7 Natuurlike diy strategieë vir `n droë vel

Image Bron / Getty

`N droë vel en winter gaan hand aan hand. Jy kan gaan deur middel van bottel na bottel bevogtiger probeer om dit te breek band-of jy kan probeer om hierdie 7 doeltreffende natuurlike opsies om jou grootste droë vel klagtes te rig.

(Brrrr) Ice om die jeuk Stop
Droë vel kom dikwels met `n kant van ligte inflammasie, `n kombinasie wat lei tot groot jeuk. En krap kan eintlik breek die vel en laat jou toe om kwesbaar vir infeksies en virusse. As onaantreklik soos dit mag klink wanneer temps is laag, kan die mees doeltreffende oplossing wees in jou vrieskas. "Ice stop die jeuk feitlik onmiddellik deur numbing die gebied," sê Rebecca Kazin, MD, `n raad-gesertifiseerde dermatoloog gebaseer in Washington, DC.
Probeer dit: Pop `n ysblokkie uit jou vrieskaste skinkbord, draai in `n sagte waslap en saggies druk dit na die lappie vel gee jou hartseer totdat jy voel verligting.

Shea Botter vir Sagter Skin

As jy al ooit gedink verdrink in botter sou `n goeie manier om te gaan (hier geen argumente) wees, sal hierdie kry jy naby. Shea botter smelt by liggaamstemperatuur, so dit absorbeer vinnig in die vel, laat dit sag maar nie vetterig, sê Kazin. En sy chemiese samestelling bind aan water, wat beteken dat dit trek ekstra vog uit die lug en in jou vel.
Probeer dit: Vind suiwer onverfynde organiese Shea botter by `n plaaslike gesondheids-voedsel winkel of aanlyn en glad dit op jou liggaam in plaas van `n tradisionele lotion. Dit mag dalk `n bietjie langer neem om te sink in as lotion as gevolg van sy ultra-ryk konsekwentheid, maar dit sal nie sit op die top van jou vel so lank as `n salf sou doen.

Kikkererwten Flower te Peelen Flakes
Die enigste ding wat erger as die manier `n droë vel voel is die onmoontlike-tot-vel afskil wat daarmee gepaard gaan. Liggies ontslae te raak van flakes met meel kikkererwten, wat `n tekstuur fyn genoeg om irritasie te voorkom terwyl die verwydering van dooie vel selle sodat dit kan geniet van moisturizers en ys het, sê Kristen Ma, `n ayurvedische praktisyn en esthetician gebaseer in Toronto. Jy kan die dinge af te haal by enige gesondheids-voedsel winkel, of bestel aanlyn ($ 10 vir 4 £, bobsredmill.com).
Probeer dit: Gooi `n kwart-grootte bedrag van poeier in die palm van jou hand, en demp met water totdat dit neem op `n pasta-agtige konsekwentheid. Masseer op klam of droë vel vir `n minuut, dan spoel af. Moet daagliks te doen het met non-stop flakes, of as jy net af en skil, gebruik die skrop op `n as-nodig basis.

Wit asyn om Krake Genees
Enigiemand wat al ooit `n gekraakte hak gehad weet dat geen bedrag van bevogtiger gaan daardie ding terug saam te stel. Maar wit asyn kan help. Terwyl die meganisme is nie heeltemal duidelik nie, is asyn bekend om te help wonde vinniger genees, so goed in dat dermatoloë beveel dit aan pasiënte herstel van laser vernuwing behandelings, sê Kazin. Dit het ook antimikrobiese eienskappe om die kraak van besmetting terwyl dit nog oop te hou.
Probeer dit: Gooi twee eetlepels water uit `n liter-grootte bottel, voeg in twee eetlepels wit asyn, demp `n waslap met die mengsel en laat dit sit op jou vel vir 10-15 minute tot drie keer per dag, opvolg met `n vogroom elke keer. (Uitteken 9 meer genie maniere om asyn gebruik vir mooier vel en hare.)

Hawer irritasie Kalmeer

Oatmeal mag nie klink soos die sexyste irritasie fix rond, maar dis een van die mees doeltreffende. Hawer is ryk aan plant gom, die stof wat dit taai en mollig wanneer jy water en hitte voeg maak. Dit klink bruto, maar die slym-agtige stof eintlik streel jou vel, danksy verbindings genoem avenanthramides wat help verminder inflammasie, verduidelik Jessica Hayman, ND, `n naturopatiese dokter wat gebaseer is in Sedona, Arizona.
Probeer dit: Verwerk twee koppies hawermout in `n vermenger of voedselverwerker totdat dit fyn gemaal en stort in `n vars getrek bad. (Jy wil jou drein met `n waslap te dek voordat die verhuring van die water uit so dit sal nie gemors met die loodgieter.) Week vir 20 minute so dikwels as wat jy wil.

Aloe Vera Gel vir Intense Hidrasie
Daar is `n rede waarom hierdie plant ekstrak is almal se go-to sonbrand middel. Aloe Vera gel het `n hoë waterinhoud op sy eie, maar dit is ook gelaai met waterhoudende gom. Ma beveel preserveermiddel vry Aloe Vera gel gemaak van net die innerlike filet, of slissend sentrum, van die plant se blare, want dit is minder suur as weergawes wat die blaar sap insluit.
Probeer dit: Glad die gel op net-gereinig vel elke aand. Probeer Lily of the Desert se Aloe Gel Inner Fillet ($ 12, naturalhealthyconcepts.com).

Ginger poeier om Circulation Spur

Een onverwagse taktiek om jou hidrasie terug te kry op die regte spoor: spiking jou volgende bad met gemmer poeier. Super-droë vel kan die gevolg van swak sirkulasie, sê Ma, en hierdie grond wortel tydelik verwyd jou bloedvate te oprit bloedtoevoer na die oppervlak van jou vel (jy sal dit ervaar as `n warm effek) en kry jou vel selle al die vloeistowwe en voedingstowwe wat hulle nodig het.
Probeer dit: Trek jou bad, hop in en voeg `n paar eetlepels van gemmer poeier voor deurdringende vir 15-20 minute. "Dit kan regtig tingly voel, so swish dit om `n bietjie en voeg meer as jy wil die sensasie," sê Ma. "Persoonlik, ek gebruik `n halwe koppie om `n koppie van die poeier."

Deel op sosiale netwerke:

Verwante