redelik dikwels

4 = soms

5 = selde of nooit

10. Maak jou knie ooit voel asof dit gaan om weg te gee?

1 = glad nie

2 = af

3 = redelik dikwels

4 = die meeste van die tyd

5 = al die tyd

11. Is jy in staat om huishoudelike inkopies doen?

1 = Ja, met `n minimale of geen probleem

2 = ja, die meeste van die tyd

3 = ja, redelik dikwels

4 = soms

5 = selde of nooit

12. Is jy in staat om te loop `n stel trappe?

1 = Ja, met `n minimale of geen probleem

2 = ja, die meeste van die tyd

3 = ja, redelik dikwels

4 = soms

5 = selde of nooit

Eindtelling = ______________ (Voeg jou telling van bo.)

Resultate:

• 54 of hoër: Dui aan dat yourcondition is redelik ernstige
• 43-53: Dui aan dat youhave n matige probleem
• 30-42: Dui `n paar problemor geïnhibeer funksie
• 18-29: Dui aan dat jou conditionis relatief milde
• 18 of laer: Dui aan dat youhave min of geen knieprobleme