My week van die lewe unplugged (aka # $ @ &% *! Diabetes)

Ek het in my jaarlikse somer reis na Europa vanjaar met astaunch verbintenis tot `n breek te neem van dink oor twee dinge: VS Politiek andDiabetes. Ongelukkig was ek eers werklik in staat is om die voormalige te vermy, asdiabetes werklik nooit, neem al ooit `n vakansie.

Ek het geleer dat die harde manier - weer.

Die disclaimer aan hierdie pos is wat ek gedoen het `n baie funspending tyd saam met my familie, deurdringende in moderne Duitse doeane tydens ons timewith my ma-in-wet, en ontspan vir `n week in `n pragtige Italiaanse Airbnb withmy broer-in-wet en sy hele familie. Alles het glad verloop vanjaar asfar as reis- en groepdinamika, en gegewe ons onlangse devastatingloss, ons almal waardeer mekaar en ons geluk in die lewe meer thanever.

Maar vir my, diabetes is nog steeds trek by thestrings van my elke beweging ...

Ek het gevind dat hierdie twee woedend en isoleer, gegee dat Ididn`t wil die "party pooper" altyd kla oor my laste thatno iemand anders in my naby familie aandele of werklik verstaan ​​nie. (Hoe kan hulle?)Grrrr.

Wys my die Meds

Eerstens, was daar die groot snafu met my pre-vakansie medsand verskaf ten einde. Ek het ywerig om die CVS Caremark webwerf vroegtydig andpre-bestel Novolog insulien, my skildklier pille, en `n paar ander mondelinge meds Itake gereeld, al wat verband hou met diabetes in verskillende maniere. Of ten minste ek thoughtI pre-bestel hulle. Ek het gelukkig het die getal van my nuwe FSA Visaspending kaart om die koste te dek. Slim my! Toe het ek besig met wikkel upwork en prepping vir die reis in `n dosyn ander maniere ... Slegs `n daybefore besef ons vertrek dat die meds nooit opgedaag. Huh?

Ek het omgedraai en het geleer dat ek een of ander manier tot het mistakenlysigned vir `n "beperkte-doel FSA" wat net visie en tandheelkundige koste dek.Oh kak! Ons kinders is mooi muchfinished met Orthodontie op hierdie punt, so ek dink ek sal bestel `n paar fancynew bril vanjaar tot gebruik van daardie geld te maak ... In elk geval, die probleem op hande wasthat CVS Caremark het die vorm van betaling verwerp, maar het nie moeite doen om onmiddellik NotifyMe - so daar was ek, op die punt om `n hele maand buite-countrywith niks anders as `n ziplock baggie van 8 en 12-eenheid Afrezza cartridges (Ek wasout van die 4-eenhede Ek is afhanklik van die meeste) spandeer, plus die helfte `n skaal van Novolog en someback-up insulien penne.

Dit bring ons by die verstrengelde web van `n poging om dosering manageinsulin wanneer jy uit jou gewone roetine en omgewing, met alimited aantal voorrade om te begin.

Insulien pomp teen Heat

Gewoonlik in Europa Ek het redelik amazing BG beheer, vermoedelik omdat - ten spyte van `n onvoorspelbare kos en aktiwiteit skedule - I`mmuch meer ontspanne as by die huis en kyk `n baie meer dikwels. Na alles, ek is notworking so intens en is verlig van al die tyd in beslag neem pligte wat makeeveryday lewe so gejaagde: wasgoed, inkopies, kook, taxi-ma ry, payingbills, maak beddens, neig om die kat, ens, ens So hey, ek het baie timeand head space te maak diabetes sorg `n prioriteit.

Vanjaar het dinge gaan baie goed vir die eerste stretchwith net `n paar vroeë oggend laagtepunte wat ek kon nie heeltemal verduidelik. Dit is, untilwe op pad na die streek Ligurië van noordwestelike Italië, waar die weer isHOT.

Dit was omtrent 85 grade pretty much 24 uur per dag, andthere was `n baie sweet en swem aangaan, beide in `n swembad en in theLigurian (Middellandse See) See.

Nie later nie as ons heel eerste middag, my vars appliedOmniPod insulien pod inloer regs af. A het `n geringe pas, aangesien ek wasworking so hard om my insulien rantsoen. Maar natuurlik het jy vindingryke te wees, so ek gebruik die toediener naald van `n nuwe pod om soveel Novolog kommissies is oud pod as moontlik en toegepas die nuwe een te onttrek. Ek is besig om meer as 260 by thatpoint, so ek vinnig woed-reggemaak, as jy weet wat ek bedoel.

