Is jy `n verslawing enabler?

Na afloop van die tragiese dood van die sanger-liedjieskrywer Amy Winehouse, is baie mense vra: Kan haar dood vermy gewees het? Kon die mense naaste aan haar in trap om haar lewe te red?

Volgens verhouding deskundige Bree Maresca-Kramer in `n Huffington Post artikel, as jy luister na die lirieke van Winehouse se treffer "Rehab," dit klink asof vriende en familie het moedig haar om hulp te kry.

En as iemand wat jy lief het `n verslawing probleem, daar is stappe wat jy kan neem om te help.

As jy `n vriend of familielid wat `n verslawing het, mag jy vind dat jy hoef te oefen "taai liefde." Dit beteken dat wanneer jy gevra word vir geld wat baie goed kan gaan na die aankoop van dwelms of alkohol, sal jy het om nee te sê.

Aangesien jy sorg vir jou geliefde, kan jy in die versoeking kom om saam te stem om die versoek. Maar die beste ding wat jy kan doen is staan ​​sterk, moet jy onthou dat hierdie persoon het jou hulp nodig om beter te kry, en net sê die woord: "No"

Verslawing: Is jy `n Enabler?

"Moenie skuldig voel, omdat jy hulle goed doen deur te sê nee," beveel Thomas Koste, MD, Jay H. Wagoner stoel en stigter van die verdeling van dwelmmisbruik by Baylor College of Medicine in Houston, Texas. "Dit beteken nie dat hulle gaan om te sê dankie," al is, "het dr Koste waarsku.

Terwyl jy dalk nie in staat wees om al die eksterne faktore wat jou geliefde toegang tot dwelms of alkohol bekostig beheer, kan jy seker beheer van jou rol in die proses.

Dink aan die dinge wat jy doen vir jou geliefde met die verslawing. Doen jy:

• Verskaf geld wat nodig mag wees te help fonds hul dwelmmisbruik?
• Laat die verslaafde om terug te kom en saam te lewe, selfs al is hy nie voldoen aan verslawing behandeling?
• Dek vir haar toe sy mis die werk of skool?
• Verskaf vervoer na plekke waar hy kan die beoefening van dwelmmisbruik?
• Voortgaan om te help met wetlike probleme wat verband hou met die verslawing?
• Stilbly wanneer die persoon is ontwrigtende of beledigende?

As jy "ja" op al een vraag beantwoord, kan jy bydra tot jou geliefde se verslawing.

Bemagtigers is nie net familielede. Hulle kan wees bure, onderwysers, mede-werkers, selfs terapeute. Bemagtigers is nie die beskerming van die verslaafde van harm- hulle eintlik dra by tot die verslawing.

Verslawing: Stop die Enabler Cycle

Sodra jy besef dat jy in staat stel om jou geliefde se verslawing, is dit tyd om jou voet neer te sit.

Probeer hierdie stappe:

• Praat daaroor. In plaas daarvan om net te sê nie, te bespreek waarom jy nie wil hê om die geld te voorsien of doen ander gunsies. "Sê," Ons moet iets oor dit te doen, "stel Koste, en praat oor jou spesifieke bekommernisse.
• Bly sterk. Jou geliefde kan baie aanhoudende oor hoef geld of ander hulp van jou. Verwag dat dit, en maak `n pact met jouself aan die begeerte om te weerstaan ​​"help."
• Stel perke. Gebruik nee sê as `n geleentheid om grense te stel en te stuur jou geliefde in die rigting van om hulp vir die verslawing. Deur die weerhouding van geld, vervoer, of ander gunste totdat jou geliefde te help soek, doen jy jou deel om te help om die probleem op te los.

Jy kan baie goed voel skuldig wanneer jy sê nee, want jy omgee vir die persoon diep en net wil help. Maar onthou dat deur te sê nee, jy doen die beste ding wat jy kan om te help om jou geliefde te aanvaar die negatiewe gevolge van verslawing, wat is `n belangrike stap in die rigting herstel.