Ondersteun `n verslaafde wat `s terugval

Sien `n geliefde terug te keer na dwelms of alkohol ná behandeling vir verslawing kan verwoestend om familie en vriende te wees. Dit kan maak dat jy voel asof alles wat jy en die verslaafde gedoen het om die verslawing is tevergeefs aan te spreek.

Natuurlik, jy wil die familielid of vriend met die verslawing help sodat hulle hul gesondheid kan herwin en kom terug na die lewe soos dit eens was. Jy kan voel soos jy enigiets sal doen - insluitend offer jou eie behoeftes en begeertes - om jou geliefde te help. Maar kenners sê dit is nie wat die beste vir verslaafdes.

Video: Geld Als Schuld 2: Beloftes Ontketend, Nederlands ondertiteld

Hier is `n paar belangrike moets en moenies in gedagte te hou wanneer `n geliefde terugvalle.

Wat jy kan doen om die verslaafde Help

Onthou dat dit `n geveg die verslaafde se. Dink hierdie manier sal jou help om met die situasie: Om werklik goed te kry, moet hulle dit doen op hul eie.

doen Staan vas. "Hou verslaafdes verantwoordelik vir hul herstel van die terugval, net soos dit belangrik om hulle verantwoordelik vir hul verslawing in die eerste plek te hou," sê Ray Isackila, assistent kliniese en administratiewe direkteur van verslawing herstel dienste aan die Universiteit Hospitale in Cleveland.

doen moedig jou geliefde. "Net lei hulle na hul oorspronklike verslawing behandeling plan," sê Russell Goodwin, `n chemiese afhanklikheid berader met Impact Solutions in Cleveland. Dit kan die volgende insluit wat daarop dui hulle praat met hul berader of borg, of dat hulle gaan om `n verslawing ondersteuningsgroep vergadering.

doen pas jouself op. Dit is die beste manier om `n verslaafde wat terugval help. Eet goed, kry genoeg slaap, is seker te oefen, en hou doen die dinge jy soos, soos stokperdjies, sport, of handwerk - wat dit ookal is wat jy geniet.

doen stel `n voorbeeld vir `n gesonde lewe. "As jy op jou pad na die gimnasium, kan jy nooi jou geliefde aan te sluit," dui daarop Goodwin. "Laat hulle weet dat jy sal geniet hul maatskappy is baie ondersteunend. Onthou net dat jy hulle nie kan dwing om die uitnodiging te aanvaar. "

Video: 20 урок "Реформация началась" - Торбен Сондергаард.

doen wees ondersteunend. As die verslawing is om alkohol, een ondersteunend maatstaf is om te verhoed dat enige alkohol in die huis. "Baie keer per versorger nie verstaan ​​waarom hulle `n drankie by die huis nie kan hê," sê Goodwin. "Ek vra hulle hoekom hulle wil alkohol het in die huis toe dit die baie stof wat is die doodmaak van hul geliefde."

Jy hoef nie te ledig staan: Jy kan ondersteuning bied in jou gewone gang te gaan sonder om jouself te sit deur die situasie getrek.

doen wees optimisties. Selfs al is `n terugval is nie die uitkoms wat jy het gehoop vir, kan `n terugkeer na verslawing behandeling baie nuttig vir jou geliefde wat kon uiteindelik leef `n dwelm-vrye lewe wees. Dit is belangrik om `n positiewe uitkyk het, beide om julle ontwil en hulle s`n.

Wat jy nie moet doen nie, want dit kan die verslaafde nie sal help

Moenie die probleem nie ontslaan. "Dit beteken dat jy nie verskonings maak vir die verslaafde," sê Isackila. Dit is ook belangrik dat jy nie probeer om op probleme jou geliefde se oor te neem.

doen nie stoot. Sodra jy jou geliefde aan te sluit met die mense wat hulle kan lei in die regte rigting het aangemoedig, neem `n stap terug. "Onthou dat dit nie jou doel om hulle weer gesond te maak," sê Goodwin.

doen nie probeer om skuld of angs die verslaafde se weg te neem oor die terugval. Dit is nie jou werk. "As hulle skuldig voel, is dit waarskynlik `n goeie ding, want dit beteken dat hulle sal gaan en kry die regte hulp," sê Isackila.

doen nie probeer om `n terugval verslaafde om skuldig te voel kry. As hulle nie skuldig reeds voel, sal dit nie nuttig wees. "Sê vir `n verslaafde," Kyk wat jy gedoen het vir my `is nie van plan om hulle te motiveer om behandeling te soek, "sê Goodwin. Jy wil emosies te neutraliseer - nie maak jou geliefde voel skuldig of onthef hulle van skuld.

doen nie moedeloos word nie. Volgens die Nasionale Instituut op dwelmmisbruik, dwelmverslawing is, in baie opsigte, soos ander chroniese siektes wat meer as een ronde van terapie vereis. Net omdat verslaafdes terugval en kan `n ander kursus van behandeling nodig het, beteken nie hulle behandeling onsuksesvol was of dat hulle sal nie in staat wees om skoon te bly in die lang termyn.