Stop `n brein vries
Ouch! Hoekom dit gebeur en hoe kan jy dit voorkom
Inhoud
As jy al ooit `n groot hap van `n roomys sundae geneem het of slurp down `n smoothie `n bietjie te vinnig, jy weet daardie oomblik gevoel van `n gevreesde brein vries. Ontbloot presies wat agter die verskynsels van die brein vries (dit wil sê, hoekom jou kop puls in pyn nadat `n onskuldige paar slukke) het ontwykende-tot gebly nou. Nuwe navorsing wat by die eksperimentele vergadering Biologie 2012 toon dat `n vinnige toename in bloedvloei na die brein is wat agter jou pyn.
Daar is `n paar teorieë oor hoekom die bloed biesies om frontale lob jou brein (die gebied naby jou voorkop) wanneer jy iets sub-zero is slurp, sê hoofnavorser Jorge Serrador, MD, van die Harvard Mediese Skool en die Tweede verwante siektes en Beserings Sentrum. "Een teorie is dat dit `n verhouding met die trigeminale senuwee, wat deur die boonste verhemelte van jou mond loop. Wanneer iets koud treffers dit, kan dit direk bloedvloei verhoog om jou brein, "sê hy. Nog `n teorie is dat `n groot sluk van `n yskoue drankie afkoel jou bloed- jou liggaam vinnig poging om weer opwarm is wat veroorsaak dat die pyn.
Video: Brain Training | Persoonlijke Ontwikkeling Vlog #21
Hierdie onlangse insig op brein vries kan nuwe leidrade oor hoe om te behandel ander vorme van hoofpyn gee, soos migraine, sê dr Serrador. "Een van die moeilikste dele van die bestudering van hoofpyn is dat dit moeilik is om dit te voorkom in `n laboratorium omgewing, maar `n brein-vries is redelik reguit-vorentoe te beweeg," sê hy. (Ten minste is daar `n paar goed om soveel pyn!)
Hier is hoe om `n roomys hoofpyn lek:
Vat dit stadig. Pacing sake: Hierdie irriterende pyne gebeur wanneer daar `n aanslag van die koue slaan die dak van jou mond op `n tyd, so die sleutel is om dit maklik wanneer lek `n bevrore treat-makliker gesê as gedaan, weet ons. Dit sal toelaat dat jou liggaam te stadig acclimatiseren aan koue temperature die kos se, sowel as warm dit `n bietjie.
Video: CASPER DE VRIES - SUICIDE
Slaan die strooi. Wanneer jy die genot is van `n strooi, die yskoue drankie het `n direkte lyn na die boonste verhemelte van jou mond, presies die area wat stelle af `n brein vries. "As jy daaroor dink, `n strooi skiet die vloeistof om presies die verkeerde plek, so dit beter sou wees om te drink sonder die gebruik van `n," sê dr Serrador.
Video: Boudewijn de Groot Meneer de President
Sluk `n paar kafeïen. "Daar is `n bewys dat jy `n vermindering in die brein bloedvloei met kafeïen kan kry," sê dr Serrador. So `n idee, wat moet nog verder te ondersoek, is dat dit nie kafeïen voor die buitekant in iets yskoue kan jou risiko om hierdie verswarende seer te sny.
Video: Sinterklaas en een brein om mee te spelen
Sit jou tong goed gebruik. Jy kan net nie help om jouself (daar was, gedoen het), en nou het jy die vries het! Druk jou tong aan die dak van jou mond kan die duur van hierdie tipe van hoofpyn verkort, sê Lee Peterlin, MD, direkteur van hoofpyn navorsing aan die Johns Hopkins.
- Die beste manier om `n gelukkige, gesonde `super brain`
- Menslike brein het die hantering meganisme vir dehidrasie
- Wat `s gebeur in jou brein wanneer jy reis en val
- Loop jou pad na beter gesondheid brein?
- Verminder bloedvloei na agterkant van die brein verhoog herhalende beroerte risiko
- Vir migraine voorkoming, check die weervoorspelling
- Lekkasies in die brein kan bydra tot demensie
- Gesigsenuwees en hul rol in migraine hoofpyn
- Migraine gekoppel aan slagaar netwerke in die brein
- Kon warm kakao verbeter breinkrag in seniors?
- `Roomys headaches` dalk leidrade om migraines te bied
- Musiek kan jou brein baat
- Die anatomie van `n ereksie
- 5 Voedsel wat jou geheue te verbeter
- Wenke om te help parkinson`s pasiënte te beweeg deur middel van `n bevriesing episode
- Nuwe brein metings kan kinders se ouderdom vas te stel
- I `m nie dom ek het net chemo brein
- Lag kan werk soos meditasie in die brein
- Volwasse kinders van `n beroerte-lyers kan tekens van veroudering die brein toon ook
- Gapende kan help om die brein chill out
- Roetine kop treffers in sport kan brein beseer