6 Dinge jou slym sê oor jou gesondheid

Wanneer dit kom by die reuk, dit is geen twyfel dat die neus weet-die feit dat ons in staat om meer as 10,000 geure identifiseer is nogal `n indrukwekkende prestasie. Maar jou schnoz is meer as net `n reuk powerhouse- dit kan ook vir jou `n blik op wat gebeur in jou liggaam. Nuuskierig? Net `n blik in jou weefsel. Die kleur en tekstuur van jou slym kan openbaar as jy op die rand van `n koue of nodig het om jou doc ​​besoek vir iets `n bietjie meer ernstig, soos `n swam sinus infeksie. Wat voorlê, die palet van jou slym, ontsyfer.

duidelik
Dun, deursigtige slym beteken dat jy gesond is. Ons crank uit oor vier koppies slym elke dag en sy vernaamste taak is om die voering van die neus klam te hou en te help trap deeltjies, vorm, virusse, bakterieë, en besoedeling, sê Scott Stringer, besturende direkteur, professor van Otolaryngology aan die Universiteit van Mississippi Mediese Sentrum. Om slym gesond te hou, dit gaan alles oor vog. In die eerste plek bly gehidreer. In bykomend tot die neus, jy-slym produseer weefsel in jou keel en mond, en drinkwater help om te verhoed dat dit uitdroog. En hou die lug in jou huis en kantoor klam met `n bevogtiger, veral in die winter of die hele jaar deur as jy in `n droë klimaat woon.

Video: How to treat ear infection | Natural Health

wit
`N bewolkte goo punte aan die begin van `n koue, allergieë, of dehidrasie. "Dit gebeur wanneer neus haarselle is beseer deur inflammasie, so die slym stadiger, verloor vog, en word wit," sê Stringer. vreet H₂O en Spritz jou neus met sout sproei (beskikbaar by drogisterij) - dit sal help hydra die neus en spoel uit enige lastige deeltjies.

Geel of groen
Hier is `n geval waar jy nie jou slym kan oordeel deur sy kleur. In teenstelling met die algemene opvatting, nie groen slym nie noodwendig dui op `n bakteriële infeksie en geel `n virus, sê Stringer. "Die kleurverandering hang af van hoeveel slym in jou neus asook hoeveel inflammasie teenwoordig is." Maar beide kleure hoef aan te dui dat jy siek is en jou immuunstelsel probeer om terug te veg. Die skynsel is van `n groot hoeveelheid van witbloedselle wat op die toneel aangekom om te help veg die fout. Wanneer hulle sterf, hulle verlaat agter `n groen-gekleurde ensiem wat jou slym tinges.