Lewy liggaam demensie: die kognitiewe versteuring jy mag nie weet van

Dis `n hartseer en wye publisiteit feit dat komediant en akteur Robin Williams se dood veroorsaak het selfmoord, maar het jy geweet dat `n algemeen as sodanig gediagnoseer brein siekte genaamd Lewy liggaam demensie (LBD) word gesê dat die ware onderliggende oorsaak van sy voortydige dood wees?

Sedert Williams se 2014 dood, het sy vrou aan die lig gebring dat sy verlede jaar van die lewe is wat geteister word deur onverklaarbare geestelike simptome soos delusies en angs, sowel as fisiese simptome van spierstyfheid en verswakte beweging. Ongelukkig, dokters het nie besef dat Williams ly aan Lewy liggaam demensie of demensie met Lewy liggame (dlb) tot en met sy liggaam is autopsied.

Lewy liggaam demensie is `n komplekse brein siekte wat baie lastig kan wees om te diagnoseer, te behandel en te bestuur. LBD is nie so goed bekend as sy neef voorwaardes, Alzheimer siekte en Parkinson se siekte, maar dit is nie `n seldsame gesondheidsprobleem. Volgens die Nasionale Instituut op Aging, is meer as 1 miljoen Amerikaners wat geraak word deur Lewy liggaam demensie en sy uiters uitdagende raak. (1)

Is daar hoop vir mense wat ly aan Lewy liggaam demensie? Sommige LBD simptome kan reageer op behandeling vir `n tydperk van tyd, maar daar is tans geen geneesmiddel aan Lewy liggaam demensie. Daar is egter `n paar goeie nuus. Terwyl `n familielid met LBD kan jou risiko verhoog, is LBD nie normaalweg as `n genetiese siekte, so net omdat dit loop in jou familie beteken nie jy bestem is om sowel. Meer positiewe nuus - jou leefstyl kan `n groot impak hê wanneer dit kom by jou kanse van die ontwikkeling brein siektes soos Lewy liggaam demensie. `N Gesonde, voedsame dieet, gereelde oefening en daaglikse geestelike stimulasie is net `n paar van die dinge wat jy kan doen om te help afweer en die verbetering van LBD. Lees verder om meer inligting oor hoe om natuurlik te behandel en stadig die vordering van Lew liggaam demensie leer.

Lewy Body Demensie Natuurlike Behandeling

1. Vermy Food Triggers

Dieet speel `n belangrike rol in kognitiewe agteruitgang en versteurings soos LBD of dlb. (2) Hier is `n paar kos om te vermy om te help verhoed dat hte ontwikkeling van kognitiewe versteurings.

• Suiker en verfynde koolhidrate - Elimineer ongesonde en gekonsentreer versoeters asook verfynde koolhidrate. Dit help stabiliseer jou bloedsuiker en grootliks verminder inflammasie. Die vermindering van suiker moedig ook jou brein te skakel na meer bruikbaar ketone vir brandstof. Daarbenewens het suiker en vet getoon dat kognitiewe agteruitgang indien dit verbruik word in oormaat, wat is die rede waarom jy wil ongesonde suikers en vette grootliks beperk in jou dieet veroorsaak. (3)
• gluten - As jy `n ongediagnoseerde gluten onverdraagsaamheid simptome of volskaalse coeliakie, dit kan beslis geestelik beïnvloed jou. Voedingstekorte veroorsaak deur coeliakie kan patologiese prosesse in die brein veroorsaak geheueverlies, demensie en delirium vererger. Gluten self is ook gekoppel aan neurologiese probleme. (4)
• aluminium - Aluminium is giftig vir die brein teen `n hoë vlakke so in aluminium vermy voedsel pakket en ook seker maak dat jy nie die gebruik van enige Aluminium kookware. Vermy ook al -Aluminium gebaseer deodorant. (5)
• Enige voedsel wat gifstowwe of bymiddels - Hierdie voedsel kan moontlik wees neurotoksiese. Die beste manier om gifstowwe en bymiddels te vermy is om heeltemal te vermy verwerkte voedsel.
  
• alkohol - Beste vir alkohol almal saam te vermy aangesien dit breinselle kan laat vinniger as normaal sterf. (6)
  
• Kraanwater - Kraanwater dikwels bevat omgewing gifstowwe, waarvan sommige neurologies kon word beskadig, so kies vir gesuiwerde water in plaas.

