Kan `n bier `n dag hou rumatoïede artritis weg?

Die stelling: "Dis 05:00 iewers" kan musiek wees om jou gewrigte. `N Studie in Artritis Rumatologie vind matige bier drink kom met `n verlaagde risiko vir rumatoïede artritis in vroue.

Die navorsing: Navorsers het ontleed data op meer as 238,000 vroue en hulle verdeel in drie kategorieë op grond van hul alkoholgebruik. Na crunc die getalle, navorsers het bevind dat vroue wat `n matige alkoholgebruik (ongeveer een drankie per dag) berig `n 22% afname in die risiko van rumatoïede artritis in vergelyking met vroue wat nie drink nie. Vroue wat bier twee tot vier keer drink `n week het `n 31% afname in die risiko in vergelyking met diegene wat nog nooit bier gedrink.

Wat dit beteken: Matige alkoholgebruik kan reeds help om jou saak vir hartgesondheid en diabetes voorkoming. En terwyl die meganisme tussen alkohol en rumatoïede artritis ( `n chroniese en dikwels pynlike inflammatoriese toestand rondom die gewrigte) is onduidelik, studie skrywer Bing Lu van Brigham Women`s Hospital en Harvard Mediese Skool wys alkohol se verrassende anti-inflammatoriese beïnvloed. "Alkohol is reeds gewys dat die reaksie op immunogens in diere en mense verminder, terwyl dit ook die onderdrukking van pro-inflammatoriese proteïene," sê hy.

Bottom line: In hierdie geval, kan matige alkoholgebruik jy doen `n paar goeie-maar gaan oorboord en jy kan jou risiko vir sekere kankers en sit jou lewer `n risiko vir skade. Hou met nie meer as een drankie per dag (twee drankies vir mans), riglyne van die regering beveel.