Beplanning van `n gesonde swangerskap met diabetes

Sommige vroue ontwikkel diabetes vir die eerste keer terwyl hulle swanger is - `n toestand bekend as gestasie diabetes. Maar as jy reeds diabetes, hou jou bloedsuiker binne die teikenband voor en tydens swangerskap is die belangrikste ding wat jy vir jouself en jou kind kan doen. As jy in staat is om goeie bloedglukosevlakke handhaaf is, jou kanse om `n gesonde baba is net omtrent so goed soos hulle is vir vroue wat nie diabetes het nie.

Dit is belangrik om jou glukosevlakke onder beheer te kry en voor jy selfs probeer om swanger te raak, omdat die meeste vroue weet nie wat hulle is die uitvoering van `n kind vir `n paar weke na bevrugting. As jou bloedsuikervlakke is af gedurende die eerste ses weke van `n swangerskap, wanneer organe `n baba se vorming, kan dit jou baba laat geboortedefekte te ontwikkel. Hoë bloedsuikervlakke en ketone ( `n potensieel giftige byproduk van `diabetes) sal oorgedra word na jou baba.

Omdat hierdie eerste paar weke is so krities, moet vroue wat diabetes het hul swangerskappe beplan. Die Amerikaanse Diabetes Vereniging beveel aan dat vroue met diabetes het hul bloedglukose onder beheer vir drie tot ses maande voor die swanger raak.

Goeie voorgeboortelike sorg vir vroue met diabetes

Om die beste sorg kry vir jou en jou baba, kies `n primêre sorg dokter wat spesifiek in die versorging van swanger vroue met diabetes is opgelei, en `n ginekoloog ervare in die behandeling van swanger vroue met diabetes en ander hoë-risiko swangerskappe. Jy kan ook `n geregistreerde dieetkundige sien om jou te help `n gesonder dieet te eet tydens swangerskap. Kies `n pediater of neonatologist wat ondervinding het gespesialiseerde in die behandeling van babas van moeders met diabetes.

Jy moet weet dat tydens swangerskap, kan jou diabetes moeiliker om te bestuur. As jy tipe het 1 diabetes, kan jou insulien regimen te verander. Jou liggaam sal meer insulien nodig het, veral gedurende die laaste trimester. Dit is omdat die plasenta maak hormone te help om die baba te ontwikkel. Diegene hormone inmeng met die optrede van jou insulien. As jy `n tipe 2-diabetes en neem pille om jou bloedsuiker te beheer, kan jy om op te hou terwyl hulle swanger is en oorskakel na insulien.

Oefening en `n goeie dieet is noodsaaklik vir `n gesonde swangerskap, so praat met jou verskaffers van gesondheidsorg vir advies oor die vraag of veranderinge aan te bring aan wat jy eet en hoe jy oefen.

As jou bloedglukose is buite beheer tydens swangerskap, jou baba is bekwaam groot wees omdat bloedglukose die baba se is ook te hoog. `N Groot baba kan senuwee skade ly terwyl smaller deur die geboortekanaal tydens lewering en is meer geneig om oorgewig as `n kind geword en ontwikkel tipe 2-diabetes wanneer ouer. Dit is net `n paar van die redes waarom stywe glukose beheer is `n prioriteit.

Afleweringstyd!

Ongeag van hoe jy jou baba te lewer, vaginaal of via cesarean artikel, sal jou dokter nodig het om jou bloedglukose in jou doel bereik tydens lewering hou. Wanneer arbeid begin, moet insulien vlakke te laat val. Dit is onwaarskynlik dat jy `n insulien tydens kraam of vir een tot drie dae na aflewering sal nodig hê. As gevolg van jou spesiale behoeftes wat verband hou met diabetes, is tuisgeboortes nie aanbeveel nie.

Jy kan sien dat vir `n paar weke na aflewering, jy het `n beter bloedglukose beheer. Aan die ander kant, kan jy `n paar swaaie as gevolg van stres, `n gebrek aan slaap, of `n teenstrydig dieet ervaar. Jy moet aandag skenk aan jou dieet te vermy val in `n lae bloedglukose gemeenskaplike vlak plan voor vir gesonde maaltye en snacks, en drink baie vloeistowwe. Monitor bloedglukose dikwels tydens hierdie eerste weke. Lae glukosevlakke kan terwyl verpleging plaasvind nie, so seker wees om `n gesonde snack voor verpleging het, en hou `n bietjie kos te sluit by terwyl verpleging in die geval dat jy voel simptome van lae bloedsuiker.

Neem die volgende stappe voor, tydens en na swangerskap om jou eie goeie gesondheid en dié van jou nuwe baba te verseker.