2. Eet kos wat Genees

Om Lewy liggaam demensie help, volg `n lae-carb dieet dit is laag in suiker nog voedingstof-digte, hoog in goeie vette en gelaai met anti-inflammatoriese kos. gesonde vette help geestesiektes soos Lewy liggaam demensie omdat hulle behoorlike gedagte-verwerking, hormoon produksie en stres vermindering meganismes gebeur binne die brein te fasiliteer.

A ketogeniese dieet het getoon neuro en baie nuttig vir die dementia wat kom met Lewy liggaam demensie te wees. (7) `n ketogeniese dieet bestaan ​​uit sowat 70 persent tot 80 persent vet, wat die brein help. Op hierdie soort van dieet, jou liggaam in staat is om vet te verbrand vir energie en benut vetsure, twee kritieke dinge vir die brein en vir die natuurlike behandeling van demensie.

Hier is die kos wat jy moet verteer te behandel of te voorkom LBD.

• Organiese, onverwerkte kosse - Jy wil voedsel wat vry is van skadelike,-brein beskadig, inflammatoriese plaagdoders en bymiddels is eet, maar gelaai met voedingstowwe.
• Donker blaargroente - Beslag donker blaargroente soos boerenkool en Collard setperke kan jou brein te beskerm teen vrye radikale skade. Groen blaargroentes en ander voedsel ryk aan vitamien K, luteïen en betakaroteen kan help om die brein gesond en bewaar behoorlike breinfunksionering.
• Bessies -A groot vrug keuse vir mense met LBD, bessies is laag in suiker, maar hoog in anti-inflammatoriese antioksidante.
• -Wilde vis gevang - Groot omega-3 voedsel, DHA spesifiek, vis is van kritieke belang vir die gesondheid brein.
• Klapperolie - Klapperolie bied die brein met ketone dat dit kan gebruik in plaas van glukose. Sommige mense het `n beduidende verbetering in die geheue gesien na die toevoeging van klapperolie om hul dieet.
• avokado avokado olie - Die goeie vet gevind in avokado kan help laer depressie en angs. Avokado`s en avokado-olie is `n paar van die rykste bronne van mono-onversadigde vette in die wêreld.
• ghee - vlakke van butyraat Ghee se speel `n rol in die vermindering van inflammasie in die spysverteringskanaal en die res van die liggaam. In Ayurvedische praktyk, ghee voordele die liggaam deur die skep van `n meer alkaliese stelsel wat algehele verminder inflammasie deur die vermindering van die leukotriene afskeiding en die vermindering van prostaglandien in die liggaam.
• Anti-inflammatoriese speserye - Maak `n punt om anti-inflammatoriese speserye soos borrie en gemmer gebruik op `n daaglikse basis.
• Groen tee - Groen tee bevat polyphenol antioksidante wat help veg vrye radikale. Dit bevat theanine ook, wat dopamien vlakke verhef in die brein en het `n algemene kalmerende uitwerking. Probeer drink drie koppies per dag om die meeste voordeel daaruit.

3. Neem Voordelige Aanvullings

Melatonien word dikwels gebruik deur Lewy liggaam demensie pasiënte te help met slaap probleme. (8) Vesel aanvullings is ook algemeen geneem en aanbeveel as hardlywigheid is `n probleem. probiotika kan ook help baie wanneer dit kom by hardlywigheid en gemoed. (9)

Vir gesondheid brein, kan die volgende ook nuttig wees:

• Vitamien D3 (5000 IU per dag) - Vitamien D is wat nodig is vir die brein funksie, en baie van ons (veral die bejaardes) is tekort aan vitamien D as gevolg van die hoeveelheid tyd wat spandeer ons binnenshuis. (10)
• Ginkgo biloba (120 mg daagliks) - Help verbeter brein sirkulasie en geheue en kan `n doeltreffende natuurlike behandeling vir dementia simptome wees. (11)

Die demensie aspek van Lewy liggaam demensie simptome is algemeen veel erger as `n lyer is gefrustreerd, depressief, angstig of kwaad. Enigiets wat suksesvol by bedaar die pasiënt kan nuttig wees om te verminder en beheer Lewy liggaam demensie simptome.

