Het jy `n volwassene te voeg?

Moenie enige meer tyd te spandeer wegkruip jou ware self uit die wêreld.

Inhoud

Moenie enige meer tyd te spandeer wegkruip jou ware self uit die wêreld.
Video: lil kleine - krantenwijk ft. boef (prod. jack $hirak)

Ek het add
A versnelling mind
Is jy anders?
Video: how to fix a broken heart | guy winch
Video: 1500 abonnees! - bedankt en tikkertje met z`n allen

Hardloop met dit!

Miskien is jou brein lyk soos dit is hier `n minuut en gegaan die volgende. Miskien kan jy nie volg aanwysings dat meer as een of twee stappe insluit. Miskien verloor jy hou van tyd, of miskien het jy kronies uitstel. Miskien dink jy dat jy depressief is en probeer om `n beter met jouself voel alkohol. Of miskien het jy nodig baie koppies koffie te bly op die regte spoor die hele dag.

Miskien is jy `n impulsiewe overspender. Miskien het jy verlevendiging almal wat jy ontmoet, maar diep binne jou voel eensaam en hartseer. Miskien het jy baie kreatiewe idees, maar jy weet net nie hoe om dit te organiseer en sit hulle in aksie.

Video: Lil Kleine - Krantenwijk ft. Boef (prod. Jack $hirak)

Wel, net miskien het jy aandaggebreksindroom (ADD). Baie mense het by te voeg sonder om dit te weet, want die meeste mense dink nog steeds dit is `n toestand wat net in kinders, veral seuns. So wanneer hulle hulself dwaal van die een taak na `n ander, wat hulle nooit dink dit kan byvoeg.

Ek Het ADD

Ek weet van ADD. Ek het dit self, en as `n kind en volwassene psigiater, het ek die diagnose en behandeling dit vir die afgelope 20 jaar. Ek het gedink ek wil hierdie geleentheid om u in te vul op `n paar dinge wat jou lewe vir die beter-dramaties en soon.First van al kon verander neem, met ADD, beteken nie dat jy nie aandag kan betaal. Net die teenoorgestelde. Mense met ADD kan dikwels baie gefokus en aandag beter as enigiemand anders op sekere times.Second, met ADD, beteken nie noodwendig dat jy hiperaktief is, of dat jy as `n kind. Trouens, baie kinders en volwassenes wat voeg is die teenoorgestelde van hyperactive- dit rustig en serene.Third, met ADD, beteken nie dat jy "vertraag" of het slegte grade in die skool, of kan nie uitblink in verskeie arenas . Baie mense met ADD is buitengewoon talentvolle, suksesvolle en vinnige.

A versnelling Mind

So, wat beteken dit om by te voeg nie? Die kern simptoom van die toestand is `n gereelde, onwillekeurige omswerwinge van aandag. Jy lees `n boek, en die volgende ding wat jy weet, jy dink oor wat `n mens van onderwysers se jou seun sê vir julle dat oggend. En selfs al is jy nog steeds die woorde skandering in die boek, jy nie meer verstaan hulle nie, want jou aandag is nou heeltemal gefokus op woorde die onderwyser se. Jy hoef nie `n tekort van het aandag-jy betaal baie naby aandag aan die onderwyser se woorde-maar jou aandag dwaal van die taak op hand.Everyone doen dit `n paar van die tyd. Wat onderskei die persoon wat ADD van die persoon wat dit nie doen nie, is hoe dikwels die persoon doen dit en hoeveel dit kry in hul pad.

Is jy anders?

Video: How to fix a broken heart | Guy Winch

Anders as `n dwaal aandag, wat ander neigings dalk `n wenk wat jy voeg ongediagnoseerde wees? Miskien is jy baie goed gefokus doen die meeste stimulerende take by die werk, maar in die vervelige dele van die werk en by die huis, jy is naby die rand van `n ramp al die tyd as gevolg van disorganisasie en `n gebrek aan fokus. Soms is die hoë-intensiteit deel van die werk "behandel" jou te voeg en laat jou toe om te fokus.

Video: 1500 Abonnees! - Bedankt en Tikkertje met z`n allen

Of miskien het jy is hoogs kreatiewe en was nog altyd gewens jy kan neem skildery of skryf `n roman, maar jy hou terug, glo jy nie dissipline, of gevoel dat jy nie motivering, woorde wat jy gebruik het om te hoor in die skool. Daarbenewens, miskien jou dokter het vir julle gesê dat julle kan ly as gevolg van ligte depressie. Raai wat? Die onderliggende probleem nog kan byvoeg. Dikwels mense met ADD is hoogs kreatiewe, maar hulle het nie hul gawes te ontwikkel omdat die simptome van ADD in die pad. En dit maak hulle voel `n bietjie depressief.

Hardloop met dit!

Miskien het jy nog altyd gedink jy was anders. Jy het jou bes gedoen vir so lank as wat jy kan onthou om jou verskillende kant onderdruk en verskyn as normale as wat jy moontlik kan. Jy het dekades lank probeer om jou ware self uit die res van die wêreld weg te steek omdat jy bang vir wat jy sou uitgevind het as mal, vreemd, onbekwame, of net sleg nie. Wel, jy ook kan voeg. ADD mense gewoonlik dink anders as ander mense en ervaring lewe in `n unieke way.If dit waar is vir jou, die enigste manier om te floreer en groei is uit hul wegkruipplekke te kom. Ons is almal `n bietjie vreemd, ons mense. Dikwels is die beste van ons, die mees kreatiewe en interessante en prettige, is die vreemdste van alles. Eerder as wegsteek, gaan sien `n goeie spesialis wat kan help om te verstaan in watter maniere waarop jy anders is en wys jou hoe om voordeel te trek uit jou sterkpunte en talente. Dan, in plaas van wegkruip, kan jy jou ware self te gebruik om te vlieg hoog in jou lewe, roem wie jy is en vry. Soos ek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante