6 Maniere om te bly op die top van jou hipotireose medikasie

ByMikel Theobald

Medies nagegaan byLindsey Marcellin, MD, MPH

Behandeling vir hipotireose het ten doel om die hormoon wat jou liggaam nie natuurlik is die vervaardiging van te vervang, volgens die Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. Maar om die meeste uit van behandeling kry, is dit belangrik om jou medikasie te neem soos aangedui. Ontbreek dosisse of die neem van medikasie op `n manier wat beperk hoeveel jou liggaam in staat is om te absorbeer kan lei tot onvoldoende behandeling.

"Dis `n baie groot deal as `n dosis van skildklier medikasie gemis," sê Cathy Doria-Medina, MD, senior endokrinoloog met gesondheidsorg Partners in Torrance, Kalifornië. `N Belangrike komponent van behandeling is om die optimale dosis vir elke individu. "Dit is moeilik om die regte dosis te vind vir jou as jy nie konsekwent neem jou huidige dosis," sê sy. "Dit is belangrik om jou te laat jou dokter weet as jy enige dosisse gemis wanneer hy of sy jou toetsuitslae te evalueer en berig simptome."

Begin met hierdie ses wenke om te help jy bly op die top van jou hipotireose medikasie regimen en maak die meeste van jou behandeling:

Video: Cholesterol Affect`s women health | Natural Health

1. Neem medikasie op `n leë maag. Dit is noodsaaklik om die tydsberekening van jou hipotireose medikasie met betrekking tot voedsel, aanvullings, en ander medikasie te beplan, sê Doria-Medina. "Skildklier medikasie moet altyd geneem word op `n leë maag vir maksimale absorpsie," sê sy. "Jy moet ten minste 30 minute wag voor `n maaltyd, en meer as jou maaltyd is hoog in vesel en kalsium gefortifiseerde kosse."

2. Moenie aanvullings of ander medikasie reg wegneem. Maak seker dat jou dokter weet oor al aanvullings en ander medisyne wat jy neem so kan jy saamwerk om `n dosering skedule wat nie sal inmeng met die opname van jou skildklier medikasie te skep. Aanvullings (soos kalsium, yster, multivitamiene en vesel), sekere teensuurmiddels, en `n paar voorskrif medikasie kan aansienlik verminder die bedrag van skildklier medikasie jou liggaam absorbeer.

Die National Institutes of Health beveel ten minste vier ure wag nadat skildklierhormone voordat aanvullings, en ten minste `n uur voor die neem van ander voorskrif medisyne.

3. Plak `n skedule. Wanneer jy jou medikasie te neem op `n konsekwente tyd elke dag, word dit deel van jou roetine, maak dit minder waarskynlik dat jy `n dosis sal vergeet of kry in `n situasie wat absorpsie sal verminder, sê Doria-Medina. Byvoorbeeld, as jy jou skildklier medikasie eerste ding neem in die oggend en gaan dan oor jou gereelde roetine - soos jou tande te borsel, neem `n stort, en kry aangetrek - teen die tyd dat jy klaar is, genoeg tyd het waarskynlik geslaag dat jy kan ontbyt eet sonder inmenging met die medikasie, sê sy.

Sommige mense mag verkies om hul medikasie te neem in die aand. Dit is nie `n probleem solank dit was ten minste vier ure sedert jou laaste maaltyd, volgens `n verslag wat gepubliseer is in die tydskrif mediese klinieke van Noord-Amerika in 2012.

4. Gebruik `n rijtuigje. Het jy al ooit wonder of jy jou daaglikse dosis geneem of nie? Soms lewe kry gejaagde en dit is maklik om tweede-raai jouself. Doria-Medina sê `n sewe-dag rijtuigje kan `n groot hulp wees. "Maak dit elke week en plaas dit iewers veilig, maar ook waar jy maklik kan sien nie," sê sy. "As jy nie seker is jy jou pil het, kan jy net kyk om te sien of dit nog in die boks of nie "Daar is nog `n voordeel te pil bokse -. hulle help met die teenoorgestelde probleem van ongeluk neem van jou daaglikse dosis twee keer, het sy bygevoeg.

5. Stel `n motor-hervul vir jou voorskrifte. Jy wil nie om te hardloop uit van `n voorskrif wat jy nodig het om elke dag te neem. Met behulp van `n apteek wat outomatiese voorskrif hervulling bied sal die kans mis `n dosis omdat jy uit medikasie te verminder. As die motor-hervul is nie `n opsie vir jou, maak seker dat jy toelaat dat genoeg tyd vir jou voorskrif te verwerk. Byvoorbeeld, kan `n oproep om jou apteek Vrydagmiddag nie ontslae verwerk tot Maandag, sê Doria-Medina. As daar ooit `n tyd wanneer jy nie in staat is om `n voorskrif gevul te kry, gaan met jou dokter oor `n monster om jou oor te hou totdat jou medikasie hervulling is gereed.

6. Sien jou dokter as geskeduleer. Wanneer jy die eerste keer is gediagnoseer met hipotireose, kan jy verwag om jou dokter te sien oor elke ses tot 12 weke na hormoonvlakke te spoor en vas te stel presies dosis wat jy nodig het. Dit is belangrik om aanstellings by te woon soos geskeduleer sodat jou dokter `n akkurate assessering van hoe jou liggaam reageer op die behandeling kan maak. "As daar geen verandering in die dosis is nodig na `n paar besoeke, kan die frekwensie van jou dokter besoek dikwels verminder word," sê Doria-Medina. Maar dalk jou dosis met verloop van tyd aangepas moet word, so seker wees om te skeduleer en hou al opvolg afsprake met jou dokter.