Om gewig te verloor na obesitas chirurgie

As jy ernstig oorgewig en nie in staat was om die gewig te verloor deur middel van tradisionele metodes is, kan obesitas chirurgie in staat wees om jou te help. Maar net met obesitas chirurgie waarborg nie sukses gewigsverlies. Jy sal ook nodig om aktief en deurlopend betrokke by die maak van lewenstyl verandering wat sal jou help om die gewig af te neem en dit af te hou langtermyn.

"Weight-verlies spreekkamers (WLS) kan baie effektief wees, en hulle kan regtig verbeter lewens van pasiënte in `n baie dramatiese wyse," sê Philip Schauer, MD, direkteur van die obesitas chirurgie program by die Cleveland Clinic Bariatric en Metaboliese Instituut in Ohio . "En onlangse studies [toon dat] nasorg is baie belangrik," voeg hy by.

Obesitas chirurgie: Gereed

Dr. Schauer sê dat jy sal nodig hê om te begin om lewenstyl verandering goed voor jy eintlik jou chirurgie om gewig te verloor.

Video: Can Morbid Obesity Be Reversed Through Diet?

Video: ze dachten dat het psychisch was

"Die meeste programme soos ons s`n spandeer `n goeie drie tot ses maande voor te berei pasiënte [vir obesitas chirurgie]," sê hy. Hierdie voorbereiding fase behels `n aantal stappe, insluitend `n sielkundige evaluering en voedingswaarde opvoeding en berading, Schauer verduidelik. Leer oor `n paar van die lewenstyl verandering wat jy nodig het om te maak, en begin om dit te implementeer in jou lewe, sal help om jou voor te berei vir wat na jou chirurgie om gewig te verloor om te kom.

Obesitas chirurgie: Nasorg

Video: Dik Tevreden; tv-serie waarin 4 patiënten de strijd aangaan met overgewicht

Jou obesitas chirurgie nasorg sal grootliks afhang van watter tipe gewigsverlies chirurgie jy het. "Elke proses het spesifieke behoeftes," sê Schauer.

Byvoorbeeld, as jy `n maag ringe prosedure het, sal jy gereelde berading van jou mediese span wat fokus op hoe styf jou band behoort te wees, afhangende van jou simptome nodig. En as jy `n maag omseil, sal `n dieetkundige moet nou saamwerk met jou, om seker te maak dat jy na aanleiding van jou dieet plan en neem jou aanbeveel aanvullings.

In die algemeen, sal jou mediese span waarskynlik beveel die volgende aan jou kanse van `n suksesvolle en volgehoue ​​gewigsverlies te maksimeer:

• Gereelde oefening. "Een gemeenskaplike draad wat lyk na die mees waardevolle voorspeller van uitstekende sukses [na `n operasie om gewig te verloor] wees is die nakoming van `n oefenprogram," sê Schauer. Schauer beveel aan dat mense poog om 150 minute van aerobiese aktiwiteit elke week kry - 30 minute vyf dae per week, of 40 minute vier dae per week. Obesitas chirurgie pasiënte wat algemeen begin met `n stapprogram en geleidelik opbou om vinniger te loop vir langer periodes van tyd.
• Gesonde dieet. "Daar is `n baie [dieet] berading en versterking wat gedoen word by elk van die opvolgbesoeke," sê Schauer. Hy sê dat obesitas chirurgie pasiënte geleer hoe om gemorskos te vermy, te beperk peusel tussen etes, en weet wanneer om op te hou eet.
• Aanvullings. Sedert die operasie om gewig te verloor inmeng met jou eetgewoontes en miskien jou vertering van voedsel, kan dit geassosieer word met wanvoeding en verwante gesondheidsprobleme, insluitend bros bene en bloedarmoede. Daarom is dit belangrik dat jy al `n aanvulling wat jou mediese span beveel neem.
• Opvolgbesoeke. Bywoning van opvolgbesoeke met jou mediese span is `n noodsaaklike deel van jou obesitas chirurgie nasorg. Schauer sê dat pasiënte in sy program kom terug vir gereelde besoeke gedurende die eerste jaar na die operasie, en dan jaarliks ​​daarna.
• Sielkundige opvolg. Pasiënte in kliniek Schauer ons kyk `n geestelike gesondheid professionele een maand na hul chirurgie, en dan soms later, as dit nodig is.

Obesitas chirurgie is `n baie doeltreffende behandeling vir erge vetsug, maar dit is ook `n groot verandering in jou manier van lewe. Jy sal nodig hê om te verbind tot `n nuwe, gesonder leefstyl vir `n leeftyd te bereik en te handhaaf jou gewig te verloor.