Wat ons geleer het oor diabetes in 2012: dsma Desember

Vroeër hierdie maand, ons gasheer vir `n Diabetes Oomblik Vakansie Sweepstakes waarin die D-Gemeenskap gevra ons vir ons `n paar notas stuur oor wat hulle geleer het of ervaar in 2012.

Ons uitgeloot af pryse tot nege wenners, aangekondig die afgelope Maandag. Maar wat ons nog nie gedoen is deel van ons oeN persoonlike D-leer oomblikke van 2012, so dit is wat ons van plan is om nou te doen, in die gees van hierdie maand se Diabetes Social Media Advocacy (DSMA) Blog Carnival.

Die vinnige:

Neem `n oomblik om te besin oor suikersiekte in 2012 - op `n persoonlike vlak, op `n gemeenskapsvlak, op `n tegnologiese vlak, enigiets wat jy kan dink. Wat dinge staan ​​uit vir jou die meeste? Wat het "2012 en Diabetes" vir jou?

Amy:

Dink dit verby is, het ek twee soort van "a-ha" ervarings vanjaar, die eerste wat te doen het met die eet, en die tweede oor CGM.

Dit mag wees "middeljarige verspreiding," maar ek het op `n paar pond die afgelope tyd het en ek sukkel harder as ooit om te hou by `n lae-carb eet, wat ek weet, is die beste vir my BG vlakke (Ek het nie gereelde eet brood, pasta, of enigiets met koring in elk geval as gevolg van my allergie, maar ek seker is lief vir my `n paar gedroogd bars, tortilla skyfies, vrugte, ens) na jare van om werklik gefrustreerd kyk almal rondom my te geniet, geniet, geniet, iets wat ons prettige rubriekskrywer Wil Dubois gesê werklik vas met my: " `n bietjie beter as niks." Dit wil sê, as ek net kan `n halwe gedroogd bar, net een handvol skyfies, of `n bietjie smaak van daardie vrugteslaai, ten minste het ek geniet die smaak - eerder as probeer om myself heeltemal te ontken. Met verloop van tyd, vind ek dat meer volhoubare as `n "net sê nee" beleid.

My tweede openbaring was dat wanneer deurlopende glukose monitering is akkurate en gebruikersvriendelik, dit is `n ongelooflike hulpmiddel wat eintlik moeilik om te leef sonder! Ek praat van die nuwe Dexcom G4 CGM, natuurlik, wat ek het al met behulp vir ongeveer `n maand nou. Ek wou regtig "daarmee saam te leef" vir `n rukkie voor die skryf van `n formele hersiening, maar ek moet sê, ek is redelik gevoel in liefde met hierdie ding. En pretty darn verloor wanneer ek ontkoppel. So miskien vanjaar se post sal getiteld "gelukkiger wees met."

Mike:

Dit was een van die grootste jaar vir my wanneer dit kom by diabetes ... waarskynlik die belangrikste, want ek afgekom op die Diabetes Online Community (DOC) en begin om aanlyn betrokke. Dit kan duidelik wees, maar die groot "a-ha" oomblik vir my was aansluiting by die `myn. Met die geleentheid om my persoonlike diabetes skryf en professionele joernalistiek kombineer was iets wat ek nooit sou verwag nie, maar dit was `n lewensveranderende ervaring en `n voorreg om in staat wees om dit te doen.

Op `n persoonlike gesondheid front, die groot oomblikke wat uitstaan ​​vir my is in staat om uiteindelik erken en deel die geestesgesondheid stryd wat ek gehad, en soek die hulp dié kwessies aan te kry. Ek het `n lang pad gekom in 2012- dit is `n pad wat nie vroeg op is glad, en in die maak van dinge beter, ek het beslis nie alleen loop. My eie diabetes bestuur het byna gedaal tot die lange baan vanjaar, nie alles wat merkwaardig op óf uiterste - wat is `n groot oorwinning op sigself!

Nog `n jaar van `n D-lewe is verby, en ek werk gemotiveerd vir `n paar verbeter D-bestuur te kry in 2013 - vanaf A1C daal tot net plain beter carb-tel .... en soos altyd, ek is seker dat wil `n work in progress!