Dit is wat die omgewing doen om jou vrugbaarheid

Video: HOW TO MAINTAIN BRAIDS WITH NATURAL HAIR (7) STYLES - ISRAEL

Video: [WOW] 6 Things You Need To Know Before You Plant Broccoli In Fall

Weet jy wat gifstowwe skuil in jou omgewing? Die Amerikaanse Kollege van Obstetrici en Ginekoloe en die Amerikaanse Vereniging vir Reproduktiewe Medisyne `n gesamentlike komitee mening papier in September versoek beleidsveranderinge deur die regering ná die ontdekking van `n bewys dat die omgewing gifstowwe toenemend besig om `n bedreiging hoë-vlak om vroulike reproduktiewe gesondheid.

In `n gevallestudie van die vervaardiging en verwerking nywerhede oor die afgelope sewe jaar, navorsers beraam dat 84.000 chemikalieë is tans in gebruik en 700 nuwe chemiese stowwe bygevoeg elke jaar in die Verenigde State. En, ongelukkig, baie van hierdie chemikalieë vrygestel vir gebruik sonder voldoende navorsing om die impak daarvan op die gesondheid van enige lewende ding-mense, plante en diere te bepaal.

Blootstelling aan giftige chemikalieë is moeilik om te vermy. Hierdie chemikalieë beland in die lug, water, grond, kos en selfs huishoudelike produkte. Navorsing het getoon dat talle chemikalieë impak individue van alle ouderdomme, wat veroorsaak dat gedragsprobleme en hormonale wanbalanse. In die laaste paar jaar, het verbruikers gewaarsku deur die omgewing en die gesondheid advokate om versigtig luister wanneer dit kom by die gifstowwe in hul omgewing. Die styging in die omgewing chemikalieë direk korreleer met die styging in sekere toestande en siektes-soos borskanker, outisme en onvrugbaarheid.

Die mening papier voorgestel dat gesondheidswerkers versigtig skerm hul pasiënte vir die afgelope blootstelling aan gifstowwe. Dit kan help om skade te beperk en bepaal beter behandeling planne vir `n gesonde swangerskap en vroue op soek na om swanger te raak. Dit is ook van mening om bewustheid onder pasiënte en gesondheidswerkers te verbeter.

Maar, om te weet hoe om blootstelling te beperk is nie iets wat jy moet leer by aanstelling jou volgende dokter se. Daar is klein gewoontes wat jy kan nou verander om te verseker dat jy en jou familie jou risiko van giftige chemiese blootstelling te verminder:

• Lees etikette. As die bestanddeel lys is meer as vier of vyf bestanddele en / of jy kan nie die meeste van die bestanddele te spreek, koop dit nie. Gevaarlike chemikalieë is wegkruip in `n plat gesig-jy hoef net te weet wat om te kyk vir. Triclosan, parabens, ftalaten en bisfenol-A (BPA) is `n paar van die mees bekende chemiese gevare gevind word in baie huishoudelike produkte. Jy kan egter `n meer uitgebreide lys op die webwerf die Environmental Working Group se vind.

• Gaan organiese. Kies vars, organiese vleis, vrugte en groente waar moontlik. Om chemiese blootstelling werklik minimaliseer, vind mark jou plaaslike boere en maak jou keuse daar op `n roetine basis. Die minder afstand jou kos het om te reis, hoe minder blootstelling aan chemikalieë dit vereis. Selfs organiese voedsel in die supermark het `n paar verwerking ondergaan vir bewaring om dit veilig is vir vervoer gebruik te maak.

• Elimineer chemikalieë. Skoonheidsmiddels en water het die mediadekking oorheers wanneer dit kom by die risiko van giftige beligting stellings maar daar is baie ander daaglikse produkte wat bydra tot toksisiteit. Gifstowwe uit geblikte goedere, geurige parfuum en lugverfrissers, antibakteriese produkte en huishoudelike skoonmaakmiddels kan inmeng met die produksie en funksie van die belangrikste hormone-soos kortisol, insulien, testosteroon, progesteroon en estrogeen. Maak jou eie skoonmakers met suurlemoensap en asyn, of skep lugverfrissers met all-natuurlike essensiële olies en water.

• Drink gefiltreerde water uit BPA- gratis bottels. Gebottelde water is nie swaar gereguleer, en gebottelde water vervaardigers hoef nie die resultate van die toets te publiseer. Daar is geen waarborg jou gebottelde water veilig is vir verbruik, maak nie saak hoe fancy die etiket of duur die prys. Gebruik water filters en kies glas of metaal waterbottels om blootstelling te verminder om BPA.

• Moenie mikrogolf in plastiek of ander ongemerkte houers. As `n plastiek houer gemerk "mikrogolf veilig," het die FDA vereis toets voor die goedkeuring. Ongemerkte houers van restaurante moet nie magnetron-dit waar is vir glas, keramiek en papier houers sowel. Sommige studies eintlik dui daarop dat chemiese migrasie van plastiek kan voorkom ongeag van temperatuur verandering of blootstelling aan mikrogolwe, so glas, metaal en papier is beter keuses vir die vervoer van en die stoor van voedsel, ongeag van blootstelling hitte.