4. Oefening

Soos gewoonlik, fisiese beweging is `n belangrike deel van die stryd teen Lewy liggaam demensie. gereeld te oefen help verminder depressie en fisieke funksie te verbeter. Navorsing toon ook dat oefening die vordering van kognitiewe agteruitgang in mense met demensie kan vertraag. Oefening kan direk baat vind breinselle deur die verhoging van bloed en suurstof vloei in die brein. (12) Joga, tai chi en dans is `n groot keuse vir die behoud van balans en koördinasie. Fisiese aktiwiteit is ook `n goeie manier om die nag rusteloosheid te voorkom en beter slaap te moedig.

5. Pet Terapie

Veronderstelling daar is geen allergieë teenwoordig, kan diere terapie uitstekend vir LBD pasiënte wees. Vriendelike honde word dikwels gebruik om te ontspan en helder up dag `n pasiënt se. (13)

6. Massage 

Wat is seker dat bui `n persoon se lig en ook help om te ontspan? Masseer! Daarbenewens, massering help met sirkulasie en ontgifting. Selfs `n kort vryf van die skouers kan `n wêreld se verskil maak in die vermindering van spanning en die behoud van LBD simptome op `n afstand. (14)

7. Aromaterapie

Die gebruik van kalm en opbouende essensiële olies soos laventel, kan neroli en soet oranje baie nuttig wees. Wierook olie en roosmaryn olie is ook `n groot keuse vir Lewy liggaam demensie sedert hulle albei ondersteun breinfunksie en neurologiese gesondheid. Jy kan hierdie olies te gebruik in `n diffuser. (15) Jy kan ook sit twee druppels wierook olie op die dak van jou mond twee keer per dag en vryf roosmarynolie in jou kopvel nadat `n stort.

8. Musiekterapie 

Luister na die strelende musiek op `n gereelde basis kan help om en kalm simptome van LBD verminder. (16)

9. Daily geestelike stimulasie

Te voorkom en stadig die vordering van enige aard van demensie, dit is baie nuttig om maniere om die verstand te stimuleer op `n gereelde en daaglikse basis te vind. Doen blokkiesraaisels en speletjies te speel wat denkvaardighede gebruik is groot opsies. Hierdie soort van daaglikse geestelike stimulasie kan stadiger geestelike agteruitgang in mense met demensie.

10. rustige omgewing

Dit is die sleutel wat iemand met Lewy liggaam demensie het `n omgewing te skep wat `n rustige staat moedig. Deur die vermindering van rommel en steurende geluide, kan dit makliker vir iemand met LBD om te fokus en funksie wees. Warboel vermindering kan ook die risiko te verminder vir gevaarlike (of selfs dodelike) val en hallusinasies. (17)

Wat is Lewy Body Demensie?

Lewy liggaam demensie is `n progressiewe siekte wat behels dat abnormale deposito van `n proteïen genaamd alfa-synuclein in die brein. Hierdie deposito is geroep Lewy liggame, en hulle raak chemikalieë in die brein. Hierdie veranderinge, op sy beurt, kan lei tot probleme met denke, beweging, gedrag en stemming. LBD is een van die mees algemene oorsake van demensie, nadat Alzheimer se siekte en vaskulêre siekte. (18)

Daar is twee tipes van Lewy liggaam demensie - demensie met Lewy liggame en Parkinson se siekte demensie. Die vroeë tekens van hierdie twee tipes van LBD kan anders wees, maar hulle dink dieselfde biologiese brein veranderinge. Dementia met Lewy liggame begin met `n afname in denke vermoë wat ietwat lyk soos Alzheimer se siekte. Parkinson se siekte demensie begin as `n beweging wanorde met simptome soos vertraagde beweging, spierstyfheid, bewing en `n geskuifel loop. Soos wat die tyd gaan aan, iemand met demensie met Lewy liggame en iemand met die siekte demensie Parkinson se geneig om soortgelyke LBD simptome het.

Lewy bodoy demensie word geglo dat `n "neef" om Alzheimer se siekte of Parkinson se gegewe die volgende feite: (19)

• Lewy liggame bevat `n proteïen wat verband hou met Parkinson se siekte.
• Lewy liggame is dikwels teenwoordig in die brein van mense met Parkinson se siekte, Alzheimer se siekte en ander demensies.
• Mense wat Lewy liggame in hul brein het ook die plate en struikgewas wat verband hou met Alzheimer se siekte.

