8 Tekens jou hart is aan die verander tydens menopouse

Video: What happens when you have a disease doctors can`t diagnose | Jennifer Brea

Warm somer, slapeloosheid, en nagsweet waarskynlik na vore kom wanneer jy dink van menopouse. Hartsiektes kan nie hoog op jou lys van verwante gesondheid betref, maar miskien is dit moet wees.

Hartsiektes is die top moordenaar van vroue, en `n vrou se risiko vir hartsiektes verhoog dramaties rondom die tyd dat sy gaan deur menopouse - tipies tussen ouderdomme 50 en 54.

Tydens menopouse, vlakke van die vroulike hormoon estrogeen aansienlik daal, verduidelik Nicole Weinberg, MD, `n kardioloog by die Stille Oseaan Heart Institute in Santa Monica, Kalifornië.

Estrogeen druppels, en jou liggaam reageer

Video: How Your Body Transforms On A Vegan Diet

Hoë bloed pomp Druk Wanneer estrogeenvlakke daal, jou hart en bloedvate word styf en minder elasties. As gevolg van hierdie veranderinge, jou bloeddruk is geneig om te styg, veroorsaak hoë bloeddruk. Verhoogde bloeddruk kan plaasvind bygevoeg stremming op die hart, sê Joanne Foody, MD, mediese direkteur van die kardiovaskulêre welstandsprogram by Brigham en Women`s Hospital en `n mede-professor van medisyne by Harvard Mediese Skool in Boston.

hoë cholesterol Gebrek aan estrogeen kan ook veroorsaak dat nadelig veranderinge in jou cholesterol en bloed vette: Jou goeie cholesterol (HDL) kan daal, en jou slegte cholesterol (LDL) kan optrek, wat jou risiko van `n hartaanval en sterf aan hartsiektes verhoog, sê Dr. Foody. Trigliseriede, `n ander soort van vet in die bloed ook vanweë die daling in estrogeen verhoog.

Suikersiekte Wanneer vroue gaan deur menopouse, kan hulle ook meer weerstand teen insulien, die hormoon wat nodig is om bloedsuiker en stysels te omskep in energie vir selle te gebruik word. As gevolg hiervan, "vroue is meer geneig om prediabetiese en diabetes as hulle die oorgang van premenopause om menopouse word," verduidelik Foody. Met diabetes sit jy by `n hoër risiko vir hartsiektes en beroerte.

boezemfibrilleren Vroue kan `n toename in abnormale hartritme soos boezemfibrilleren (afib) rondom die tyd wat hulle gaan deur menopouse sien. "Soms hormonale veranderinge kan `n vertraging van die hart en die hart blokkasies wat simptome, insluitend duiseligheid kan veroorsaak veroorsaak," sê Foody. Meer algemeen, die verandering in hormone veroorsaak vinniger hartklop. Boezemfibrilleren kan ook op gebring deur hoë bloeddruk, wat is meer algemeen na die menopouse.

Gewig optel Estrogeen raak waar vroue winkel vet en hoe dit verbrand, sê Stacey E. Rosen, MD, `n kardioloog en vise-president van die gesondheid van vroue by Northwell Gesondheid se Katz Instituut vir Women`s Health in New Hyde Park, New York. Menopouse kan veroorsaak dat die metabolisme te vertraag, wat bydra tot gewigstoename. En dit kan stres op jou hart sit en verhoog jou risiko van hartsiektes, sê dr Rosen.

VERWANTE: 10 Dinge Jou dokter sal nie vir jou oor Histerektomie

Simptome van hartsiekte

Met menopouse, faktore saamspan om `n vrou se risiko vir hartsiektes te verander, sê Foody. "Dit is belangrik vir vroue om te verstaan ​​dat terwyl menopouse oorgang is natuurlike, sommige van die simptome wat daarmee gepaard gaan, soos hartkloppings of stygings in bloeddruk, kan beduidende gevolge hê."

Vroue moet gaan met hul dokter om seker te wees wat hulle ervaar steeds binne `n verskeidenheid van normale, Foody notas.

Simptome moet jy nooit ignoreer, sluit in:

1. Hartkloppings "Moenie aanvaar hartkloppings natuurlike fladder," sê Rosen. "Dit is belangrik om boezemfibrilleren identifiseer, want dit harttoestand die risiko van `n beroerte verhoog," voeg Foody.

2. Kortasem "As jy in staat is om te gaan met die trappe fyn was, en nou vind jy jou kort van asem is, praat met jou gesondheidsorgverskaffer," sê Foody. Dit kan `n teken van kongestiewe hartversaking of koronêre bloedvatsiekte wees. Kortasem is ook een van die mees algemene simptome van boezemfibrilleren.

3. Druk in die bors Dit kan `n aanduiding van hartsiektes wees. "Sommige vroue dink dat tensy hulle borspyn het vergruis, dit is nie `n hartaanval," Foody verslae. N gevoel van volheid, smaller of dof druk in die bors wat nie weg te gaan of wat gaan weg en kom terug `n teken van `n hartaanval in vroue kan wees.

4. Hoofpyn Hulle kan `n teken van `n hoë bloeddruk wees, so kry enige simptome bewys nie.

5. Lighoofdigheid of duiseligheid Dit kan veroorsaak word deur `n aantal van siektes, insluitend diabetes, hartversaking, of `n hart aritmie soos boezemfibrilleren.

6. Jaw pyn Dit kan `n teken van `n ongesonde hart wees en is `n waarskuwing teken van `n hartaanval in vroue.

Video: Star Trek: TNG 30th Anniversary Reunion Full Panel - Front Row - August 4, 2017

7. Swelling van die voete Vloeistof kan wees opbou in jou bene as gevolg van kongestiewe hartversaking.

8. Probleme plat Dit kan `n simptoom van vloeistof pooling in jou longe as gevolg van kongestiewe hartversaking wees, sê dr Weinberg.

Hartsiektes in Menopouse is voorkombaar

Video: QUE LE PASA A MI TIROIDES - SINTOMAS Y ENFERMEDADES ana contigo

"Op die goeie kant, `n baie van hierdie is omkeerbaar of voorkombaar," sê Foody. Menopouse is `n belangrike tyd om goed te sorg van jouself en jou hart.

Vroue wat oefen, moenie rook (of ophou), monitor hulself vir gewigstoename, en eet `n gesonde, voedsame dieet wat ryk is in vrugte en groente kan hul risiko van hartsiektes te verlaag as hulle ouer word.

"Ons weet dat vroue wat oefen is geneig om nie te hoë bloeddruk soveel kry. En oefening kan ook verhoed dat jou hart uit verstywing as jy ouderdom, "sê Foody.