Wenke oor hoe om allergie-vrye reis

Dit is vakansie tyd en gedagtes van ontspanning en afwagting mag eers op jou gedagtes wees. Onthou, as jy of `n lid van die huishouding het allergieë is dit belangrik om voor te berei ahead.Certainly die volgende strategieë is nuttig vir baie van ons pasiënte:

1. Bring `n voldoende voorraad van die daaglikse medikasie en gaan na die Nasionale Allergie Buro webwerf te check die stuifmeel vlakke by die gewenste destination.Take `n vakansie by die see (dit wil sê, deur die see, dam of strand), dikwels stuifmeel tel is laer .
2. Beplan jou buitemuurse aktiwiteite oordeelkundig, veral wanneer stuifmeel vlakke styg en oorweeg om die "binnenshuise ding" as jy veral geraak deur lugbesoedeling soos osoon.
3. Maak seker dat jou gunsteling sonskerm is "soort" om jou vel voordat dit gebruik word op jouself en children.Do n pleister toets en te leer as jy `n sensitiewe "om die komponente in jou sonskerm product.Often, `n fisiese son-blokker kan wees (titanium koolstofdioksied, micro sink) kan `n ander opsie wees.
4. Neem die sonbrille (hoe groter die beter) te stuifmeel te verhoed dat die aangaan van die oë en ooglede.
5. Vas te stel of die hotel wat jy gaan besoek het "groen kamers" wat meer omgewingsvriendelik en allergie vriendelike is.
6. Neem jou stofmyte-proof allergie dek vir kussings en matrasse om top binnenshuise beskerming van lastige (maar onsigbare) stofmyte.
7. Moenie toelaat dat die foute te byt! Vermy oormatige reuk produkte, ys, haar produkte en cologne wat branderige insekte veral as jy `n geskiedenis van reaksies op hulle (helder kleure kan ook lok hulle) te lok.
8. Kry `n pre-trip allergie "tune up" en maak seker jou "gaan na" allergie medikasie voor die huis verlaat.
9. As jy ly aan troeteldier allergieë versoek `n dier-vrye hotelkamer asook in gesprek met jou gasheer tydens die besoek aan vriende.
10. `N etiket speurder toe eet uit die huis as jy voedselallergieë (bring veilig snacks vir diegene wat geraak word).
11. Bring `n paar hydraterende nasale sout sproei, veral vir lang lugvervoer (kajuit lug binne-in die vliegtuig is droog en kan neusgange irriteer).

Beplan vooruit vir `n allergie gratis vakansie!

Video: The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving

-Dr. Bassett

Affiliasie: Fakulteit, NYU Skool vir Geneeskunde en Long Island College Hospitaal Assistent Kliniese Professor van Geneeskunde - SUNY Mede, Amerikaanse Akademie van allergie, asma en Immunologie en Amerikaanse Kollege van allergie, asma en Immunologie. nyc-allergist.com: Vir meer allergie en asma wenke wat jy kan sy webwerf besoek