Pro skiër Kris Freeman gereed vir sy 4de winter Olimpiese Spele met diabetes

Mede-tipe 1 Kris Freeman het geleer hy op pad na sy 4 Olimpiese Winterspele.

Op Woensdag, die 33-jarige professionele langlauter wat al by diabetes vir byna 14 jaar het die amptelike woord wat hy is vernoem na die 2014 Amerikaanse Olimpiese span en sal waarskynlik ski teen die hange van Sochi, Rusland, in Februarie. Nie net is hy inspirerende as een van 14 skiërs wat die Verenigde State van Amerika in `n paar weke, maar hy is die enigste bekende Olimpiese langlauter om ooit kompeteer met tipe 1.

Pad om te gaan, Kris!

As `n drie-time Olimpiese wie reeds beskou as een van (indien nie DIE) die beste langafstand jaers op die toneel in die afgelope dekade, dit is iets wat enige pro-atleet net nie kan bo (kort om te wen `n Olimpiese medalje, wat !). Ek het die kans om te gesels met Kris verlede week voor "amptelike" woord op sy kwalifikasie afgekom, en hy was `n bietjie vol vertroue dat hy sal wees ski in Sochi gebaseer op sy afgelope vertonings in die afgelope maande.

Kris is beslis geen vreemdeling vir die "myn, nadat die hoofrol in `n aantal poste deur die jaar - insluitend n onderhoud ná sy laaste Olimpiese ervaring by die Winter Spele in Vancouver 2010 wat nie eindig het soos beplan.

Maar sedertdien het, Kris sê hy is beter in staat om te gaan met die stres wat daarmee gepaard Olimpiese ski en hy hoop hierdie vierde keer se `n bom. Hy Gunning om huis toe te kom met die eerste mense se Olimpiese langlaufen medalje vir die Amerikaanse sedert Bill Koch verdien `n silwer medalje in 1976.

Natuurlik, om op hierdie punt het nie sonder onverwagse uitdagings ... Laaste lente was, Kris was geskok om te hoor dat vir die eerste keer in `n dekade, het die VSA Ski Team hom gesny en sal hom nie langer ondersteun , en dit beteken nie net die verlies van hul opleiding en finansiële ondersteuning, maar hy is ook gelaat word sonder gesondheid versekering (iets enige PWD vrese). Sedertdien is hy oefen op sy eie en doen baie goed mededingend, en die plaaslike Waterville Valley ski-oord in New Hampshire dat hy is ski aan sedert hy 4 jaar oud selfs optrek hom `n ski-opdrag werk met voordele te gee was.

Dit is wonderlik om te sien Kris bly die kursus en hou veg om waar hy nou is, wat gelei het tot Sochi. Al hoe meer te bewonder en waardeer hoe hy in die loop van die afgelope nege maande!

Ek het die kans om te ontmoet en hang saam met hom in Mei, en dit was die laaste keer dat ons voor ons telefoon gesprek gepraat verlede week. Hierdie keer het ons oor al die groot nuus sedert Mei, en hoe hy is prepping vir die 2014 Winter Olimpiese Spele:

DM) OK, voordat ons praat Olimpiese ski: Hoe was jou somer?

Ek is hard oefen soos gewoonlik, maar meer op my eie as in die verlede met die veranderinge. Ek het gelukkig om ondersteuning Lilly se gewees het (as `n jeug ambassadeur) En dit was `n baie pret verlede somer gaan 10 diabetes kampe afgelope somer. Ek het `n totaal van 100 kampe gedoen namens hulle. Waar ek gaan regtig hang af van my opleiding skedule, en soms Ek wens al die kampe was in een gebied. Maar maak nie saak waar ek gaan, dit is lekker om te sien en praat met al die kinders. Dit is `n tradisie geword vir my!

ons is bummed om te hoor oor jou uit die nasionale ski span gesny ... hoe het jy dit helling navigator?

Ek het met die USOC (VS Olimpiese Komitee), want ek was 19, so dit is `n verandering. Ek het probeer om nie toelaat dat dit raak dinge, maar dit is net ekstra spanning en eksterne logistieke dat ek nie gehad het om te hanteer, soos die vind van gesondheid versekering en betaal vir die reis en ski bygevoeg. Gelukkig, na alles wat gebeur het, Waterville opgetel op die Wall Street Journal storie oor my wese sny en gehuur my as `n voltydse ski instrukteur. Dit sluit `n volle gesondheid pakket, en dit was werklik `n koel.

So, met hierdie synde jou 4de keer by die Olimpiese Spele, wat nou anders?

