8 Gesondheid voordele van soen

In `n onlangse funksie op die webwerf, Upwave, Valerie Reiss lys agt voordele vir die gesondheid van soen:

1. Soen help verminder bloeddruk
2. Soen zaps krampe en hoofpyne
3. Soen gevegte holtes
4. Soen AMPS jou gelukkig hormone
5. Soen brandwonde kalorieë
6. Soen verhoog selfbeeld
7. Soen kan jy `n facelift gee (soort van)
8. Soen is `n barometer vir seksuele versoenbaarheid

N groot deel van haar navorsing is gebaseer op Andrea Demirjian, skrywer van Soen: Alles wat jy ooit wou weet oor een van Sweetest Pleasures Life se.

Ek was veral geboei om te leer oor die mag soen om die gemoed te lig. Demirjian verduidelik dat soen stimuleer die feel-good chemikalieë in die brein, veral serotonien, dopamien, oksitosien. Soen verhoog jou selfbeeld deur jou geliefde en verbind voel. `N Duitse studie het bevind selfs dat mans wat gesoen deur hul vroue voor jy vertrek vir werk meer geld gemaak.

Dit blyk drukkies het sy eie voordele. `N Navorsingstudie aan die Universiteit van Noord-Carolina het bevind dat drukkies kan dramaties laer bloeddruk en verhoog vlakke van oksitosien, een van die feel-good hormone gestimuleer deur soen wat help `n persoon chill uit, ontspan, borsvoed, en orgasme, hoewel nie almal op dieselfde tyd. Die vroue in die studie wat meer drukkies het van hulle mans het baie hoër vlakke van oksitosien, en het sistoliese bloeddruk wat was 10 mm / Hg laer as vroue met lae oksitosien vlakke.