Die suurstof paradoks: goed of sleg vir jou vel?

Die ander dag het ek `n pasiënt na My toe kom en sê: "Dokter, ek is confused.Is suurstof goed of sleg vir die vel? Jy is altyd praat oor hoe voordelig anti

Uitstekende question.What hier gebeur is dat daar twee verskillende fisiologiese aksies - suurstof en oksidasie - wat maklik is om te verwar, omdat hulle so soortgelyk klink is.

Suurstof = Tissue Revival

Video: Zeitgeist Addendum

suurstof het te doen met asemhaling en bloed flow.On en in die vel, soos vir ander weefsel in die liggaam, suurstof is noodsaaklik vir die gesondheid en instandhouding van die cells.Young vel kry baie suurstof uit die omgewing, want dit nog doeltreffend werk genoeg om proses wat op offer.With ouderdom egter vel verloor sy vermoë om te behou en te benut suurstof vir normale metaboliese processes.Repair en herlewing van kollageen en elastien weefsel wat strukturele integriteit van die vel se lewer is twee van hulle nie.

Wat `n suurstof gesig behandeling doen, is die beskikbare suurstof verbeter om die vel, die bevordering van die verkeer, die stimulering van omset sel, en verlaat die gelaatskleur gehidreer, vet en revitalized.High konsentrasies van suurstof ook sneller die liggaam se eie genesing functions.Furthermore, in `n suurstof ryk omgewing, bakterieë, virusse, en swaminfeksies eenvoudig nie survive.Done op `n maandelikse basis, die subtiele - maar baie werklike - vernuwing effekte is cumulative.And volle bekendmaking: Ek kry maandelikse suurstof gesig myself en is lief vir die manier my vel lyk en voel elke keer.

Oksidasie = Tissue Bederf

Video: Environmental Disaster: Natural Disasters That Affect Ecosystems

oksidasie, egter die vervalle proses wat plaasvind wanneer selle metabolize oxygen.An appel draai bruin, staal draai verroes en vel toon sonskade en pigmentasie is almal tekens van oksidasie. Terwyl oksidasie is natuurlike en noodsaaklik is vir sel omset, 1% tot 2% van selle beskadig in die proses en draai in die vrye radicals.Free radikale is onstabiele molekulêre deeltjies en kan `n waterval van molekulêre instability.In voorkant van jou spieël te aktiveer, dit kom neer op progressief vererger lyne, plooie, ouderdom dorpe en weefsel laksheid.

ons skryf antioksidante te neutraliseer en verslind hierdie skadelike, veroudering vrye radikale.Antioksidante wat gelewer kan word aan die vel in twee ways- plaaslik in produkte soos serums of moisturizers, of intern as voedsel of supplements.Fresh so te produseer as bessies en blaargroente is veral antioksidant-rich.A algemene reël is dat die helderder die kleur van die plant, hoe hoër sy antioksidant concentration.As vir aanvullings, ek hou veral van diegene wat die anti-oksidant pycnogenol (maar onthou, jy moet dit godsdienstig elke dag vir deurlopende vernuwing te neem.)

Soos so baie dinge in hierdie lewe, suurstof het beide `n onderstebo en `n downside.On die een kant, verhoogde suurstof is regtig doen jou gelaatskleur n favor.On die ander, oksidasie gebeur maar dit hoef nie te wys op jou vel .

Volg my op Twitter @DrAvaMD, en `n vriend vir my op Facebook Dr Ava Shamban