Hoe om te sorg vir jou vel en hare te neem tydens swangerskap

Swangerskap kom met `n paar skoonheid voordele en probleme soos ekstra kilos.But dit maak nie saak vir baie van ons wat is die rede waarom selfs top Bollywood aktrises wat hulle elke maaltyd te kyk nie huiwer in toegang tot moederskap.

`N Mens moet ekstra sorg van hul vel en hare te neem wanneer verwag en na die swangerskap te anders kan dit lei tot baie skoonheid bedreiging soos rekmerke, haarverlies, pigmentasie ens

Wanneer `n mens is swanger estrogeen vlak styg, wat hare gesond en dik, maar ná die swangerskap maak wanneer die estrogeenvlak daal hare val begin en in hierdie vroue ly nogal `n bietjie van haar verlies.

1.Include groen groente en droë vrugte in jou dieet.

2.Oil jou hare ten minste drie keer per week en was dit met `n kopvel cleanser.Do enige chemiese behandeling nie gebruik terwyl jy swanger is of tydens die post swangerskap periode is.

3.Do nie jou hare sterf tydens pregnancy.It word gesê dat dit nadelig vir die baby.Dieing kan vervang word met Mehandi though.

4. Ons hare kry maklik beskadig wanneer hulle nat is en dit word altyd aangeraai om wyd tand kam te gebruik wanneer hulle nat is.

6.Go stadig met warm yster of strait. As dan vereis gebruik koel instellings van die haardroër of strait.

Sommige vroue ly aan velpigmentasie tydens hul swangerskap en `n paar van hul vel begin glowing.This gebeur as gevolg van stygings hormone pigmentasie wat lei tot effense bruin kolle op die gesig.

1.Use sonskerm al die tyd tydens swangerskap en gaan nie vir facials as dit kan lei tot aknee of enige ander vel probleem.

2.If jy ly aan puisie probleme dan gebruik salisielsuur gesig was, antibiotika en benzoylperoxide wat twee persent gel in die nag op aknee het.

3.Use olyfolie of Shea botter te rekmerke te voorkom en masseer jou liggaam met warm olyfolie.

Soveel vroue sit op baie gewig tydens swangerskap hul bene are kry enlarged.This kan vermy word deur te probeer `n paar maklike oefeninge en die verhoging van vitamien c intake.Varose are normale geword of oor die algemeen verdwyn nadat dit afgelewer so een nie veel moet bekommerd wees oor dit.

ook,

1. Vermy blootstelling aan die son tydens swangerskap en baie water drink.

2. Moenie te eksperimenteer met die vel sorg produkte en as jy enige geringe verandering in jou vel sien dan raadpleeg onmiddellik `n dokter.

Post scriptum-Jy kan allergies wees om `n paar olie of room so moet asseblief jou dokter raadpleeg voordat die gebruik van die bogenoemde wenke.

Jy mag dalk graag die lees van hierdie ook: -