Spalke kan tydelike psoriatiese artritis verligting

Vir sommige mense is die hantering van die ongemak van psoriatiese artritis, met behulp van `n spalk om `n tender gesamentlike immobiliseer kan lyk soos `n aantreklike opsie. Maar die besluit om `n spalk gebruik is meer ingewikkeld as wat dit eers lyk.

In sy eenvoudigste vorm, `n spalk is `n rigiede of half styf materiaal geplaas om `n gesamentlike om dit te hou van die beweging. Nie net het die spalk beskerm die gesamentlike van `n besering, maar die immobilisasie kan ook help verminder pyn en swelling van toestande soos psoriatiese artritis. Pols spalke word algemeen gebruik vir artritis.

Daar is `n paar duidelike riglyne vir wanneer `n spalk gebruik, en die besluit is dikwels sterk beïnvloed deur voorkeur van die pasiënt. Op hul beurt dokters wat artritis pasiënte te behandel sê spalke moet oordeelkundig gebruik word.

Wanneer moet `n spalk gebruik word?

"Spalke, per definisie, sit `n gesamentlike rus," verduidelik Philip soort siekte, MD, Rumatoloog met Seattle Rumatologie Associates in Washington en kliniese professor by die Universiteit van Washington Skool vir Geneeskunde. "Wat dit beteken is dat die spiere rondom die gewrig `n paar van hul tone byster raak swakker."

Te stadig of te verhoed dat die atrofie van spierweefsel wanneer `n artritis pasiënt doen gebruik `n spalk, sal fisiese terapeute stel isometriese oefeninge, waarin die spier saamtrek sonder om sy lengte.

"Daar is `n balans te vind tussen spalking `n gesamentlike om dit te beskerm en die handhawing van toon deur dit te doen isometriese oefeninge van die spiere rondom die gewrig. Ons het fisiese en arbeidsterapeute leer pasiënte te isometriese Verstevigende oefeninge vir diegene spiere in spesifieke maniere sodat die persoon wat gesamentlike nie seermaak nie, "sê dr soort siekte.

Lorinda Chung, besturende direkteur, mede-professor van medisyne en vel aan die Stanford University School of Medicine in Palo Alto, Kalifornië, sê spalke is oor die algemeen vermy vir arthritis, maar wys daarop dat uitsonderings gemaak vir twee voorwaardes: tenosynovitis, `n ontsteking van `n tendon en die skede wat dit- en karpale tonnel sindroom, `n pynlike toestand waarin die mediale senuwee by die top van die pols raak benoud omring.

"Karpale tonnelsindroom is baie algemeen in pasiënte met artritis omdat die gesamentlike ruimte in die pols kan verklein van swelling, wat lei tot druk op die mediane senuwee," sê dr Chung.

`N tipe van tenosynovitis is de sindroom Quervain se, wat `n noninflammatory verdikking van die spiere wat hardloop langs mekaar deur die duim en funksioneer om dit weg van die hand te bring behels. "So gebruik ons ​​duim spalke vir tenosynovitis de Quervain se en ons gebruik pols spalke vir karpale tonnel sindroom," sê Chung. "As dit nie, ons het nie spalk gebruik te moedig omdat ons nie wil hê hulle moet mobiliteit verloor."

Korrekte gebruik van `n spalk

Die beperkte navorsing oor hoe pasiënte gebruik spalke dui daarop dat hulle dikwels nie hulle konsekwent of toepaslik te gebruik. Hierdie riglyne kan help beide pasiënte en hul dokters te verseker dat `n spalk bied die mees doeltreffende gesamentlike beskerming moontlik:

• Jy en jou fisiese terapeut moet saamstem oor die doelwitte van die gebruik van die spalk, en moet jy duidelik verstaan ​​die terapie.
• Betrokke wees by die keuse van jou spalk.
• Maak seker dat jou spalk te pas deur `n deskundige.
• Kry geskrewe en verbale instruksies vir die gebruik van die spalk se.
• Jy en jou terapeut moet bespreek en aan te spreek enige probleme met die dra van die spalk.
• Hou `n daaglikse log van hoe jy die spalk gebruik - jy en jou terapeut kan verwys na hierdie as jy enige probleme ondervind of probleme tydens behandeling.
• Het die spalk geherwaardeerde na die eerste week en aangepas, indien nodig.

Ongeag van wat spalk julle meet, is dit belangrik om te verstaan ​​hoe lank jy nodig het om dit te dra, en om jou verwagtinge daarvolgens gestel.