Hoe om te ADHD met jou dokter te bring

Tussen werk, kinders, en sosiale aktiwiteite, almal voel `n bietjie oorweldig van tyd tot tyd. Maar as jy nie lank genoeg kan konsentreer deur `n fliek of `n tydskrif te kry, voortdurend jy laat, en jy ongeduldig is met mense tot op die punt dat dit inmeng met jou lewe, kan jy eintlik een van die 8 tot 9 miljoen Amerikaners met aandag tekort hiperaktiwiteit versteuring volwasse, algemeen bekend as ADHD.

Video: ADHD medicatie in de praktijk van de huisarts

"Sommige mense met volwasse ADHD het `n tapisserie van probleme so erg hulle uiteindelik verhoudings en werk, veroorsaak ry probleme en lei tot regs- en finansiële probleme," verduidelik J. Russell Ramsay, PhD, mede-direkteur van die Volwasse ADHD behandeling en Navorsing program en mede-professor van kliniese sielkunde in psigiatrie aan die Universiteit van Pennsylvania in Philadelphia.

Tekens van Volwasse ADHD

ADHD het die stigma dat hulle oor-gediagnoseer, so baie volwassenes wat vermoed hulle kan die siekte het in stilte ly.

"Maar as jou ADHD simptome is op enige wyse in te meng met jou kwaliteit van lewe, dit is die moeite werd om hulle tot jou dokter te bring," sê dr Ramsay.

Video: Dit gebeurt met gebeurt jou als je ADHD medicijnen in neemt..

In bykomend tot tekens van onoplettend en hiperaktiwiteit, hier is `n ander simptome wat jy kan lei om te wonder of jy ADHD:

• Jy het probleme om geduldig met jou kinders.
• Jy voel asof jy nie kan bly op die top van alles.
• Jy kan nie lyk om enigiets op tyd te kry.
• Jy het nie die motivering om dinge gedoen te kry.
• Jy uitstel op belangrike take, soos net begin om jou belasting inkomste in te samel `n paar dae voor (of op) 15 April.
• Jy verloor dikwels dinge.
• Jy het `n kind met ADHD, en sien jy `n paar van jou eie persoonlikheidstrekke in die kind.
• Jy onthou probleme het te konsentreer en studeer in die hoërskool of kollege.

"Enige een van hierdie simptome in isolasie is nie genoeg om `n diagnose van ADHD te maak, maar as jy verskeie ADHD tekens in jou werk, akademiese lewe, verhoudings, en ouerskap sien, moet jy met jou dokter oor ADHD praat," sê Ramsay.

Hoewel ADHD nie genees kan word, kan dit behandel word. "In die meeste gevalle, mense te lank om hul ADHD simptome tot hul dokters bring wag," voeg hy by sy voorstel. "Vertrou jouself genoeg en dwaal op die kant van die totstandkoming van dit."

VERWANTE: angstig? Afleibaar? Impulsiewe? 5 Tekens wat jy mag hê Volwasse ADHD

Mense met ADHD simptome kan huiwer om hul kommer oor die toestand na hul dokter te noem omdat hulle bang is hulle sal `n hipokondriese gemerk. Ramsay wys daarop dat hoewel ADHD is onder-erkende in die mediese gemeenskap, het hy ontken nie dat die gewilde eis dat ADHD is oor-gediagnoseer het `n paar meriete. "Die werklike probleem is eintlik misdiagnosis, nie oor-diagnose," sê hy. "Daar is `n oor-diagnose van ADHD in mense wat wil medikasie te neem om hul akademiese prestasie te verbeter, maar `n onder-diagnose van ADHD in mense wat werklik het Dit."

Hoe om te praat met jou dokter oor ADHD

Sodra jy die besluit om jou ADHD simptome te bespreek met jou dokter gemaak het, is dit goed om `n plan vir hoe jy die probleem sal aanspreek nie.

Larry Drum, MD, `n interne medisyne dokter in Los Alamitos, Kalifornië, wat gehandel het met baie gevalle van ADHD, aangebied `n paar voorstelle oor hoe om jou dokter te praat oor ADHD:

Stap 1: Verwyder jou vrese oor die etiket `n hipokondriese. "Mense met simptome van ADHD lyk meer akkurate oor hul diagnose as mense wat ek sien met `n baie ander voorwaardes, soos migraine hoofpyn te wees," sê dr Drum. "In die meeste gevalle, mense met ADHD het vermoedens gehad het hulle die voorwaarde vir `n baie lang tyd."

Stap 2: Staat ADHD as jou rede vir die sien van die dokter as jy jou afspraak te maak. "Te veel keer, pasiënte sal aan die einde van `n afspraak hulle gemaak vir `n koue of hoë bloeddruk bring hul ADHD simptome," sê Drum. "In plaas daarvan, maak `n afspraak spesifiek om ADHD te bespreek. Dit regverdig `n hele besoek. "

Stap 3: Verduidelik kortliks jou simptome en dan laat die dokter neem beheer. "Ek laat gewoonlik pasiënte praat vir ongeveer vyf minute oor ADHD simptome wat hulle pla en haal op dokumente en faktore wat ek nodig het dan te verken," sê Drum. Deesdae, primêre sorg dokters is onder groot druk om pasiënte te sien in `n kort tydperk van die tyd, so hoe meer tyd die dokter kan spandeer vra die regte vrae, hoe beter. "As iemand te spraaksaam, kan ek `n kans kry nie op belangrike vrae te vra," sê hy, en voeg by dat die beste manier om jou ADHD simptome te kommunikeer is gewoonlik met voorbeelde van hoe hulle inmeng met die daaglikse lewe.

stap 4: As jy self-gediagnoseer ADHD en probeer medikasie, vertel jou dokter. "Ek sien `n paar volwassenes in hul dertigs of veertigs wat getuig hul kinders ly met iets wat parallel met hoe hulle gesukkel as kinders of tieners," sê hy. Sommige mense in hierdie tweede groep het probeer hul kinders se ADHD medikasie en gevind dat dit regtig help. Hoewel dit nooit `n goeie idee om medikasie wat nie aan jou voorgeskryf deur jou dokter te neem, is dit belangrik om eerlik te wees en dit kan selfs nuttig wees vir `n behoorlike voorskrif. "As jou dokter, dit is nuttig om te weet dat," sê hy.