Familiegeskiedenis en hartsiektes

Alledaagse Gesondheid:

Jacob DeLaRosa, MD (Portmed.org)

Video: Six things that increase cholesterol | Natural Health

As die cliché lui: "Sien jou dokter." Ek kan dit nie overemphasize. As jy `n familielid wat hartsiektes of het `n groot hart gebeurtenis het nie, is die kanse van jou ook `n hoë. Met ander woorde, as jou pa het kroonslagaarsiekte en hartoperasie op 40, en sy broer het dieselfde op 42 jaar oud, en sy ma het `n beroerte, moet jy gekeur word voor 40 vir kardiovaskulêre siekte. Die appel nie ver van die boom val ....

Niloo M. Edwards, besturende direkteur (Surgery.wisc.edu/profile/niloo-edwards)

Daar is twee hoof determinante van hartsiektes: genetika en omgewing. So as jy familielede wat hartsiektes jy weet dat jy `n risiko vir soortgelyke probleme, en die waarskynlikheid van die ontwikkeling van die dieselfde probleem verhoog, tensy jy jou omgewing te verander. Hoor jy het `n familielid met hartsiektes moet verreken waarskuwing klokke wat dit is tyd om jou sake agtermekaar te kry. As jy nog nie het, moet jy ophou rook, kyk hoe jou dieet en begin oefen, en dat jy jou dokter moet praat sodat jy die toepaslike sifting kan hê indien nodig.

Dink dit op hierdie manier. As jy al gehoor van `n produk herroep, sal jy nie kyk om seker te maak jy nie een van daardie gebrekkige items het? Hoor dat jy `n familielid met hartsiektes te hê, is soos `n biologiese produk herroep. Maak seker dat jy nie dieselfde genetiese defekte hê.

Kirk Laman, doen FACC (Drlaman.com, wholeheartedcardiologist.com)

As jy of iemand wat jy lief het `n familie risiko van die ontwikkeling van hartsiekte, maak seker dat jy alles wat jy kan doen om die ander risikofaktore vir hartsiektes te behandel doen. Ophou rook as jy rook. Verander jou dieet te streng te vermy dierevet. Dit sluit in melkprodukte en al die vleis. Oefen gereeld en verminder jou gewig. Pasiënte wat geen ander risikofaktore vir hartsiektes, behalwe `n familiegeskiedenis het minder as `n 10 persent kans van die ontwikkeling van hartsiekte. Jy kan verhoed dat hartsiektes. Neem die stappe wat jy moet neem om jou gesondheid te bewaar, voordat dit te laat is. Leer hoe om op te hou rook vir goeie aan jou hart te beskerm.

Video: Low good cholesterol | 5 Things You May Not Know About Cholesterol | Normal bad cholesterol levels

Dave Montgomery, besturende direkteur, PhD (DaveMontgomeryMD.com)

`N Familiegeskiedenis van hartsiektes is NIE `n doodsvonnis. Dink aan dit as jou padkaart na optimale gesondheid. Weet wat jou familie geskiedenis in detail kan jy of jou nageslag uit die ernstige gevolge van ongehinderd hartsiekte red. As jy `n familiegeskiedenis van hartsiektes:

• Weet die besonderhede van jou gesin se gesondheid geskiedenis. Sit met jou familielede aan die voorwaardes wat in die familie te bespreek. Dit kan iemand se lewe te red.
• Maak seker dat jou dokter weet die besonderhede van jou familiegeskiedenis.
• Vra jou dokter watter soort gespesialiseerde vertoning, indien enige, moet gedoen word, of wat voorsorgmaatreëls wat jy mag nodig wees om te neem om jou risiko van die ontwikkeling van die toestand of ly ernstige gevolge te verminder.