Reg oor dan almal besluit ons swimmingagain moet gaan - natuurlik! - gevolg deur aandete op die uiters sonnige stoep, wherebeads van sweet is versamel onder my T-hemp. Die volgende oggend, met slegs about10am, my hele lyf was reeds klam van die sweet. (Nodeloos om te sê, lovelyItalian Airbnbs is oor die algemeen nie toegerus met lugversorging.) So Ishouldn`t het verras toe die nuwe pod omgekeer regs af my maag whileI is die verandering van my klere. Double-kak !!

Ek sal erken, my oë opwel trane. "Dit is net nie werk!"Ek blaker outto my verward man, wat hardop gewonder wat my opsies was.

OPTIONS, reg ... OK, een of ander manier gelukkig die Dexcom CGM gom is nog baie sterk, maar as Icouldn`t n insulien pod hou op my liggaam, wat anders is ek gaan doen ?! Die Afrezzacartridges Ek het sou te hoog-dosis wees vir my om te gebruik sonder die vermoë todial back my basale insulien, wat die pomp laat. En Ek was nie van plan om carbs startpounding net om "te voed die insulien"!

Inspuitings op die Fly

Die idee van die oorgang na inspuitings op die vlieg was apretty scary vooruitsig vir `n gal wat al pomp voortdurend sedert 2005, andit gebring herinneringe van Doug Burn`shypoglycemia debakel toe hy gedwing is om dieselfde terug in 2007 te doen.

Maar spuit ek moet, gegewe dat my "opsies" was `n LantusSolostar pen en Apidra vinnige bedryfstelsel insuline pen Ek het al saamdra inmy Friends sak vir meer as `n jaar nou. Werethey nog goed? het die Frio gedoen sy werk van die beskerming van die brose elixirwithin? Daar was net een manier om uit te vind.

Die laaste keer dat ek het Lantus was letterlik 12 jaar gelede, sohow die heck moet ek weet wat my regte dosis is nou ?? En wat aboutcarb-wiskunde vir ete dosering? Ek het gedink ek kon hou met behulp van die OmniPod PDM forthat, bereken na fingerstick toetse en dan die toepassing van die suggestedamount te doseer Apidra.

Ek het dan my voorrade oor die bed en was slumpedover hulle met al hierdie gedagtes waansinnig hardloop deur my kop wanneer myoldest dogter geloop deur die oop deur na ons kamer en het `n dubbel-neem.

"Jy OK ma?"

"Um ... ja, ek justhaving paar ... komplikasies ... met my diabetes."

Oooh, swak woordkeuse! Maar sy het nie agterkom nie. Ek quicklyexplained dat ek nie in staat sal wees om my pomp hierdie week, en wouldhave gebruik om te improviseer met skote plaas.

"Is dit gevaarlik orsomething?" sy het gevra.

"Weeeelll, dit couldbe,"Het ek geantwoord, weg stoot gedagtes van `n Italiaanse hospitaal scenario thatwould sekerlik ruïneer almal se vakansie.

Intussen is ek oortref 300 mg / dL en wat nodig is om `n movesoon maak, dat daar nog baie is seker. Dus het ek besluit konserwatiewe om te begin met 15 eenhede ofLantus, min of meer die bedrag Ek onthou terug te neem in die dag. Nie veryeffective, ek is bang. So deur Dag 2 Ek is padding die Apidra dosisse deur die toevoeging van anextra eenheid elke PDM aanbeveling. Dit was nog nie uiters doeltreffende, Asi gelyk afplat na etes en dan skiet weer opgetrek in die 200`s.

Dit is duidelik dat ek nodig het meer Lantus. So op Dag 3 Ek het 17 eenhede, dan 19 die dag na en dan 22 en 25. Teen die einde van die week was ek tot 28units in die oggend en het nog nie `n idee of dit te wyte was aan my advancedinsulin weerstand sedert my lang -lost honeymoon fase of die Lantus in-mywell gereis Friends pen was eenvoudig Kaput.

(Vir die rekord, ek het vra oor die aankoop van `n vinnige-bedryfstelsel insuline `n Italiaanse apteek en ontdek hulle dek Novo Rapid vir 50 euro per skaal. Met die taalgrens, dit was nie duidelik of ek dit kan koop sonder `n voorskrif, so ek besluit om te verlaat wat as `n laaste wanhopige oord.)

`Uitstappie` Kommer

Die ergste deel van dit alles was die verlies van spontaneïteit en constantworry knaende op my gedagtes. Ek het probeer om te vergoed vir die uitvoer van meer as 200 bydosing vrymoedigheid, en dan botsing met `n paar onvoorsiene aktiwiteit wat almal gedink wouldbe pret. Soos na `n ete dosis wanneer `n onverwagte spel van familie water poloerupted. Al wat ek gedoen het, was hop op en af ​​in die water vir 10 minute, andsuddenly my Dexcom was bleeping en ek het byna tot kruip uit die swembad. Niemand blyk te let dat hierdie enigiets anders as `n volwasse poopingout kan wees, so ek het nie iemand vertel dat ek gevoel het swak en my eerste lesing was 31 mg / dL (!) `N vinnige double-check wat `n 63 met `n dubbele-down pyle. Ek eet al thesugar Ek het in my beursie en voel naar die res van die dag.

