5 Eetversteurings you`ve nog nooit gehoor van

Inhoud

Gettyimages-105784099-orthorexia-jamie-grill.jpg
Shutterstock_322835504-pika-gajus.jpg

deyangeorgiev / Getty Images

Toe ek 13 was, het ek geneem uit die skool vir `n maand om te gaan met `n eetversteuring. Ja, ek was baie dun, maar ek was nie betrokke met my gewig. Die probleem was dat ek was vreesbevange van braking-`n toestand genaamd emetophobia-en my beperk eet was `n byproduk van daardie vrees. Mense wat niks in my maag bedoel ek wil niks te gooi nie. Tegnies, ek het vermydende / beperkende voedselinname versteuring (ARFID), maar om die ongeoefende oog-dit is, my ouers, klasmaats, en onderwysers-ek het anorexia.

Die vyfde uitgawe van die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Mental Disorders (DSM-5) erken drie belangrikste eetversteurings: drank eetversteuring, anorexia nervosa, en bulimia nervosa. Die res word geklassifiseer as `n "ander gespesifiseerde voeding en eetversteuring." Dat catchall term verwys na `n tipe van versteurde eetgewoontes wat nood of inkorting beduidende veroorsaak, maar nie voldoen aan die spesifieke kriteria vir die tipiese eetversteurings. En dit is wat `n baie voorwaardes uit, wat kan verduidelik hoekom jy nie vertroud is met die vyf versteurings eet hieronder.

(Sluit aan by `n gesonde lewe wenke te kry reguit na jou posbus!)

Orthorexia nervosa

gettyimages-105784099-orthorexia-Jamie-grill.jpg

Tetra Images / Jamie Grill / Getty Images

Ons is almal belangstel in gesonde eetgewoontes, maar daar is `n groot verskil tussen as ek aan jou dieet en laat jou dieet te beheer jou gedagtes. Terwyl anorexia en bulimia is alles oor die hoeveelheid kos wat jy eet, orthorexia fokus op die gehalte van voedsel. `N hersiening in die Journal of Human Sport oefening definieer orthorexics as diegene wat "obsessief voedsel wat kunsmatige kleure, geure, preserveermiddel agente, plaagdoder residue of geneties gemodifiseerde bestanddele, ongesonde vette, kos wat te veel sout of te veel suiker en ander komponente kan bevat te vermy." Uiteindelik, lyers begin om hul eie, selfs meer rigiede reëls en hulself dikwels sosiaal isoleer. (Lees meer oor een kos blogger se besef haar vegan dieet het verander in `n eetversteuring.)

anorexia athletica
Dit word gebruik om te sien meestal in atlete, maar anoreksie athletica het meer algemeen te danke aan die deurdringende "sterk is die nuwe skinny" mantra. Terwyl anorexics beperk hul eetgewoontes en bulimics reinig na etes, AA-lyers kompulsief te oefen om pond weg te hou, met spesiale aandag aan die aantal kalorieë verbrand. Onder alle ander eetversteurings, kompulsiewe Oefening is gekoppel aan hoër vlakke van gewig en vorm betref aangevuur deur liggaam ontevredenheid, volgens navorsing gepubliseer in die Europese eetversteurings Review. Oefening dwang kan ook aangevuur deur die negatiewe simptome van nie in staat is om te oefen. Navorsers het bevind dat, selfs nadat so min as 24 uur met geen oefening, AA-lyers ervaar skuldgevoelens, angs, depressie, en geïrriteerdheid.

Diabulimia
Volgens navorsing in die Journal of Diabetes Wetenskap en Tegnologie, vroue met tipe 1-diabetes is 2,4 keer meer geneig om `n eetversteuring as dié sonder die toestand te ontwikkel. Maar in plaas van beperkte eet of suiwering, diegene met hierdie versteuring praktyk insulien beperking: die vermindering van noodsaaklike insulien dosisse of draai hulle geheel en al. Deur dit te doen, suiker en kalorieë mors direk in urine en is uiteindelik uitgespoel, wat lei tot vinnige gewigsverlies. (Hier is wat die kleur van jou pie kan jy vertel oor jou gesondheid.) Maar dit plaas jy op `n veel hoër risiko van die ontwikkeling infeksies en diabetiese ketoasidose, wat kan lei tot diabetiese koma. Die parallelle tussen die bestuur van diabetes en versteurde eet (soos die monitering van voedsel gedeeltes, bloedsuiker, gewig, en oefening) diabulimia moeilik om te behandel te maak ook.

pica

shutterstock_322835504-pika-gajus.jpg

Gaius / Shutter

Die meeste mense neem dit net `n vreemde merk, maar pika-wat eet nonfood materiaal beskryf soos vuil, verf, of papier-is eintlik `n redelik algemeen eetversteuring. Dit is gesien meestal in kinderloos tussen 10% en 32% van kinders ouderdomme 1 tot 6 is aangemeld nie pika gehad het. Maar die voorwaarde is ook algemeen in swanger vroue en diegene wat yster tekort, want in sommige gevalle van die siekte, die drange spruit uit voedingstekorte (soos yster). Afgesien van die tipiese wanvoeding wat baie eetversteurings plae, diegene met pika is ook `n risiko vir loodvergiftiging en derm obstruksie uit die verbruik van onverteerbare items. (Hier is meer oor hoe eetversteurings kan beïnvloed enige ouderdom.)

Nag eet sindroom
Dit is nie jou tipiese middernag snack. Nag eet sindroom (NES) word gekenmerk deur oormatige nag eet, maar nie noodwendig bingeing. Volgens `n studie gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Mediese Vereniging, diegene met NES het net verteer ongeveer een-derde van hul totale daaglikse kalorieë deur 18:00, in vergelyking met `n kontrolegroep wat byna driekwart van hulle het geëet. Die rolle omgekeer 08:00-06:00, wanneer NES lyers verbruik 56% van hul kalorieë-die kontrole groep net gebêre 15%. Navorsers het ook bevind dat NES nou is wat verband hou met depressie, en omdat laatnag-weiding (En dit is wat diegene wat ly aan NES doen, eerder as om bingeing) gewoonlik behels carb-ryk troos voedsel, kan nag eet sindroom `n vorm van self-medikasie wees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante