Verlies hare na die swangerskap en geboorte

Hoewel baie mense dink niks is mooier as `n moeder-to-be, swangerskap kan laat jou voel mooi onaantreklike - jy buierig, jy opgeblase en geswel is, en jy gewig soos `n besetene. Na geboorte, dit neem tyd (en dikwels baie harde werk) vir jou liggaam om terug na sy normale vorm te kry. En daar is nog een ding wat mag voorkom - haar verlies na swangerskap.

7 Dinge om te vermy as jy `Hair Loss

Hormone en geboorte

Jy weet reeds dat die swangerskap maak jou hormoon vlakke gaan `n bietjie mal - dis hoekom televisie-advertensies kan maak dat jy huil (selfs dié wat nie is hartseer) en byna almal rondom jou kry op jou senuwees. Maar die veranderinge in jou hormoon vlakke te ontwrig ook natuurlike groei hare en rus balans sodat meer hare is in die rus fase en minder groei. Verhoogde vlakke van hormone te hou dat hare in plek - ten minste tydelik gee jou `n pragtige, dik kop van die hare tydens jou swangerskap.

Maar sowat drie maande na die lewering van jou baba, sodra jy uiteindelik kry die hang van `n nuwe ma, inhaal op `n bietjie slaap, nog en gevoel en op soek soos jy, jy kan dunner hare sien. verlies hare na die swangerskap voorkom, want sodra jy jou baba te lewer, jou hormoon vlakke daal tot hul normale, pre-swangerskap vlakke. Almal rus hare uitval, wat lei tot hare dunner terwyl jy wag vir die siklus om voort te gaan en `n nuwe hare te begin om te groei.

Hoe lank sal Hair Loss na die swangerskap duur?

Moenie bekommerd wees nie - selfs al is jy nie ontslae raak van daardie rekmerke kan kry, sal swangerskap nie gewoonlik laat jou met kaal kolle of yl hare vir die lewe. verlies hare nadat

swangerskap is meestal tydelike en nie haar verlies vereis behandeling- jy net moet wag vir jou hormoon vlakke om terug na normaal te kry. Jy kan verwag om jou gereelde, gesonde hare binne ses maande na `n jaar het ná die lewering van jou kleintjie.

Beskerm jou hare na die swangerskap

Ongelukkig is daar nie veel wat jy kan doen om jou hormoon vlakke te beheer tydens en na swangerskap te haarverlies stop. Maar daar is ook ander bydraende faktore wat haar verlies na swangerskap kan veroorsaak (of te eniger tyd) dat jy kan iets oor te doen.

Selfs as jy haar verlies nie kan stop, sorg vir jou hare tydens en na swangerskap met hierdie wenke:

Neem jou prenatale vitamiene. Voedingstekorte (kry nie al die vitamiene jou liggaam nodig het) kan `n tol op jou hare, wat lei tot hare dunner of kaal kolle. Ook seker wees om `n gesonde, gebalanseerde dieet eet, met baie vrugte en groente, om al die voedingstowwe wat jy en baba nodig het.

Behandel jou hare liggies aan haar verlies te stop. Rowwe hantering of oormatige stilering, kleur, perms, en ander chemiese behandelings bykomend tot die daaglikse mishandeling van haardroërs en krul of reguit yster kan breek en yl hare veroorsaak.

Hou hare vocht. Swangerskap kan die tekstuur van jou hare te verander, sodat jouself te beskerm teen droë, bros hare wat geneig is tot skade met minder gereeld sjampoe en blaas droog en deur die gebruik van `n goeie opknapper.

Wat om te verwag wanneer jy Swanger

As jou dunner hare jou pla, vra jou dokter oor haar verlies behandeling opsies - net onthou dat die tyd sal sorg vir jou hare verlies te neem na die swangerskap. Praat met jou haarstilis oor `n nuwe snit, styl, of kleur wat die illusie van voller, dikker hare kan gee. Moederskap is `n tyd van baie veranderinge en baie eerstes, maar bereid wees om vir die moontlike veranderinge aan jou maanhare en doen jou beste om te hou jou `doen gesond en vol.