9 Redes waarom jy voel lighoofdig-en toe bekommerd te wees

Hitoshi Nishimura / Getty Images

Ooit flou geword? Dit is skrikwekkend, maar 90% van mense wat geslaag het uit is absoluut fine, sê Venkatesh Thiruganasambandamoorthy, MBBS, kliniese epidemioloog by die Ottawa-hospitaal Navorsingsinstituut en `n assistent-professor aan die Universiteit van Ottawa. Soos vir die ander 10%, `n onderliggende gesondheid toestand, soos `n abnormale hartritme, is te blameer, en dit kan beteken potensieel ernstige gesondheidsprobleme bekommernisse in die pad af.

Floute, maak nie saak hoekom dit gebeur, is die gevolg van `n kort tydperk van die tyd wanneer bloedtoevoer die brein se verlaag, verduidelik Lawrence Phillips, MD, `n assistent-professor van medisyne in die kardiologie-afdeling by New York Universiteit se Langone Mediese Sentrum. "Die oorsaak kan spruit uit baie verskillende dele van die liggaam, insluitend bloeddruk `n persoon se afgaan, hartklop om af te gaan, en van neurologiese redes onafhanklik van die hart," sê hy. "Ons probeer om uit te vind waarom die bloeddruk of hartklop sou afgaan. Sommige van hierdie redes is algemeen en nie kommerwekkend, maar ander moet meer evaluasie. "

Selfs as jy nie moeg te doen van dit, kan dit daling in bloeddruk of hartklop lighoofdigheid, wat baie spesifieke nog moeilik om te voel dat jy dalk flou word beskryf veroorsaak. (duiseligheid, Aan die ander kant, kan die volgende insluit lighoofdigheid, maar dit kom ook met die gevoel dat die kamer draai rondom jou.)

Dit is moeilik om te weet wanneer flou of lighoofdigheid is `n rede tot kommer, selfs dokters dikwels voel gestonk, wat is die rede waarom Thiruganasambandamoorthy n vertoning hulpmiddel wat kan help om te voorspel of `n persoon wat flou geword is geneig om `n onderliggende gesondheidsprobleem het ontwikkel. Hieronder, 9 potensiaal veroorsaak. En maak nie saak wat, speel dit veilig deur op soek na mediese aandag vir enige nuwe simptome, of diegene wat nie hulself te los. (Voel beter begin vandag met Rodale se Die Skildklier Cure, `n nuwe boek wat duisende mense gehelp uiteindelik los die geheim van wat hulle se sukkelende.)

09/01 Maridav / Shutter

Jy is ontwater.

Sommige mense is net ingestel is om lighoofdig voel of selfs flou toe hulle warm en sweterig kry en verloor te veel vloeistof. "Dit is algemeen in `n warm kamer, soos staan in die kerk in die somer," sê Thiruganasambandamoorthy. "Heat snellers `n pad in die senuweestelsel wat veroorsaak bloeddruk te laat val." Wanneer jy voel lighoofdig as gevolg van dehidrasie en hitte, lê resupplies die hart en die brein met bloed en jy kan `n beter redelik vinnig voel, sê hy. (Hier is hoe om te sê as jy gevaarlik ontwater is.)

09/02 MASSIVE / Getty Images

Jy Heeltemal weg van `n verrassing.

`N Soortgelyke reaksie kan veroorsaak word wanneer jou kollege kamermaat spring uit van agter die rusbank by jou verrassing 50 verjaardagpartytjie. Jou senuweestelsel in wese gaan in overdrive in hierdie scenario, Thiruganasambandamoorthy sê, en jou bloeddruk daal skielik, wat lei tot lighoofdigheid. Gewoonlik, doen jy `n bietjie van `n waarskuwing as jy regtig gaan nie moed op: Jy kan `n bietjie groen draai en voel naar, sê hy.

09/03 File404 / Shutter

Jy het opgestaan te vinnig.

Voel lighoofdig of selfs sien swart kolle in jou gesig wanneer jy vinnig spring van `n sittende posisie het eintlik `n naam: ortostatiese hipotensie, wat beskryf `n skielike daling in bloeddruk op staande. Dit is gewoonlik nie `n krisis nie, maar as dit gebeur baie, of as dit erger in plaas van beter na `n paar minute geslaag kry, dit is die moeite werd om met jou dokter.

09/04 Miissa / Shutter

Jy kan `n abnormale hartritme het.

