Een of twee drankies per dag kan hupstoot risiko van kanker

Net een of twee drankies per dag kan die risiko van sekere kankers verhoog, navorsers rapporteer.

`N Nuwe studie van 136,000 volwassenes gevind lig te matig drink is wat verband hou met `n verhoogde risiko van borskanker in vroue en verskeie ander vorme van kanker in manlike rokers. Lig drink word gedefinieer as tot een drankie per dag vir vroue en tot twee drankies per dag vir mans, het die navorsers gesê.

"Ons studie bevestig die dieetriglyne wat dit is belangrik om nie verder te gaan as een drankie per dag vir vroue en twee drankies per dag vir mans," het die hoof ondersoekbeampte in Yin Cao, `n navorsingsgenoot in die voeding departement by Harvard se TH Chan Skool vir Openbare gesondheid in Boston.

Tog het die studie nie bewys dat drink verhoog kanker risiko- dit net gewys `n vereniging.

Vas te stel of om te drink en hoeveel moet in ag neem jou rook geskiedenis, familiegeskiedenis van alkohol-verwante kankers en jou risiko van hartsiektes, het hy gesê. Behalwe borskanker, alkohol-verwante kankers sluit kolon, lewer, mondelinge, keel en slukderm kanker.

"Mans wat ooit gerook moet alkoholinname te beperk tot minder as die aanbevole limiet," sê Cao. "Rook en swaar alkoholgebruik moet beide vermy om kanker te voorkom."

Vroue moet die beskeie verhoogde risiko van alkohol-verwante kankers, veral borskanker, teen die potensiële voordele van alkohol in die voorkoming van hartsiektes te weeg, Cao voorgestel. (Die American Heart Association sê hartsiektes is minder algemeen onder mense wat ligtelik of matig drink as onder gesneuwelde. Maar alkoholgebruik is gekoppel aan ander gesondheidsgevare soos hoë bloeddruk.)

VERWANTE: 12 Maniere Rooiwyn en Ander Alkohol Hulp en seer Jou Gesondheid

Vir die verslag, gepubliseer aanlyn 18 Augustus in die BMJ, Cao se span gebruik data van twee studies van gesondheidswerkers in die Verenigde State van Amerika: die verpleegsters se Health Study en die Health Professionals Opvolg Studie.

Video: Red Tea Detox

Tydens tot 30 jaar van follow-up, meer as 19.000 vroue en byna 7600 mense ontwikkel kanker, volgens die verslag.

Die navorsers het bevind dat die lig tot matige drink nie verband hou met `n statisties beduidende verhoogde risiko vir kanker algehele.

En onder die mense wat nog nooit gerook, risiko van alkohol-verwante kankers is nie aansienlik toegeneem. Daar is egter die risiko verhoog vir mense wat gerook het, het die navorsers bevind.

In teenstelling hiermee het selfs vroue wat nog nooit gerook het `n verhoogde risiko van alkohol-verwante kankers - hoofsaaklik borskanker - met een drankie per dag.

Een drink (14 gram van alkohol) is die ekwivalent van ongeveer `n 4-ounce glas wyn of `n 12-ounce bottel bier in die Verenigde State van Amerika, het die navorsers gesê.

Om die effek van alkohol te isoleer, Cao en kollegas verantwoordelik vir ander faktore, insluitend ouderdom, etnisiteit, gewig, familiegeskiedenis van kanker, fisiese aktiwiteit en dieet.

Jurgen Rehm, direkteur van die sosiale en epidemiologiese navorsing departement by die Sentrum vir Addiction en geestesgesondheid in Toronto, is nie verras deur die resultate.

"Alkohol kan kanker veroorsaak, selfs by vlakke van lig tot matig drink. Die huidige studie versterk hierdie stelling," het Rehm.

Drink veroorsaak byna 4 persent van alle kankers wêreldwyd en `n soortgelyke verhouding van kanker sterftes in die Verenigde State van Amerika, het die navorsers geskryf in agtergrond notas.

As jy wil om jou risiko vir kanker te verminder, hok te slaan jou drink, aangeraai Rehm, wat `n gepaardgaande joernaal redaksionele geskryf.

"Minder drink is beter," het hy gesê. "Beperk jou inname van alkohol."