Brongitis

beskrywing voorkoming

Inhoud

Beskrywing voorkoming
Behandeling
Wanneer n dokter te sien
Video: bronchitis treatment methods - bronchitis treatment for chronic and acute bronchitis
Video: bronchitis treatment | how to cure bronchitis naturally
Video: pneumonia and bronchitis- doctor live july 20, part 1
Video: Исчез Хронический Бронхит!

Jy het die griep, dis waar, maar dit was weke gelede, en jy nog steeds hoes, inbraak, en die opvoeding van die walglike klein druppels van slym wat seuns in junior hoë oproep lugers. (. Dokters noem dit `n produktiewe hoes) Klink soos jy bronchitis het - aangesteek, kan irriteer airways.Bronchitis net `n paar weke duur as die gevolg van `n harde-tot-skud verkoue of griep. Wanneer brongitis sleep op vir meer as 3 maande of kom een maal per jaar of meer dikwels, is dit beskou as chroniese (die meeste geneig om te rook of mense te teister met ander long probleme soos emfiseem of sistiese fibrose).

Gooi die sigarette. As jy rook, is van mening dat voortslepende hoes as `n vroeë waarskuwing sein van long skade. "Rokers is baie meer geneig om brongitis as rokers te ontwikkel," sê Sally Wenzel, besturende direkteur, mede-professor by die Universiteit van Colorado School of Medicine en `n long spesialis by die Nasionale Joodse Sentrum vir Immunologie en Pulmonologie, beide in Denver. As jy ophou rook, kan jy hoes selfs meer slym vir `n tyd, maar dit is eintlik `n goeie teken. "Dit beteken dat jou longe is besig om hulself uit te vee," verduidelik sy. As jou longe te genees, die hoes sal gou fade.People wat ophou rook kan verras om te sien dat hulle minder sogenaamde bors verkoues kry. Dit geld vir hul kinders te, wat nie meer die slegte gevolge van tweedehandse rook sal ly.Eet uie. "Uie bevat `n aantal van die bestanddele, insluitende quercetin, `n mengsel in die bioflavonoid familie wat kan help om die longe te beskerm teen infeksie," sê Nan Kathryn Fuchs, PhD, `n dieetkundige in Sebastopal, Kalifornië.

behandeling

As jy brongitis, om slym op en uit jou longe is `n primêre kommer, want-slym gevul longe ras bakterieë wat longontsteking kan veroorsaak, sê dr Wenzel. Vermy ingeasemde pyn is te belangrik. En die behoud van jou immuniteit sterk kan help om die ergste komplikasies van brongitis. Hier is wat jy kan doen.Vermy rook. Asemhaling iemand anders se sigaretrook kan jou brongitis te vererger, sê dr Wenzel. Bly weg van tweedehandse rook.Kry mistige. "Wanneer jy inasem klam lug, jy dun uit slym, wat maak dit makliker om skoon te maak uit die longe te help," verduidelik Karen Conyers, `n respiratoriese terapeut aan die Universiteit van Kansas Mediese Sentrum in Kansas City. Neem `n warm stort of bad, drapering `n handdoek oor jou kop en asem die stoom uit `n bak van warm water, of loop `n bevogtiger in jou slaapkamer as jy slaap kan al voorsien die vog wat jou lugweë moet duidelik om te bly.Drink volop. Drinkwater help ook dun slym afskeidings in die longe, sê Conyers. "Agt 8-ons glase `n dag is die minimum," sê dr Wenzel.Probeer `n koppie toorts tee. A brou van hierdie plante word gesê dat slymvliese streel en help verwyder slym uit die longe, verslae Dr. Fuchs.To maak die tee, steil n handvol gedroogde toorts blare (ongeveer twee teelepels per koppie) in `n pot van vars gekookte water vir sowat 10 minute. Syg deur en drink tot drie koppies per dag. Kyk bietjie na `n gesondheids-voedsel winkel vir gedroogde toorts blare.Blaas ballonne. Respiratoriese terapeute het soms hul pasiënte te blaas in `n toestel met `n verstelbare klep wat die longe op dieselfde manier as blaas ballonne uitoefen. "Deur dieper asem en blaas harder as `n mens sou normaalweg, blaas ballonne kan help mense beweeg slym op en uit van hul longe, "sê Conyers.Voeg `n paar speserye aan jou lewe. Rooi rissies, kerrie, en ander gekruide kos wat maak jou oë water of neus loop kan help dun slym afskeidings, sê dr Fuchs.

Wanneer n dokter te sien

Brongitis kan die weg gebaan vir longontsteking stel, so sien `n dokter dadelik as jou hoes erger raak, as jy swak en moeg voel of `n koors, of as jy kort van asem is. Die enigste seker manier om vas te stel of jy longontsteking is `n borskas X-straal.