In vergelyking met die relatief stadige aanvang van simptome wat veroorsaak word deur "Surprise!" - verwante flou, hartverwante flou kom op `n vinnige, sodat jy enige lighoofdigheid nie eens kan sien. `N onreëlmatige hartklop, genoem `n aritmie, beteken dat jou hart klop óf te stadig of te vinnig, wat op sy beurt kan beïnvloed die bloedtoevoer wat jou brein bereik, sê Phillips. Hierdie soort skielike floute, dikwels sonder enige waarskuwing, is die meeste aangaande sê Melissa S. Burroughs Peña, MD, assistent-professor van kliniese medisyne in die afdeling van kardiologie aan die Universiteit van Kalifornië, San Francisco. "Iemand kan wees in die middel van praat en al van `n skielike pass uit en wakker op die vloer sonder om te onthou iets voel vooraf." Daardie soort van ervaring maak onmiddellik nood dokumente dink van abnormale hartritme, sê sy, wat die mees algemene oorsaak van skielike hart dood is.

09/05 Designua / Shutter

Of `n probleem met `n hart klep.

Dit is tipies aangebore kwessies, Burroughs Peña sê, en is meer geneig om te voorkom in jonger mense, terwyl mense 60 en ouer is by `n hoër risiko van `n aritmie. Klep probleme kan bloed vloei beperk en kan lighoofdigheid of duiseligheid veroorsaak, veral tydens oefening, sê sy. (Hier is ` 5 tekens van jou hart is nie so goed soos dit moet werk.)

09/06 Funnyangel / Shutter

jou medikasie te blameer.

Sekere meds, soos pynstillers en `n paar anti-angs pille, kan duiseligheid of lighoofdigheid produseer, Burroughs Peña sê, óf omdat hulle direk invloed op jou brein of hulle stadiger jou hartklop of verlaag jou bloeddruk in `n manier dat die simptome kan uitlok, sê Phillips. "Soms wanneer `n pasiënt herhalende lighoofdigheid en ek kan nie verduidelik hoekom nie, ek sal verbaas wees om uit te vind dit gelys onder minder algemene newe-effekte in apteek verslae wees," Burroughs Peña sê, sodat jou dokter mag nodig wees om dubbel seker jou medikasie lys.

Daar is ook `n klein kans dat jy kan wees allergies vir `n med jy neem, Sy voeg. In seldsame gevalle wanneer mense `n anafilaktiese reaksie op `n med, kan hulle lighoofdig raak of selfs flou word. "Dis `n baie dramatiese immuunstelsel reaksie," sê sy, wat lei tot die bloedvate verwyd en bloeddruk daal. "Dit is nog `n bloeddruk verandering wat die lighoofdigheid veroorsaak, maar dit is `n immuun reaksie wat dit veroorsaak," verduidelik sy.

09/07 Bluedog Studio / Shutter

Jy kan `n beroerte.

As jy lighoofdig (of duiselig) in samewerking met spierswakheid, probleme praat, of gevoelloosheid en jeuk voel, `n beroerte kan wees agter die simptome, Phillips sê, en moet jy nood mediese aandag soek onmiddellik. Die afname in bloedvloei na die brein wat lei tot voel lighoofdig kan veroorsaak word deur `n bloedklont in die brein, Burroughs Peña sê, wat kan veroorsaak wat `n isgemiese beroerte genoem.

09/08 G Stockstudio / Shutter

Jy oorgeslaan middagete.

En nou kan jy hangry is. Lae bloedsuiker kan lei tot lighoofdigheid as jou brein is nie om die brandstof-aka glukose-dat dit nodig het. Eerder as `n kwessie van hartklop of bloeddruk, dit is meer van `n metaboliese kommer, sê Burroughs Peña. Die meeste van die tyd, gryp `n byt om te eet sal jou simptome te los. (Pro wenk:. Hou vul, nie-bederfbare eetgoed in jou lessenaar se laai kan jou help om aangevuur bly op mal besige dae Ons wil KIND bars, want hulle is hoog in proteïen en satiating gesonde vette (Koop nou:. 12 bars, $ 13, amazon.com).) Maar as jy diabetes het en neem medikasie te verlaag bloed suiker, lighoofdigheid kan `n teken van jou bloedsuiker is gevaarlik dip wees, sê sy, wat kan lei tot aanvalle en bewusteloosheid.

09/09 Eldar Nurkovic / Shutter

Jy het die griep.

blameer dehidrasie en lae bloedsuiker: Jy het waarskynlik voel nie baie soos eet of drink, maar beide kan lighoofdigheid en ander vreeslike griep simptome weg te hou, sê Burroughs Peña.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante