Wanneer sal kortasem weggaan?

Baie geluk met die ophou rook. Jy het `n groot stap in die rigting te verminder jou risiko van akute en chroniese siekte geneem.

Jou kortasem kan veroorsaak word deur `n aantal verskillende probleme. Dit is belangrik om te oorweeg wanneer jy begin rook, hoe lank jy gerook, en hoeveel pakke `n dag wat jy gerook. Die risiko van permanente longsiekte verhoog die vroeër jy begin rook, hoe langer jy rook, en die swaarder jy rook. Nog `n moontlikheid is dat jy eintlik ly as gevolg van asma - spesifiek, oefening-geïnduseerde asma. Baie mense met hierdie toestand ervaring kortasem of net hoes wanneer hulle oefen. Hulle mag nooit hyg of ander algemeen bekend asma simptome ervaar. Ten slotte, is dit dalk net wees om jou liggaam `n bietjie langer om die gevolge van rook te oorkom.

Ek beveel aan dat jy jou dokter besoek vir `n longfunksie toets, wat kan opspoor of jy enige permanente longskade. `N meer gespesialiseerde asemhaling toets kan oefening-geïnduseerde asma diagnoseer. Jy kan vind egter dat jou longe goed werk en dat jy hoef net `n bietjie meer tyd voor jou asemhaling hou onder die stres van intense oefening. Sterkte!