5 Onvoorsiene feite oor chroniese droë oog

Chroniese droë oog, of droë oog sindroom, is `n toestand thatcan word veroorsaak deur een van verskeie faktore. Ongeag van wat dit veroorsaak, beteken thiscondition nie genoeg trane van goed genoeg gehalte om youreyes gesmeer en klam te hou. Dit gaan verder as soms droë oë en ispersistent. As jy dit het, kan jy grinterigheid, irritasie, scratchiness voel, orburning in jou oë. Jy kan ook ervaar vaag visie.

Met droë oë kan nie ernstig wees, maar dit kan wees. Tearsprevent infeksies, was uit die puin, en hou jou oë gemaklike andfunctioning normaalweg. Sonder voldoende trane, kan jy eindig met seriousdamage, so sien jou dokter oor chroniese droogte is belangrik. Droë oog ismore ingewikkeld as wat jy kan besef.

Hier is `n paar interessante feite wat jy dalk nie aboutdry oog-sindroom geken het nie.

1. Medikasie en mediese toestande kan chroniese droë oog veroorsaak

Een van die mees algemene oorsake van droë oë is veroudering, butanyone op enige ouderdom kan droë oë as gevolg van medikasie wat hulle neem of as asymptom van sekere mediese toestande het. Antihistamiene, antidepressante, bloeddruk dwelms, en dekongestante is almal wat betrokke is in die vermindering van tearproduction. Mediese toestande wat droë oë kan veroorsaak, sluit diabetes, rumatoïede artritis, en skildklier siektes.

2. Omega-3 vetsure kan help met `n droë oog

Jy kan ook probeer voedingssupplementen te help verbeter youreye toestand. Navorsing het bevind thatomega-3 vetsure verbeter simptome van droë oë. Deelnemers in `n studie weregiven 325 milligram (mg) van EPA en 175 mg van DHA - twee tipes omega-3 fattyacids - twee keer per dag vir drie maande. In vergelyking met `n placebo groep, theseparticipants ervare verbeterings in hul simptome van chroniese droë oog.

Visolie-aanvullings is ryk aan omega 3. Ander kos richin omega 3 sluit in vetterige vis soos salm en makriel, chia sade, groundflaxseeds, en okkerneute.

3. Die risiko van `n droë oë verhoog as jy ouer

Volgens navorsing, droë oog is die mees algemene eyecomplaint in ouer pasiënte. Die voorkoms van chroniese droë oog toegeneem withage in `n groep mans bestudeer - van 3,9 persent in mans tussen 50 en 54 yearsold om 7,7 persent in mans bo die ouderdom van 80. Baie mense begin oë experiencedrier as hulle ouer word. Dit kan `n natuurlike deel van veroudering, maar dit kan becomechronic en ongemaklik vir `n paar mense, wat behandeling nodig. In thisstudy, medikasie vir ander gesondheidsprobleme het ook bygedra tot verhoogde dryeye simptome in die veroudering van die bevolking.

4. skerm tyd maak droë oë erger

Die tyd wat jy spandeer staar na jou smartphone, rekenaar, ortablet is waarskynlik die maak van jou droë oë erger. Die AmericanOptometric Association beskryf rekenaar visie sindroom as `n groep van oogafwijkingen en simptome wat veroorsaak word deur te veel tyd saam met skerms. Thepossible simptome is talle en sluit droë oë. As jy reeds haveproblems met oog droogheid, spandeer meer tyd met jou skerms is waarskynlik tomake dit erger.

5. oog make-up kan ook droë oog te vererger

As jy oog make-up dra en ervaar droë oë, daar couldbe n verband. Een studyfound wat deeltjies uit die oog make-up kan migreer in die traan film van youreyes, wat droë oog simptome vererger. Die traan film is die membraan thatcovers jou oogbal. Deeltjies van make-up deur te veroorsaak dat trane om vinniger as normaal verdamp verbonde aan hierdie membraan kan causeirritation en droogte.

As jy `n droë oog sindroom, is dit die beste om oog makeupcompletely vermy. As jy wil oog produkte gebruik, vermy die toepassing daarvan naby yourlash lyn.

die afhaal

Chroniese droë oog is ongemaklik, en dit kan lei tot seriousconsequences. As jy vind dat jou oë is dikwels droë, geïrriteerde, rooi, of gritty, of jou visie vaag, sien jou dokter vir `n diagnose en treatmentsuggestions. Jy hoef nie te leef met hierdie ongemak. Daar is manypossible maniere om droë oë te behandel en kry verligting.