Amerika se chroniese siekte

Ek het nou net terug van `n 20 huweliksherdenking reis met my vrou, sans 3 kinders, in Costa Rica. Wat `n vreugde, en ek sal dit aanbeveel vir ander, veral as jy wil "ekotoerisme."

Ons laaste stop was by `n groot oord. Sowat 250 elektriese kontrakteurs en hul gades uit Arizona was daar terselfdertyd, `n dobbeltogagent betaal deur `n groot verskaffer. Amerikaanse verhoudings by die werk.

Dit was lekker genoeg mense. En Ester en ek geniet die mense kyk. Maar ons kon nie help om op te let hoe baie van hierdie tipiese Amerikaners is oorgewig - baie oorgewig. Ongelukkig, dit was `n baie duidelik chroniese siekte: vetsug.

Maar nie net het ons waarneem wat mense gelyk, ons het ook waargeneem hulle manier waarop hulle geleef elke dag. Hulle was langs ons in die buffet lyn draai oor heerlike vrugte en groente vir swaar stysels en vetterige vleis en, natuurlik, nageregte. Hulle het baie gedrink. En toe ons na die state-of-the-art oefensessie kamer, was ons feitlik alleen.

So, wat is die prys van oorgewig en die voortsetting van die slegte gewoontes en vergrype wat gelei het tot dit? Hoë bloeddruk, diabetes, moontlik `n verhoogde risiko van sekere kankers, en - om seker te wees - `n korter lewensduur. Met ander woorde, minder Junkets in die toekoms nie, tensy hulle hul weë verander.

Hoe jammer. Ek weet dit is moeilik om gewig te verloor. Dit beteken veranderinge in eetgewoontes, bewustelik gereeld te oefen, drink minder. Ek het dit deel van die manier waarop ek leef gemaak. Ek bedoel nie om te preek nie, maar ek wou `n paar van dié mense te konfronteer en sê: "Weet julle nie wat jy doodmaak jouself?" O, nog een ding, `n paar van hierdie selfde mense is te rook. Moenie my begin!

Hier is `n vraag: Moet ons sê iets, iets liefdevolle en positiewe, om iemand ons omgee wie se oorgewig? Kan ons hulle help om te veg hierdie mees klaarblyklike chroniese toestand?

Ons het `n goeie tyd in Costa Rica. En ek is seker die elektriese kontrakteurs van alle vorms en groottes te doen. Ek hoop om hulle weer te sien. Maar Ek is bekommerd oor die oorgewig kinders. Dit is `n baie duidelike chroniese siekte ons, as Amerikaners, saam met ons oral waar ons gaan. Hoe kan ons draai dit rondom?

-Andrew