Hoe oud is jou liggaam dink jy is? Jou biologiese ouderdom.

Het jy geweet dat jy twee getalle vir jou ouderdom? Eerste is jou chronologiese

ouderdom, wat is die werklike bedrag van die tyd wat jy in die lewe gewees het. Maar daar is ook `n tweede meting, jou biologiese ouderdom, wat die ouderdom wat jou liggaam blyk te wees meet.

Die meeste van ons het al het die ervaring van verbaas om uit te vind dat iemand ver jonger as wat ons gedink het - byvoorbeeld, wanneer `n individu wat ons gedink het in hul laat 50s blyk om werklik te wees in hul middel 40`s. En deur dieselfde teken, sal ons van tyd tot tyd ontdek dat iemand is aansienlik ouer as wat ons kon raai. Die rede vir hierdie verskille is dikwels omdat hulle biologiese ouderdom is anders as hul chronologiese ouderdomme.

Video: 2015 Personality Lecture 13: Existentialism: Nazi Germany and the USSR

Die onderbou wat mense laat lyk jonger of ouer as hul chronologiese ouderdom aan die buitekant ook weerspieël deur wat aangaan in hul liggame sowel wees. Die innerlike werking van `n mens se selle en organe kan ook verskyn aan ouer of jonger as goed en wetenskaplikes is op soek na `n eenvoudige maatstaf om biologiese ouderdom meet wees. Dit wil voorkom asof hulle uiteindelik een in ons chromosome, die genetiese materiaal wat dien as `n bloudruk vir al die biologiese prosesse wat plaasvind binne ons selle.

Aan die einde van elkeen van ons chromosome is klein krale wat die dubbele drade van DNA in die chromosome verhoed ontrafeling. Hierdie krale, ook bekend as telomere, kan vergelyk word met die plastiek wenke wat in die uithoeke van ons veters van fraying.Every tyd dat `n sel verdeel, `n telomeren kraal val uit die einde van die chromosome hou. Dit wil voorkom of daar `n direkte korrelasie tussen telomeren lengte en biologiese ouderdom.

Video: 2016 Personality Lecture 01: Introduction and Overview (Part 1)

Hoe langer jy leef, met ander woorde hoe groter jou chronologiese ouderdom, hoe korter die totale lengte van jou telomere. Maar, jy ook invloed op jou totale telomeren lengte deur die leefstyl keuses wat jy elke dag maak.



Gesonde leefstylkeuses te verhoog telomeren lengte terwyl ongesonde keuses te verminder nie. So deur die meting van telomeren lengte, ons het nou `n eenvoudige manier om te meet biologiese ouderdom.

Vir diegene wat belangstel, het ek onder `n paar verwysings ingesluit.

Video: Uganda`s Moonshine Epidemic

Gelukkig Anti-veroudering!

Terry Grossman, M.D.

Video: Vaccinaties de sluipmoordenaar van de mensheid. Drs. Rebecca Carley

Vir meer inligting oor lang lewe medisyne besoek Dr. Grossman se webwerf
grossmanwellness.com

  1. Aubert G, Lansdorp PM. Telomere en veroudering. Physiol Ds 2008 April-88 (2): 557-79.
  2. Cherka LF, Hunkin JL et al. (2008) Die verband tussen fisieke aktiwiteit in Leisure Time en leukosietafwykings telomeren lengte. 2008 Arch Intern Med 168, 154-158
  3. Aviv A, Shay J, Christensen K, Wright W. Die langslewendheid geslag gaping: is telomere die verduideliking? Sci Aging Knowledge Omgewing. 2005 Junie 8-2005 (23): PE16

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Vroeë simptome van kolonkankerVroeë simptome van kolonkanker
Menopouse ouderdom van aanvang: my ma, myselfMenopouse ouderdom van aanvang: my ma, myself
Is dit depressie of normale veroudering?Is dit depressie of normale veroudering?
Vroue met `n ouer vennote meer dikwels na verpleeginrigtings toegelaatVroue met `n ouer vennote meer dikwels na verpleeginrigtings toegelaat
Gene kan verduidelik hispanics` bygevoeg langslewendheidGene kan verduidelik hispanics` bygevoeg langslewendheid
Wat haar verlies sê oor hartsiektesWat haar verlies sê oor hartsiektes
Vir altyd puberteit teen `Normal` puberteitVir altyd puberteit teen `Normal` puberteit
Ouderdom en jou hartOuderdom en jou hart
Jou hart is waarskynlik `older` as jyJou hart is waarskynlik `older` as jy
Race mag faktor in die verlies van sin van die reuk wat kom met ouderdomRace mag faktor in die verlies van sin van die reuk wat kom met ouderdom
» » Hoe oud is jou liggaam dink jy is? Jou biologiese ouderdom.