Natuurlik was dit ook post-middagete wanneer almal gespring intothe bietjie baai ons besoek was vir `n goeie lang swem om die kaai. Ek het lunchIOB (insulien aan boord) en kan nie meer net afgeskakel my pomp soos ek usuallywould. So weereens, ek verteer `n klomp van die ongewenste suiker en geëindig upsky-hoë na wat blyk te wees `n mooi sagte doggy paddle wees.

Dan was daar die dag toe ons groep spandeer baie minder timeat n olyfolie produksie fasiliteit as wat verwag is en het uiteindelik uit te gaan vir asizable middagete van plaaslike lekkernye. Ek het gekies vir een van my groter Afrezzacartridges om die kos te dek. Maar wag!Nou is ons op pad na `n staptog wat ek het behoort `n uur of meer duur! Ek couldsee my tendens pyl beweeg afwaarts, so senuweeagtig gekoop `n groterige bottel ofregular Fanta voor hop in my broer-in-wet motor se insearch van die Trailhead af ry. Na `n paar minute, my Dexcom het `n groot rooi 61 anddouble-down pyle. Heilige crappers! Ifigured Ek sal beter in te samel `n rooi vlag net in geval dinge het suur regtig vinnig.

So ek het myself sukkel om te sê, in Duits: "Ek kan kry `n paar lae bloed sugarhere, so ek het hierdie Fanta net in geval."

"Das is ingewande, Amy,"Het my baie soet broer-in-law, wat natuurlik net die geringste ideawhat ek praat nie.

Ons het voortgegaan om rond te ry vir 20-30 minute probeer tofind die Trailhead, pantomiming vrae aan mense wat net Italiaans andclearly gedink ons ​​neute vir die wat wil om heuwels klim in die middel van die dag heat.I sluk my Fanta ongemaklik gepraat, kyk my Dex pyl plat uit kort en afwaartse weer thendip.

Ten slotte, ons geparkeer die motor en was redelik seker ons werestanding aan die begin van die in ons reisgids beskryf roete. Nou is ek at59 met pyle nog suid gaan en voel lig in die kop, so deur God ek thatentire Fanta sluk. As ons begin om te loop, voel ek beter redelik vinnig.

Maar wag weer! Tenminutes in, besef ons hierdie "roete" Dit lyk nie of om oral te gaan. Dit is `n tinyloop met `n paar gestapel damme lyk rysvelde eerder as die reuse poel wethought ons wil word omkring. Ons het `n scout wat voorlê, maar daar was net nothingmore.

Terug in die motor in geen tyd, en met `n hele bottel ofregular soda in my bloedstroom, die Dexcom begin schallen as ek oortref 200and dan 300, en dan 365 en nog opgaan. Noooo! Dit het twee opgestopte Apidra dosisse en 8 eenhede van Afrezza toeventually kry my terug in verskeidenheid, en my maag was beslis nie gelukkig nie.

Daar was ook ander "komplikasies" ook, soos sukkel tofind ordentlike glutenvrye kos opsies (Ek is erg allergies) en breek outin korwe verskeie nagte hardloop vir onbekende redes, wat maddeninglyitchy was en het my wakker.

Hoekom ek haat Diabetes

Damn, hoe ek die tug gehaat so afgelei met al hierdie dinge whenI te wees net wou geniet familie tyd, goeie kos, interessante kultuur en thegreat buitelug. Ek het ook die gedagte dat my niggies en neefs willinevitably dink aan my as die relatiewe met walglik "al die gesondheids probleme." UGB ... Here, moet asseblief nie toelaat dat hierdie kwale die enigste merk ek laat op die wêreld!

Ek probeer om myself te herinner dat regtig, dit is al # TreatableDiseaseProblems.After al, ek is nie in pyn, in die hospitaal, of sterf. Ek hoef nie te acolostomy sak dra en ek is nie op dialise en ek het nie kunsbene. Ek amof selfbeheersing en liggaam, met byna al my liggaamsdele funksioneer goed enoughto laat my `n aktiewe en genotvolle lewe.

Steeds, vir eens Iwould net graag `n lekker middag beleef op `n sonnige stoep, aspontaneous dip in die swembad, of `n familie ete en stap sonder om al hierdie kak stressabout. Veral terwyl almal rondom my is thesethings doen bekommer-vry ...

Wie is saam met my, PWDs? Is dit nie die konstante beplanning, worryand oplos wat rasper op jou?

Vir vandag, ek laat jou met `n klinkende # $ @ * Jy, suikersiekte.