Kry ondersteuning vir gewigsverlies chirurgie

Obesitas chirurgie is `n hoogs suksesvolle gewigsverlies instrument, maar jy sal nodig hê om sekere lewenstyl verandering om jou kanse van `n suksesvolle langtermyn gewigsverlies te maksimeer maak.

Een van hierdie lewenstyl verandering is gereeld by te woon ondersteuningsgroepe vir obesitas chirurgie pasiënte. Hierdie groepe kan jy `n plek om jou stryd en oorwinnings bespreek gee, en leer van ander wat ook gehad gewigsverlies chirurgie (WLS).

A obesitas chirurgie ondersteuningsgroep "is `n unieke portuurgroep met `n gemeenskaplike doel om gesonde en leer `n nuwe leefstyl," sê Tracy Martinez, RN, program direkteur en leier van die multi-dissiplinêre ondersteuning span by die Wittgrove Bariatric Sentrum in La Jolla, Kalifornië .

Hoe WLS Support Groups Werk

Martinez sê daar is baie verskillende tipes van obesitas chirurgie ondersteuningsgroepe. Baie obesitas chirurgie sentrums het deurlopende groepe wat voldoen aan een keer `n maand of meer. Sommige groepe is oop vir enigeen wat gehad het of dit oorweeg om `n operasie om gewig te verloor. Ander is gerig op sekere groepe van obesitas chirurgie pasiënte - byvoorbeeld, pasiënte wat nie hul chirurgie nog gehad het, of pasiënte wat moes onlangs `n operasie.

Obesitas chirurgie ondersteuningsgroepe kan verskillende tipes ondersteuning bied, insluitend:

• Algemene ondersteuning. Algemene ondersteuningsgroepe bied inligting en hulp aan pasiënte wat is besig om die lewenstyl kanse wat nodig is vir sukses na WLS maak.
• Aanlyn ondersteuning. Sommige ondersteuningsgroepe bied obesitas chirurgie pasiënte `n virtuele plek om te ontmoet en stories en inligting te deel.
• Retraites en reünies. Obesitas chirurgie programme kan hul pasiënte bied die geleentheid om bymekaar te kom vir `n toevlug of `n reünie een keer elke jaar.
• Sielkundige ondersteuning. Martinez sê dat haar program bied `n sielkundige ondersteuning groep wat ontwerp is om obesitas chirurgie pasiënte wat dalk sukkel met sielkundige probleme soos liggaam kwessies of verhouding uitdagings help.
• Oefening ondersteuning. Sommige programme het ondersteuningsgroepe wat gebaseer is op fisiese aktiwiteit, soos `n loop groep, waardeur obesitas chirurgie pasiënte kan ontmoet en oefen saam.

Voordele van WLS Support Groups

Baie obesitas chirurgie pasiënte vind dat ondersteuningsgroepe is baie belangrik.

Ondersteuningsgroepe "is die sleutel wat die verskil maak om te bepaal of jy gaan om suksesvol te wees langtermyn of nie," sê Sue Kuhnsman, 62, van Encinitas, Kalifornië., Wat vier jaar gelede obesitas chirurgie gehad. Sy sê dat gereelde bywoning van ondersteuningsgroepe is wat haar gehelp het bereik en haar gewig doel in stand te hou.

" `N Groep is regtig sterker as `n individu," sê Kuhnsman. "Jy kry `n punt waar die ondersteuning is waarskynlik die enigste ding wat jy hou van gewig."

Patsy Albert, 58, van Escondido, Kalifornië., Wat meer as ses jaar gelede haar obesitas chirurgie gehad het, is dit eens.

"Ek het begin gaan na die ondersteuningsgroep twee tot drie maande voor die [chirurgie om gewig te verloor] werklik gebeur het," sê Albert. Sy skryf die inligting en opvoeding sy kry by ondersteuningsgroepe vir help haar bereik haar gewigsverlies doelwitte te bereik. Sy mis selde `n vergadering en sê dat sy altyd leer iets nuuts by haar ondersteuningsgroep.

"Daar is net iets omtrent daar gaan en hoor wat ander mense ervaar," sê Albert. "Dit is waar ek geleer het om my nuwe lewe te lei."