Praat met jouself kan geestelike voordele

Mense wat hulself praat, terwyl die soek vir spesifieke voorwerpe mag in staat wees om hulle vinniger te vind, sê navorsers.

Vorige studies het voorgestel dat wanneer kinders om hulself te praat dit help lei hul gedrag. Byvoorbeeld, kan kinders self praat deur vasmaak hul skoene te help onthou hoe dit gedoen word. Die skrywers van die nuwe studie uiteengesit om te bepaal of dieselfde geld vir volwassenes was.

Die bevindinge van Gary Lupyan, van die Universiteit van Wisconsin-Madison, en Daniel Swingley, van die Universiteit van Pennsylvania, was online gepubliseer in die Kwartaalblad van eksperimentele sielkunde.

In die eksperiment, is volwasse deelnemers getoon 20 foto`s van verskillende voorwerpe en gevra om een ​​van hulle (byvoorbeeld, `n pot van grondboontjiebotter op `n supermark rak, of `n stok van botter in die yskas) te vind. In sommige toetse, het hulle net `n teks etiket hulle in te lig wat hulle gehad het om uit te vind.

In ander toetse, is die deelnemers het aan die voorwerp weer op te spoor. Hierdie keer, maar hulle is opdrag gegee om die naam van die voorwerp sê vir hulself. Die studie het getoon dat deur te praat met hulself, mense het gevind dat die voorwerpe vinniger.

In `n tweede eksperiment, deelnemers het `n virtuele winkel taak. Hulle is getoon foto`s van items wat algemeen voorkom op winkelrakke en gevra om dié items wanneer hulle verskyn identifiseer. Weereens, het die navorsers bevind dat deur hulself vertel die naam van bekende voorwerpe die deelnemers dikwels in staat was om hulle vinniger te vind.

Die studie se skrywers tot die gevolgtrekking gekom in hul verslag, maar dat "hoewel die huidige resultate lewer bewyse dat selfgerigte spraak affekteer een of ander aspek van die visuele search proses wat spesifiek vir die doel kategorie, daar is geen bewyse tans dat selfgerigte spraak invloed op die doeltreffendheid van die opspoor van die teiken. "