Die tydsduur van `Lewy liggaam demensie kan wissel van twee jaar tot 20 jaar, maar dit duur gewoonlik `n gemiddeld van vyf tot sewe jaar vanaf die tyd van diagnose tot die dood. Die ontwikkeling en vordering van simptome wissel aansienlik van persoon tot persoon, afhangend van algemene gesondheid, ouderdom en erns van simptome.

Lewy Body Demensie Simptome

Hoe kan die teenwoordigheid van Lewy liggaam demensie word erken? Die siekte is veral uitdagend om te diagnoseer as gevolg van sy wasgoed lys van simptome wat kan wissel op `n individuele basis. Vroeë Lewy liggaam demensie simptome word algemeen verwar word met soortgelyke simptome wat voorkom in ander brein versteurings soos Alzheimer se siekte. LBD kan alleen of saam met Alzheimer se of Parkinson se siekte voorkom.

Algemene LBD Simptome:

• dementia - `n Groep van simptome negatiewe invloed het geheue, denke en sosiale vermoëns erg genoeg om in te meng met `n daaglikse funksionering `n persoon se lewe. Dementia is `n primêre simptoom in LBD en sluit gewoonlik probleme met visuele en ruimtelike vermoëns, beplanning, redenasie, multitasking, en probleemoplossing. Met LBD, soms geheue probleme is nie duidelik op die eerste, maar kom oor as die siekte vorder. Demensie kan ook veranderinge in die bui, gedrag en oordeel, asook verwarring oor tyd en plek en probleme met taal en nommers in te sluit.
• hallusinasies - sien dinge wat nie teenwoordig is word beskou as `n visuele hallusinasies wees. Visuele hallusinasies voorkom in tot 80 persent van die mense met LBD en dikwels voorkom vroeg op. Hulle is tipies realistiese en gedetailleerde, soos mense, diere, kleure of vorms wat nie eintlik daar. Ouditiewe hallusinasies is minder algemeen as visuele kinders, maar kan ook voorkom. Daarbenewens kan `n paar mense ook reuk (olfaktoriese) of kontak (tasbare) hallusinasies ervaar.
• kognitiewe skommelinge - Onvoorspelbare veranderinge in konsentrasie, aandag, paraatheid en waaksaamheid van dag tot dag en / of deur die dag kan plaasvind. Iemand met LBD kan traag en lomerig lyk, staar in die ruimte vir lengtes van tyd, of slaap vir ure gedurende die dag, selfs al is hy of sy voldoende slaap het die vorige nag. Vloei van idees kan ook ongeorganiseerd, onduidelik of onlogies by tye. Kognitiewe skommeling in LBD pasiënte kan werklik gaan op en af, verskyn `n beter een dag, dan erger die volgende.
• Beweging versteurings - LBD lyers kan simptome soortgelyk aan dié van Parkinson se siekte of parkinson simptome, insluitend stadige beweging, styf spiere, bewing of `n geskuifel loop ervaar.
• Swak regulering van verskeie liggaamsfunksies - Jou bloeddruk, pols, sweet en verteringsprosesse word gereguleer deur `n deel van die senuweestelsel wat dikwels is wat geraak word deur Lewy liggaam demensie. Iemand met LBD ondervind dikwels duiseligheid, val en derm probleme.
• Slaap probleme - Sommige mense met LBD het ook `n slaapversteuring genoem rapid eye movement (REM) slaap gedrag versteuring wat kan veroorsaak dat iemand fisies te tree uit drome terwyl aan die slaap. REM slaap gedrag wanorde verskyn in sommige mense jare voor ander LBD simptome. Mense met LBD ook dikwels slapeloosheid, oormatige dag slaperigheid asook rustelose bene-sindroom.
• depressie - `n aanhoudende gevoel van hartseer, onvermoë om te geniet die daaglikse lewe, moenie moeite doen met slaap, eet en ander normale aktiwiteite is tekens van depressie en ook LBD simptome.
• angs - Intense vrees of angs oor die toekoms van voorvalle is algemene angs kwessies. Iemand met LBD kan dieselfde vrae herhaaldelik vra of kwaad / bang wanneer `n geliefde nie teenwoordig is nie.
• Apatie - Gebrek aan belangstelling in normale daaglikse aktiwiteite en minder sosiale interaksie kan plaasvind.
• geroer - Maklik rusteloos of prikkelbare, pacing, hand drukking, onvermoë om ontslae te vereffen, en konstante herhaling van woorde of frases is almal tekens van agitasie wat kon wees simptome van LBD.
• paranoia - Extreme, irrasionele wantroue van ander kan gryp in diegene met LBD of dlb.
• drogbeelde - Nuwe, sterk gehou valse oortuigings of menings nie gebaseer op feite word beskou as delusies. Sommige LBD lyers kan Capgras sindroom, waarin die persoon glo `n familielid of vriend is vervang deur `n bedrieër het.

