Volle figuur? Maak jou gynecologic eksamen minder verleentheid

Is jy een van daardie full-figured vroue wat jou jaarlikse ginekologiese eksamen spring sedert ly as gevolg van `n paar aaklige gynecologic probleem blyk oneindig meer aantreklik as hulle gedwing op `n skaal te kry, sit op `n krap papier toga en kry lesings oor jou gewig?

Jy is nie alleen nie. Die feit is, vroue wat aansienlik oorgewig is geneig om die dokter te vermy totdat hulle so siek hulle het geen ander keuse.

Hier is my wenke om `n besoek aan die ginekoloog `n baie minder stresvolle as jy op die groot kant te maak.

probleem: "Elke keer as die mediese assistent oorhandig my dat swak toga en smirks as sy die kamer wetend dat daar is geen manier waarop dit sal inpas, ek wil om te sterf verlaat. Ek vrees probeer om myself te draai in een van daardie papier dinge wat skaars bedek my borste en laat `n gaping in my maag. Teen die tyd dat die dokter loop in, ek gewoonlik clutching verskeie stukkies gehawende pap papier in `n vergeefse poging om verskillende liggaamsdele te bedek. Dit is vernederend. "

oplossing: Dit sal lekker wees as elke kantoor verskaf ruim lap togas. Maar daar is geen reël wat sê jy kan nie jou eie eksamen toga. Bel voor jou aanstelling en navraag te doen indien jou dokter togas wat oopmaak in die voorkant of die agterkant verkies.

Hou in gedagte dat jou rok lood kan kry, veral as jy `n prosedure. Bring iets wat jy nie sal omgee as dit is verwoes. A wrap-around kleed of los rok met `n front rits is fyn. GetJanes.com verkoop nie net welstand ondersoek togas, maar ook skenk deel van hul opbrengs aan vroue in staat stel om mammogramme te kry.

probleem: "Dit gaan alles oor die feit dat kaal. Ek weet dat op `n sekere punt wat ek gaan hê om my liggaam gedra in `n helder verligte kamer. Daar is geen wegkruip my maag, boude, dye, en ek vind net die hele ervaring so `n verleentheid dat ek eerder sou sterf as gevolg van `n paar gevreesde siekte as bloot myself. "

oplossing: Dit sal lekker wees as ons ons eksamen kan doen in die donker! Ek het een oorgewig vrou drup `n lap oor haar gesig tydens die eksamen en gemompel, "As ek jou nie kan sien nie, is jy nie hier nie, en dit is nie regtig gebeur nie." Noem, "Ek is op die beskeie kant en ek sal dit waardeer as jy het my bedek soveel as moontlik te maak. "Masseerterapeute gebruik `n ekstra lap aan die nonessential dele bedek en daar is geen rede dat jou dokter kan nie ook.

As jou dokter lyk onbewus van jou behoefte aan dekking, is dit waarskynlik omdat ons. Jy kan afgehaal, maar ons bring ons hele dag rond naakte liggame en dit is die seldsame pasiënt wat lyk soos sy is gereed vir die Centerfold van Playboy.

probleem: "Ek weet ek moet gaan na die dokter, maar ek hou om dit af. Ek is seker ek gaan om ontslae te gil omstreeks my gewig. Laaste keer dat ek na die ginekoloog Ek wou eintlik die feit dat my sekslewe wese was weg bespreek. Al my gyne gelyk te wil om te praat oor was my gewig. Teen die tyd dat hy het my vertel dat ek `n risiko vir dood val van `n hartaanval, tensy diabetes het my eerste, dit het net nie geskik is vir my `n gebrek aan libido bring lyk. "

oplossing: Een pasiënt het vir my gesê nadat haar vyfde jaar op dieselfde gewig, "Ek weet net jy gaan gil op my omdat ek nie die gewig verloor het." Toe ek haar daaraan herinner dat ek nooit by haar geskree, maar het eenvoudig erken dat haar gewig nie verander het en voorgestel dat ons praat oor strategieë om dit te hanteer, het sy erken dat haar jaarlikse besoek was regtig `n tyd wat sy is gedwing om te erken dat `n hele jaar gegaan het deur sonder om enige gewig, en dat sy eintlik skree op haarself.

Dit is frustrerend om `n dokter so gefokus op jou gewig dat nie een van jou ander bekommernisse aangespreek het. Jou beste bet om `n bespreking oor jou gewig te vermy is om te begin deur te sê: "Ek weet wat ek nodig het om gewig te verloor, maar sedert ons het `n beperkte hoeveelheid tyd sou ek verkies vandag om te bespreek ander gesondheid betref. sweep dan uit jou lys en gaan vir dit ... my libido is weg, my blaas lek .... "of wat ook al. Op dié manier, sal die dinge wat vir jou belangrik is aangespreek as prioriteite.

probleem: "Ek het nie kontak met my dokter in vyf jaar, want ek weet hulle sal my dwing op die skaal te kry en ek wil net nie om te weet."

oplossing: Dit is nie die weermag. Niemand gaan jou dwing om iets te doen. Dit is veel beter om alles wat jy nodig anders as jou gewig gedoen eerder as om glad nie te kom kry. As iemand weier om opgeweeg word, sal ek in die algemeen vra vir `n ball figuur. Jy het ook die opsie van om geweeg "agteruit." Ons sal weet, maar jy sal nie. Uitsonderings op die neem van `n pas op jou gewig? Swangerskap, sekere medikasie, en chirurgie vereis `n akkurate gewig.