Regtig, ek voel meer ontspanne hierdie tyd rond. Ek het om dit te doen vir `n rukkie nou, en in die hantering van die druk daarvan om `n Olimpiese, ek is meer selfvertroue gaan in. Dit is hoe ek in my eerste Olimpiese Spele, wat my die meeste suksesvol was gekom, en ek dink wat dit moontlik maak my om meer te fokus op die uitslag.

Ek het nie te Sochi was voor ... eintlik, ek verlede jaar het die griep by die tyd Ek sal daar vir `n toets ras gewees het. Ek het `n paar wedstryde in ander plekke in Rusland gedoen voor, maar dit sal my eerste wedloop by Sochi wees. Ek is opgewonde oor die venue, en met my mantra van "verwag dat die onverwagte," Ek sal gereed wees. Dit beteken dat ekstra kos vir staan ​​in lyn, indien nodig, en net `n ontspanne en gaan saam met die vloei.

Hoe is jou opleiding is wat gelei het tot hierdie punt?

Alles is aan die gang groot, en ek is 99 seker ek sal genoem word. Ek was op die podium twee keer en derde geëindig in twee Amerikaanse Nasionale rasse, en dit was my twee brandpunt rasse en moet genoeg wees om my te kwalifiseer nie. En daar was `n lente geval dat ek regtig nie spesifiek vir opgeleide, maar het besluit om te gaan vir dit ... en ek was verbaas dat ek eintlik so goed skies.

Hoe het jy tweaked jou diabetes bestuur om hierdie soort opleiding te hanteer?

Ek het dinge verander het so wil ek my vinnigste in Februarie ski, eerder as wat ek normaalweg sou doen in November en dan stert af. Ek sit altyd verander bolus en basale tariewe op grond van wat opleiding ek doen en hoe die intensiteit gaan. Op die oomblik in my prep, kan ek nie `n baie ure doen, maar die ure wat ek doen trein is baie moeilik. Ek is miskien die opleiding van 12 uur vandeesweek teenoor die 30 wat ek wil doen in die somer, want hierdie keer is meer oor rus en fine-tuning. Ek gebruik meer insulien as wat ek normaalweg sou doen gedurende die grootste deel van die res van die seisoen. Byvoorbeeld, vandag Ek het 34 eenhede gebruik en dit normaalweg sou wees 20. Stres hormone en hoogte bo seespieël en alles wat voeg in ekstra dinge na te dink oor, so dit kan `n uitdaging wees. (Let wel: Kris gebruik van `n OmniPod en CGM.)

Jy het `n blog post in Desember dat jou genoem is met "kort termyn diabetes depressie" ... kan jy meer oor wat praat?

Toe ek gaan deur tydperke van onstabiliteit, kry ek baie buierig en beklemtoon. Dit is moeilik om ooit voel buite beheer. Soms is dit net gebeur. Ek het geleer om te erken wanneer ek onredelik is dink, en so het ek probeer om myself en my spanmaats te beskerm teen dit so veel as moontlik.

So, wat is die volgende stap nou?

As alles volgens plan verloop, sal ek aanvanklik vlieg uit op 24 Januarie na Italië en op te lei daar in voorbereiding vir die Wêreldbeker-toernooi ras op 1 Februarie. Dan sal ek gaan na München, waar die Amerikaanse Ski Team gaan deur verwerking, kry uniforms, en alles wat. Ons wil die hoof te Sochi vroeg in Februarie, en dan die plan sou wees om terug te keer na München op Februarie 25. Ek is nie seker wat gebeur daarna. Ek sou waarskynlik fokus op die Wêreldbeker-toernooi vir die res van die seisoen, gebaseer op die Olimpiese Spele en net hoe ek voel. Op die oomblik is, Sochi is die fokus vir my.

Maak nie saak hoe alles speel in Sochi, wat doen jy hoop die Diabetes Gemeenskap neem van jou storie?

Ek kyk na die onstabiliteit by die Amerikaanse Nasionale Kampioenskappe in Desember, wanneer ek `n bloedsuiker ongeluk op die 15k. Ek het kort termyn aggressie en wat werklik bummed my uit, en ek het net drie dae om dit om te draai. Om te fokus op die taak op hande en nie al die ekstra struikelblokke. Soos dit blyk, ek het `n groot. Dit was nie `n oorwinning, maar dit was `n derde plek wat waarskynlik het my aan die Olimpiese Spele.

Ek is baie trots op wat ommekeer en dink dit is iets wat iemand met diabetes kan waardeer. Jy weet hoe dit voel wanneer bloedsuiker dit doen, en ek hoop wat ek het deur mense aanmoedig om te onthou dat bly gefokus op jou doelwitte is wat saak maak. Ja, mag jy crash, maar dit hoef nie om jou te stop.