As gevolg van beduidende veranderinge in die deel van die senuweestelsel wat outomatiese funksies, soos dié van die hart, kliere en spiere, mense met Lewy liggaam demensie kan ook enige van die volgende ervaar reguleer:

• probleme bloeddruk
• veranderinge in die liggaam temperatuur
• hardlywigheid
• duiseligheid
• floute
• gereelde val
• verlies van blaasbeheer
• swak reuksintuig
• sensitiwiteit vir hitte en koue
• seksuele disfunksie

Lewy Body Demensie grondoorsake Risiko faktore

Die presiese oorsaak van Lewy liggaam demensie is nog onbekend, maar navorsers voortgaan om te studeer en probeer om uit te vind hierdie komplekse siekte. Ons weet dat `n opeenhoping van abnormale proteïen neerslae in die brein, of Lewy liggame, wat verband hou met `n verlies van sekere neurone wat twee belangrike neurotransmitters, asetielcholien en dopamien produseer. (20) Asetielcholien is die sleutel tot die brein se vermoë om te onthou en leer dinge terwyl dopamien `n deurslaggewende rol in gedrag, kognisie, beweging, motivering, gemoedstoestand en slaap speel.

Hoewel die oorsaak van Lewy liggaam demensie is nie duidelik nie, `n hele paar faktore verskyn om die risiko van die ontwikkeling van die siekte te verhoog. Dit sluit in:

• ouderdom - Om ouer as 50. Ouderdom word beskou as die grootste risiko faktor.
• geslag - Manlike. Bietjie meer mans as vroue het LBD.
• genetika - Na `n familielid met Lewy liggaam demensie, maar LBD is nie normaalweg as `n genetiese siekte. `N Klein persentasie van families met demensie met Lewy liggame het `n genetiese verbintenis met die siekte. In sommige gevalle is dit `n variant van die GBA gene, maar in die meeste gevalle, die oorsaak is onbekend. Daar is tans geen genetiese toets wat akkuraat kan voorspel of iemand LBD sal ontwikkel. (21)
• Ander siektes - Met Parkinson se siekte of REM slaap gedrag wanorde is gekoppel aan `n hoër risiko van LBD.

Finale Gedagtes oor Lewy Body Demensie

Baie dokters is nie vertroud is met Lewy liggaam demensie so dit kan neem gaan `n paar dokters voor die ontvangs van `n behoorlike diagnose. As jy `n harde tyd vind van `n spesialis in die buurt, vra die neurologie-afdeling by jou naaste mediese skool vir `n aanbeveling. A hospitaal verbind met `n mediese skool is ook `n goeie plek om `n deskundige evaluering ontvang.

Daar is geen enkele toets wat Lewy liggaam demensie kan diagnoseer sodat dokters diagnose dikwels die siekte deur die proses van eliminasie. Natuurlik, as jy gediagnoseer is met Lewy liggaam demensie, jy moet praat met jou dokter voordat die integrasie van `n natuurlike aanvulling in jou behandeling plan, maar moet jy ook toelaat dat jou dokter weet dat u geïnteresseerd is wat hy of sy oor suksesvolle weet natuurlike behandelings vir LBD. Sommige dokters sal nie aanbevelings vir natuurlike middels maak nie, tensy dit is bekend dat die pasiënt `n belang.

Lewy liggaam demensie is `n baie komplekse siekte wat groot uitdagings vir diegene wat dit so goed as hul geliefdes en versorgers het inhou. Die goeie nuus is dat daar is baie natuurlike dinge wat gedoen kan word deur beide die pasiënt en versorger te LBD simptome te beheer en te verbeter kwaliteit van lewe. Ek is hoopvol dat navorsing en natuurlike behandeling opsies kan voortgaan om te bevorder en te verbeter die vooruitsigte vir Lewy liggaam demensie, en in die tussentyd, kan jy voortgaan met behulp van dieet en lewenstyl te help voorkom of te behandel kognitiewe versteurings soos LBD.